Des personnes du 74??????

Posté le 24/06/2012 à 16:35

J ai d ailleurs une question j ai plus faim que d habitude a croire que l air marin donne plus faim que celui de la montagne j ai eu une idee je ne sais pas si on a le droit..comme nous avons droit a 2 cuilleres a soupe de son et 1 de blé est ce que je peut me faire une galette au son le midi et une de blé le soir?

Merci

Posté le 25/06/2012 à 09:28

salut les filles!

bonjour cece et bienvenue avec nous.

vanessa, oui, c'est surement le changement d'air qui te donne faim.

http://www.proteinaute.com/recette_deux_galettes_dukan_par_jour-1093.html

voilà une recette pour 2 galettes avec la dose journaliere; je n'ai pas essayé la recette. je ne mange pas de galette

en tout cas, bonnes vacances !!!

Posté le 26/06/2012 à 20:45

BON VOILA JE SUIS A J2 -600G

je suis a gaillard exactement.

pas trop dur le regime moi ca peu aller

Posté le 27/06/2012 à 12:45

je fais six jours attak

Posté le 02/07/2012 à 13:05

Coucou tout le monde !

Bienvenue Cece,

me voilà reviendu de vacances....

Et c'est reparti pour une belle année sans congé !

J'espére que vous allez bien toute et tous, comment ça se passe le régime?

Posté le 02/07/2012 à 21:43

COUCOU LES FILLES COMMENT ALLEZ VOUS

Posté le 03/07/2012 à 06:42

bonjour les filles

farine de soja oui mais pas toasté.....

coté regime j ai du arrété dukan..................on m a detectée une intolérence au gluten donc pas de son d avoine et un minimum de lait de vache voir plus du tout..............mais je suis la!!! je vais vous suivre!

Posté le 03/07/2012 à 17:46

salut les filles !!

bienvenue nataly, bravo pour avoir franchi le pas pour commencer ce régime. la route va être longue, mais on est toutes là.

bea, merci mais je VEUX la toastée qui a exactement 3 fois moins de lipides. je vais continuer mes recherches.

du coup plus de régime pour toi....

passes tu à weight watchers ou autre chose  ?

cece toujours ok ? tu es à 1 semaine de régime maintenant

et les autres, tout le monde va bien ?

Posté le 05/07/2012 à 20:30

cc les filles orchid tjrs a nancy et les autres koi de 9

Posté le 05/07/2012 à 22:51

mdr, cece le cv !!

tu cherches du boulot ? ha ben non, c'est un garçon sur la photo, et j'ai vu que tu était une femme.

quelle commère !!!!

cece, il ne faut pas que tu restes avec la faim.

en pp, tu peux grignoter de la viande de grison par exemple, ça cale bien.

si tu es en croisière, tu n'est plus en attaque. mais je pense que tu veux dire PP.

noussa, je suis rentrée ce soir.

Posté le 06/07/2012 à 07:54

bonjour

tout vas bien malgré ce mauvais temps , je tente de nouvelles recttes chaques jours bon hier soir c etait muffins poulet au chevre l apparence etait extra mais alors au gout pfff du cout encore meilleur pour le regime j en ai mangé que 2 lol, ce week end anniversaire ma fille fete ses 5 ans je mangerais avec les yeux et a part ca toujours pas de st pierrelinnnnnnnn

bonne journee a toutes

Posté le 06/07/2012 à 12:41

J habite evian :-(

Posté le 06/07/2012 à 22:44

b un jour on va toutes se retrouver a geant casino annemasse car je passe des heures dans ce rayon loool