Départ de croisière : on quitte la graisse !!!

Posté le 18/06/2011 à 07:13

Hello,

bienvenue à Looney, Sissy et Patou 

je suis contente, -400g ce matin ! et depuis 3 jours je ne suis plus en obésité 

Compte tenu de ma morpho je resterai toujours en surpoids par contre, mais je sais que pour moi c'est normal (1m55, gros os, gros muscles. Chuis pas petite, chuis concentrée !!!). Pour finir mon portrait, j'ai 35 ans et 3 enfants de 9,7 et 4 ans.

Ce we je pars chez ma soeur, à qui j'ai du avouer que je fais Dukan. J'ai du mal à assumer, mais bon. j'emporte du son d'avoine et de l'aspartame, je ferai 2 jours de PL c'est qd même plus facile en société.

Et sinon petit déj pour moi = thé, son d'avoine avec lait et aspartame, et fromage blanc apartame. Ca me va bien, le salé ne me fait pas envie le matin.

A oué et hier je me suis fait un grand plaisir : un plat de sashimi mmmm ! (mais $$$..)

Allez bises et bon WE !

Posté le 18/06/2011 à 08:46

coucou les filles !

alors j me suis pesée ce matin (apres un jour pl un jour pp et donc n pl aujourdhui) et hop 600g en moins^^

ah j suis contente c limite plus que mes deux derniers jours d attaque loool

diane contente que tu trouves ton bonheur^^,t'as choisi quoi?

ptite cath: tu m a fait exploser de rire "j suis pas petite j suis concentrée",trop drole!

félicitations pour ta sortie d'obésité ^^

et linda a raison le porridge c'est delicieux le matin

Posté le 18/06/2011 à 11:32

salut les filles,

félicitations ptitecath pour avoir quitté l'obésité !

Et félicitations à katsuki et à looney pour leur perte de ce matin !

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Posté le 18/06/2011 à 12:36

ah ben tu m diras pr chocolat noir parce que moi j ai chocolat au lait ^^

Posté le 18/06/2011 à 12:39

dis moi Katsuki, c'est quoi le porridge? et c'est laquelle ta recette de brioche?

Posté le 18/06/2011 à 14:29

Coucou les filles !

Dîtes c'est partir de combien qu'on est pu en obésité ?

( Et si on a une grosse carrure sa compte dans le calcule ? )

Posté le 18/06/2011 à 15:22

Coucou Phiine, comme te l'as dit katsuki cela dépend de ton IMC, mais si tu veux savoir tu regardes aussi ton graphique sur ton espace proteinaute :

vert : IMC normal

rouge claire : surpoid

rouge foncé : obésité modéré

blanc : obésité morbide

tu regardes à combien la couleur verte démarre.

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Posté le 18/06/2011 à 16:25

De rien, j'avais pas capté non plus au début mais c'est en fouillant sur le site on apprend pas de choses intéressantes.

D'ailleurs l'un des derniers trucs que j'ai lu ne pas utiliser d'huile de paraffine apparemment c'est pas bon du tout pour les intestins, à éviter !!

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Posté le 18/06/2011 à 16:28

j en utilisais deja pas,quand j ai été au magasin bio la vendeuse (vendeuse bio depuis 40 ans donc elle s'y connait qd meme) m a dit que c etait super mauvais que c est avec ca qu on fait le goudron! d ailleurs elle n en a plus en magasin elle remplace par l huile de lin qui a environs le meme pourcentage huileux et calorique mais j en ai pas pris qd meme.

Posté le 18/06/2011 à 16:50

ouais grave,enfin tu va sm dire j fume et la clope c est mal ausis mais bon c ets pas pour ca que j vais me flinguer avec des trucs encore pire quoi!

Posté le 18/06/2011 à 16:58

oui je sais j y ai reflechi, j pense que j vais arreter (enfin essayer) vers la rentrée,la pour l instant j ai peur de melanger deux "frustrations" et bon d ici septembre les vacs seront passées et j serai habituée au régime ^^

Posté le 18/06/2011 à 17:06

merci c est gentil pourtant j me casses pas la tete a compter les proteines et avant hier j ai pris 2 tolérés et demis loool (ben ouais j divise en deux moi avec mon copain qui fait aussi dudu mais il voulait pas le meme dessert et j ai qd meme gouté le sien en le preparant lol)