Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
J'espère que vous allez tous bien et que vous avez passez une bonne nuit!!
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/05/2011 à 06:26
SIssie, plein de pensées pour ta maman et toi... bonne journée
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/05/2011 à 06:26
Ca y est tu es repassée en croisière
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/05/2011 à 06:26
Pour ce qui est de notre rendez-vous demain, je ne pourrais rien apporter, je n'aurais pas le temps de cuisiner quelque chose!! Je suis désolée!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/05/2011 à 06:32
oui, je suis repassée en croisière depuis hier!!
Utilisateur38815
Posté le 27/05/2011 à 07:08
Plein de courage à ta maman, au moins à l'hôpital ils pourront bien la soulager!
Bonne re-croisière Sisiie!! )
Moi non plus je ne suis pas sûre de pouvoir faire un petit qqc!
+100g ce matin, mais pas grave, je m'y attendais un peu!
Allez J-1, yesssss !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815
Posté le 27/05/2011 à 07:10
Cris bonne idée l'arôme rhum ds le porridge...je le mets ds les gâteaux et les crèpes déjà et j'aime bien!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/05/2011 à 07:19
Merci Billy et Cris!! C'est ce que j'ai dit à mon père hier soir!!
Je suis montée sur la balance, ce matin( pas remontée depuis mercredi que je suis revenu de vacances) + 200g, pas trop caastrophique, je m'attendais au pire!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 07:22
coucou mes petites fées et nouche !
mdr sissie ! je t'envoie plein de FFFFFFFFFFF ++++++++++++++++++++ pour toi et ta maman ! aie ! tout ça , ca fait super mal !!!!! t'inquiète pour la nourriture dudu c'est vraiment secondaire ! et pense à la joie de se rencontrer demain pour avoir du jus !!!!!!!
coucou billy, mabalance est plus sympa ! elle n'a pas bougé donc pas de yoyo et c'est déjà soulageant, vu que tu as tes ragnagna c'est pas étonnant! pffffffff de l'eau !!!
et coucou cris, il fait moins chaud, aujourd'hui pas d'assoupissements sur le clavier lol !!!!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 07:25
Coucou les fées!!
sissie mes pensée vont vers toi et ta maman!!
la nuit pour moi a été , comment dire courte voir meme inexistante , donc autant vous dire que je suis deja de mauvaise humeur!! mon cheri bosse pas today donc quelque course a faire en esperant que ma mauvaise humeur de l'emporte pas!!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/05/2011 à 07:26
Allez , je vous laisse et je vous dis à bientôt, le travail m'attend!!
Mikas je te phone dans la journée
Bisous
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 07:35
ok ma sissie et bonne journée à toi aussi, big bisou
coucou ma petite rêve, bouhhhhhhhhh mauvaise nuit ? ben moi aussi ! j'ai pas dormi avant 5h 5H15 mais j'ai réussi à faire un cycle d'1h30, je m'sens un peu groggi ! bah on va émerger ! cool ma fée ! dis toi que si tu t'énerves tu reprends des kg lol ça te calmera sur le champ ! RESSSSSSSSSSSSSSSSSSSPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIRE !!!!!!!!!!!!!!!!
en tout cas plein de gros bisous et de force FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF++++++++++++++++++++++++++++++++++
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 07:37
merci mikas!!
a toi aussi plein de courage pour affronter cette journée tres fraiche!!!
je vais aller me faire un café et mangé une creme au tofu soyeux pour me detendre lol!
bisoussssssssssssssssss
Utilisateur38815
Posté le 27/05/2011 à 07:44
Pffff.. les filles ,dur dur les nuits comme ça!!!! Mince!...:((
Je vais vous faire rire, moi j'ai rêvé de mon fils,son prof de maths et les résultats de compo que l'on attend!!..Je me suis réveillée brutalement!!! Je suis bonne pour l'asile!...Vivement les vacances !!! :oD
Bizzz, ce matin ménach pour être tranquille ce week!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 07:48
billy je crois que c'est ce qui m'a empeché de dormir comme je suis pas sure du passage de mon grand je pensais au conseil de classe et plus moyen de me rendormir!! vivement les vacances j'en peu plus des devoirs et du stress des notes!!
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/05/2011 à 07:52
cc les fees c est bon j ai les dragees et les petites boites pour les preparer je vais y retourner mercredi encore pour la deco de table
reve dit moi si ton toffu etait bon ???
ssie soit forte meme si on sait que l hopital vas lui faire du bien ca nous fait toujours mal au coeur quand les genss que l on aime doivent passer par la je pense for a toi
jiji je te dit MMMMMMMEEEEEEEEERRRRRRRRDDDDEEEEEE pour ton rdv
MIKA REPOSE TOI UN PEUX JE TROUVE QUE TU DORT PS BEUCOUP C EST PAS BIEN S LOL
bs a ++
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2011 à 07:54
Bonjour tout le monde
sissie je pense à toi plein des énergies positives pour ta maman
reve bonne détente, j’espère que tu va pouvoir faire une sieste toute l'heure!
La recette que j'ai fais hier, que j'ai inventée, c'est pas très bon, mais pas mauvaise non plus. J'ai mélangé de la gélatine dans le lait et j'ai ajouté le son d'avoine et le profitar. après, une heure au frigo.
Ce matin j'ai me réveille à 4 h! J'ai me pesé ,71,100. Apres j'ai me couché et j'ai me réveillé à 7h15. J'ai me pesé encore et la je suis à 70,6!!!! Contente, mais c'est bizarre ma balance.
gros bisous à toutes et bonne journée
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 08:00
oui, j'crois que ns les mères on est toutes bonnes pour l'asile !!!!!!!!!! on couve toute sa vie, et donc on s'fait du souci toute la vie ! snifffffffffffffff on devrait imiter les mecs, un peu mieux compartimenter et être plus perso de temps en temps !!!!!!!!!!!!!!!!!!! mais bofffffffffff avec des si on mettrai paris en bouteille !
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/05/2011 à 08:00
bravo celest continue
Utilisateur38815
Posté le 27/05/2011 à 08:00
Rève je te comprends, je suis comme toi...en + le mien se demande s'il ne voudrait pas changer d'établissement pour changer d'air.....aaaahhhhil ne manquait plus que ça ....mais bon!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/05/2011 à 08:05
reve j espere que le conseil de c lasse se passeras bien c QUAND? et tiens moi au courant je vais penser a toi
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2011 à 08:08
merci zen!
Comment vous faites pour allé dans l'espace perso de chacune? J'arrive pas...
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 08:08
hihihi celest, tu t'en fous ! bizare mais sympa qd mm t'as perdu c'est tout ! B.R.A.V.O !!!! bon moyen la recette, mais il faut essayer pour savoir !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 08:12
zen trouve moi le truc pour bien dormir ! dudu dit que le thé, le coca, le café qu'on boit, c'est beaucoup de stimulant et que c'est normal de moins dormir!!! brrrrrrrrrrrrrrr on ne va qd mm pas avaler que de l'eau !!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2011 à 08:13
rêve, la crème au tofu était plus épaisse ce matin ?
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.