Regime Dukan avec Proteinaute
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Des Lyonnaises ?

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Utilisateur38815

Posté le 12/04/2011 à 19:30

....pas trop déçues!!!!!!

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Crislyon69

531 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 19:41

tu es superbe !! vous êtes toutes très belles !

 

Nanou, j'ai un compex sport elite depuis l'été dernier, je l'avais acheté pour ma fille qui est perchiste et a besoin de rester musclée... mais elle ne s'en sert pas alors je l'ai adopté. Je m'en sers régulièrement pour la fonction anti douleur car j'ai des pb de cervicales et depuis le régime dudu je m'en sers pour les abdos ! alors d'après ce que j'ai lu et ce que je ressens, c'est que cela muscle bien la sangle abdominale mais ne fait pas fondre la graisse. Je pense que c'est un bon allié dans le cadre de notre régime.

Crislyon69

531 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 19:42

ha j'oubliais, Loic contente que tu sois venu faire un tour par ici

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 19:47

cc les fees bienvenue a miryamb et reve il est trop bo ton tit bout desoler pas bcp connecter mais je cours pas mal avec les preparatifs du mariage aujourd hui j ai fait un cours de fitnesse c etait top mais as 700e l annee c bcp trop cher pour moi mais ca marche bien car le matin je faisait 80kg et le soir en rentrant 77.8 trop contente de voir sa surtout que la balance ne bouger plus du tout mais bon j ai mes truc qui sont arriver ce week end c surement ca qui as rajouter du poids j ai essayer le gateaux aux yaourt completement rater pourtant j ai suivit la recette dudu du site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 19:59

billy t'es super belle!!!

je te voyais pas du tout comme ça je t'immaginais pas blonde deja!!

tu as un tres beau visage!!!

moi aussi je dis qu'en terasse d'un café ça peut etre super bien la marche on la garde pour un autre jour lol en debut d'apres midi c'est super

Utilisateur38815

Posté le 12/04/2011 à 20:01

mdr comment tu me voyais???

 

Merci pour ton compliment, ça me touche!!!

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:01

bonsoir Billy, ouaouh tu as décroché !!! bientôt sous la barre des 3 bravo bravo bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et Rêve qui sont les dix partant pour le moment ?

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:03

je sais pas billy comment je te voyais mais sache que ton visage n'est pas gros et je me repete t'es tres belle meme si t'es blonde!!!! c'est bon les compliments!!!!

 

mikas il y aura: sissie, marokina, billy, nanou,floriaanais, esilulu,jiji1610, cecilejp, angelyss, toi et moi!!!

que du beau monde!!! lol

Utilisateur38815

Posté le 12/04/2011 à 20:06

Mdr!!!!

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zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 20:07

je suis degouter de pas pouvoir venir snifff

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:09

zenlove tu peux pas venir juste un petit moment faire un coucou

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:10

merci rêve, ouais que du beau monde, mais j'espère que d'autres nous rejoindront

je suis aussi partante pour une terrasse de café l'après midi, on a plein de choses à échanger

merci déjà à Billy pour la photo, moi aussi je te trouve très belle !!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:11

billy pour mettre ta photo en avatar tu vas dans espace proteinaute, données perso et voila tu change ta corbeille de legume car je prefererai voir ta frimousse plutot que tes legumes!!

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/04/2011 à 20:21

Bonsoir les filles, Nouche et Loic

 

Bienvenue Loic sur notre site!!

 

Billy, je t'imaginais brune, ne me demande pas pouquoi, je ne sais pas!!

 

La balance m'agaceeeeeee pour pas dire autre chose, elle ne veut rien savoir!!!

 

Pour la réunion que l'on fait fin mai, je suis très réservée et très timide, j'ai beaucoup de mal à m'investir dans les conversations, je fais un très gros effort pour venir, deux personnes ça va, je me sens à l'aise mais plus, c'est la panique!!! Je me bloque et je n'arrive plus à parlé!! Par rapport à ça, tous les vendredi matin je fais une thérapie pour vaincre ce problème, ça commence tout juste à faire effet, j'espère que vous serez vigilantes envers moi!! Pour moi, c'était important de vous prévenir!!!

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 20:22

au faite jolie photo billy courage bientot 20kg de perdu ca me mmotive de voir ta courbe mais les periode ou ca bouge pas c est deprimant

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 20:25

ben en ce moment je fini des petits traveaux en plus dans mon appart car l apero du mariage as lieu chez moi donc je veux que tous soit niquel mais en plus mon pc as buger hier mais je pense fort a vous a chaque fois

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 20:27

non je pense pas que je pourrait mais buvait un coup a ma sante quand meme les filles lol

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:45

t'inquiete pas ma sissie je suis aussi tres reservé mais tellement en confiance avec vous!!!!

moi qui penser que tu allais danser sur la table!! mdr!!

 

je te rassure ma sissie on prendra soin de toi!

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 20:48

bravo sissie pour ta franchise, je suis sûre qu'on s'apprivoisera en douceur on a tous un objectif commun : maigrir intelligemment et définitivement et s'entr'aider, j'ai confiance il ne peut sortir que de bonnes choses de cette rencontre : plus de détermination et de joie de vivre pour chacun

zenlove, je comprends, tu seras en pensée avec ns qd on lèvera notre verre !

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/04/2011 à 20:51

je vous remercie pour vos encouragements!!

 

Reve, tu n'a pas de chance foot , ce soir!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 21:02

oui foot mais ça me donne l'excuse d'etre sur l'ordi pour vous lire!!

mikas la photo est trop loin c'est dommage on te vois pas snif!!!!

t'inquiete pas sissie!!

nanou69

811 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2011 à 21:03

Sissie, il te fallait du courage pour dire oui, encore plus de courage pour nous écrire ça, tu es en bonne voie et t'inquiète pas, tu seras bien entourée!

 

Cris: j'envisage cet appareil pour ça, en complément du sport. J'en avais un ancienne génération (dernier régime il y a 10 ans) ça avait très bien marché.

 

Billy : ben moi je te voyais blonde, et franchement, tu es TRES jolie!

 

Reve, je savais que j'aurai une alliée terrasse!

 

Bon, je vais faire ma séance de muscu (heu de sport elec).

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 21:04

je vais essayer d'y remédier, mais je suis pas, mais alors pas douée pour ça

Utilisateur38815

Posté le 12/04/2011 à 21:07

Mais oui Sissie, je te comprends, c'est plus simple derrière un écran mais on est entre nous, on a tellement en commun et comme à toute chose malheur est bon... je me dis que nos kilos(bientôt disparus) nous ont permis de rencontrer des amies et des belles personnes!!!

 

Zenlove il y aura une prochaine fois, avec toi ...et se saoulera à l'eau à ta santé...ms si tu peux passer juste en coup de vent je serait génial!!!!

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Utilisateur38815

Posté le 12/04/2011 à 21:07

Sont pas frais mes légumes?????LOL

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