Des Lyonnaises ?

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Angelysss 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 16:41 Coucou les filles et les deux homme (si Loic reviens...) Ici ca va je suis en pleins dans la cuisine je mitonne un bon petit plat pour mon homme... Dis donc, j'ai vu que la viande de grison était autorisée (c'est ce que j'ai mangé à midi...) mais wahhhhh c'est salé ce truc !!! J'arrête pas de boire depuis 12h30 !!! Tu me fait trop rire rêve avec tes 11kg de protéines Bonjour mikas ! Tu es partie ou en vacances ? Ma fille est à la sieste donc je vais faire la vaisselle ! C'est bien rigolo la cuisine mais après faut tout nettoyer... Rêve pour la rencontre je suis d'accord avec toi sur le fait qu'on puisse se garer pas loin...

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 16:42 j'enrigole, j'en rigole encore !!! j'avais pris ça au 1er degré, tu m'as bien eue !!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 16:43 coucou angelyss le mien a 13 mois!!! oui grisons c'est salée donc evite la balance le lendemain ça peut te faire une retention d'eau comme pour le saumon fumé!!! bon courage pour la vaisselle
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 16:45 mikas 11 kg de proteines pure ça aurait fait bcp!!! quoi que pure entre guillemet vu le gras qui la sur les cuisses!!!! mdr!!!
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 16:51 bonjour Angelysss, oui c'est très salé, donc on le mange par petite dose pour éviter la rétention d'eau !!! j'ai trouvé du jambon cru maigre séché tradi saveur à 3°/° de mg à ED : 13 tranches pour 2,79 eu, je le trouve nettement moins salé, même s'il faut bien du ,sel pour la conseration... je le mange avec des aspeges demi-longues en bocaux de chez lidl pour 0,99 eu en PL
Angelysss 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 16:56 Merci pour ta liste de courses mikas car c'est souvent à DIA que je fais mes courses... Ce soir moi je sais pas encore ce que je vais manger vu que je suis en PP aujourd'hui... On verra suivant l'envie y'a tout ce qu'il faut dans le frigo de tte façon...
esilulu 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 16:57 moi aussi je suis comme Mikas je pensais qu'on pouvait se retrouver en extérieur. C'est plus sympa et on a toute le place qu'on veut normalement. Peut-être prévoir un intérieur au cas ou!!!! J'habite Lyon mais je ne connais pas vraiment d'endroit sympa. Je ne vais pas pouvoir beaucoup vous aider sur ce coup là
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:02 salut esilulu, tu vas bien ? il y a d'autres questions pour le choix du lieu dont il faudra tenir compte : on vient seul, avec la famille ? parce qu'avec des enfants petits il faut un espace sécurisé... on pique- nique avec nos petits plats maison ou on prend un café, ou on fait une activité commune ? oulala, j'arrête ou je vais vous décourager !!!

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:17 pour ma part je serais seule car on est deja invité et j'ai dit que je les rejoindrai le soir!! et puis si c'est pour avoir ma mini tornade dans les pattes non merci!! apres faut voir avec les autres si vous voulez un pique nique ou un café ou autres suggestions de votre part!!!! avis aux lyonnaise?????????????????????????????????????
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:19 rêve, les protéines pures sont trop chères alors je mange des blancs d'oeufs, mais tous ces jaunes que je jette ( je suis seule) ça finit par me faire mal au coeur de gaspiller, il faudrait faire un calcul pour voir si finalement il ne vaut pas mieux les acheter en pharmacie... si on est ss les familles, un pique-nique ou un goûter sur des bancs le long du Rhône, par ex juste en dessous de l'hôpital st luc s'joseph ds le 7° ou sur les marches de la guillotière
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:22 moi aussi je consomme bcp d'oeuf!! tu sais sur le site de la féeregime il y a du blanc d'oeuf en poudre ça a l'air un peu cher mais ça dure longtemps!! et tu fais quoi avec tes blancs d'oeuf????
esilulu 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 17:28 Oui merci Mikas je fais aller pour le moment. Moi aussi je serai seule pour la rencontre, j'en profite pour me faire un moment à moi. C'est tellement rare que je sois sans mon p'tit blond. Il va en profiter pour rendre "chèvre" son père ce jour là.
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:34 qd je fais n'importe quelle recette à 2 ou 3 oeufs, je ne mets qu'un jaune qd je reste en palier trop longtemps ex 1 semaine, je fais un jour blanc d'oeuf exclusif : ex au petidéj blanc d'oeuf 4 sucré au canderel ds la téfal, je roule et je mange comme une crèpa avec un gd bol de thé vert à midi 4 blancs avec herbes et épices (ciboulettes, sel, poivre et une pointe de curry)en omelette avec une vinaigrette light (moutarde, maggi, huile de parafine et vinaigre basalmique) et un bon expresso le soir un demi bouillon de poule dégraissé dilué ds un gros bol d'eau chaude et une omelette de 3 blancs aux herbes et 4 épices la balance est généralement plus sympa le lendemain !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:48 pour nous qui avons des gamins ça sera journée detente le 28 hein esilulu!!!!!!! j'essaierai le blanc d'oeufs plus tard!!! voila le bain de la mini tornade c'est fait ça va vite mais il a quand meme eu le temps de me retourné la salle de bain si seulement il pouvait me donner un peu de son energie!!!!! qu'es ce qu'on mange ce soir???
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:48 on sera au moins 3 à être seule ce jour là ! si on est seul ce n'est pas plus simple de prendre les tcl ou de marcher ? en cas de mauvais temps on peut se replier chez moi av de Saxe près de la rue paul bert
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:53 pourquoi veux tu quil pleuve!!!!! marcher?????? lol

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:53 je suis en PP alors ce soir grosse crevettes 1 steack 5°/° grillé avec petits cornichons et fromage blanc arome framboise
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2011 à 17:54 ok, au moins une heure de marche
Utilisateur38815	Posté le 12/04/2011 à 18:24 Pour moi moules marinières et yaourt + jambon si pas suffisant Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
esilulu 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 18:37 Oui c'est clair pour le 28 journée détente pas de môme avec moi. Il a un papa aussi alors pour une fois ils se feront une journée mecs!!!!!!! Marcher pour le 28 pas de soucis pour moi je me chausse presque exclusivement en baskets. Par contre pour Rève qui met exclusivement des talons ça va être dur!!! lol Et je voudrais bien voir les fameux talons de la grande collection si j'ai bien compris!!!!! moi aussi je suis en PP aujourd'hui, mes hommes c'est pizza et moi je ne sais pas encore????? de toute manière pas très faim alors........ on verra
esilulu 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 18:40 @Crislyon moi aussi mon avatar me fais envie des fois, je pense que c'est le 1er truc que je vais m'acheter qd je passerai en conso. J'ADORE les milles feuilles!!!!!!!!!!!!!!!!!
Utilisateur38815	Posté le 12/04/2011 à 19:13 Moi seule aussi et plutôt ds l'aprem(début) car les samedis matin sont pris!!Mais je vous rejoindrai si vous commencez plus tôt!!! Marche ou papotte à voir!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2011 à 19:23 Pareil pour moi, seule et plutôt l'aprèm car le matin je suis prise. On pourrais se faire une tite terrasse café s'il fait beau. Marcher quelle idée, mouhahaha! Bon, sinon, pas de perte de matin, mais bon, j'ai perdu pas mal ces derniers temps je m'en doutait. Je suis comme toi Esilulu, mes allergies reprennent, arf! Et le mille feuille c'est mon gâteai péféré. Sinon, je suis allée à la Part Dieu ce soir pour m'acheter un appareil sport elec pour muscler ventre et cuisses. Parce que je fais natation et vélo mais hors de question de faire des abdos, donc j'ai opté pour la facilité!!!
Utilisateur38815	Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur38815	Posté le 12/04/2011 à 19:25 Voilà, c'est moi!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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