du mal à perdre beaucoup de mal et vous ?

Posté le 21/03/2013 à 11:48

fuck pour ma part j'ai repris les 400g j'ai envie de pleurer j'en ai ral le bol

Posté le 21/03/2013 à 14:29

non pas d'écart pas de craquage rien maintenant pour reperdre 400g la misère

Posté le 21/03/2013 à 15:51

je boit plus de 3L au moins lol.

ta bien fait pour les boissons aromatises mais attention qd meme

Posté le 21/03/2013 à 18:44

super jusylo !!

@ maigrirr ne t'affole pas ça m'arrive de prendre 500grs du jour au lendemain sans savoir pourquoi et après je perds 1 kg d'un coup (pas toujours) le tout c'est de faire avec...pas le choix.

mais tiens bon.

Posté le 22/03/2013 à 11:07

salut les filles.

jusylo top pour les 400g en moins.

melisendre oui je sais mais c'est chiant c'est tout.

je sais les filles que ça pèse lourd l'eau mais j'ai soif toutes la journée allée savoir pourquoi je sais pas c'est devenue une habitude. remarquez c'est pas plus mal.

ils sont parti et j’espère pour de bon les 400 g il faut que je vois le 3 désormais.

alors quoi de prévue à manger today ?

Posté le 22/03/2013 à 14:06

Je vais essayer aussi ce BOP. À mon avis je retiens l'eau.

Faut demander "du BOP s'il vous plaît madame" ? La pharmacienne saura ce que c'est ? C'est à mélanger dans de l'eau ?

Mon déj : 1 boîte maquereaux, 1 tranche de jambon de poulet, des crevettes natures et 2 yaourts aromatisés.

Jusylo t'as mangé juste des bulots ? Rien d'autres ? Tu ne restes pas un peu sur ta faim ?

Posté le 22/03/2013 à 16:03

Oui huguette tu demande du BOP, ça s'ecrit B.O.P, comme te dis maigrir c'est des gelulles blancs comme des smarties que tu avales avec un verre d'eau 2 matin, midi et soir, c'est une boite de 60 donc tu en as pour 10 jours mais il faut bien boire....

@ maigrir, tu n'aurais pas du la ranger ta cuisse de poulet, il t'a dis quoi pour te vexer...

Posté le 22/03/2013 à 18:04

hé ben il a eu de la chance que je n'étais pas là ton collègue...quand je me sens agresser je réponds par l'agressivité , parfois même vulgaire ,juste pour le plaisir !

pour moi journée de dingue ,donc deux steaks hachés ce midi et deux tranches de poulet a 17h30...ce soir ce sera sans doute crevette à la crème (4%) et poivre vert,après, pas encore d'idée ...

Posté le 23/03/2013 à 09:07

Bonjour à toutes,

Un week-end qui démarre avec toute ses tentations. Soyez fortes, résistez !!

Je mangerais bien un bon couscous...... Mais non, ce sera une petite tranche de jambon. Youpi !

Bref, je me suis lancée dans la cuisine du pain avec croûte. Et je ne sais pas pourquoi mais je me retrouve avec un pain qui n'a pas monté, tout raplapla (non, je n'ai pas oublié la levure de boulanger, oui un sachet entier) et limite pas bon (goût de levure un peu salé et au bout de 40mn de cuisson limite cramé sur le dessus. Heureusement je lui ai mis du papier alu dessus quand j'ai vu qu'il commançait à prendre une couleur un peu Carambar. Ca ne serait pas un peu trop 220° ?? En tout cas il m'a super calé l'estomac ce matin. Le tout avec un peu de lait 0% j'ai l'impression d'avoir mangé 1/2 baguette. Donc l'un dans l'autre bilan plutôt positif.

Posté le 23/03/2013 à 09:54

Bonjour les filles

@ huguette tu as fais le pain de ma recette???? si c'est celui là c'est normale que le dessus soit fort cuit ça fait une croute bien croustillante, mais moi je le cuis meme a 240° pendant 40 à 45 minutes, par contre pas normale qu'il n'a pas levé????

@ melissendre tu me diras des news du gateau choco hhuumm LOL

@ maigrir laisse le dire ton co...ard de collegue, je vois pas ce qu'il y a de mal a mange du poisson puis de la viande, c'est lui qui a un probleme, quand on fait un repas entrée, plat, dessert, en general on mange du poisson en entrée et viande en plat donc qu'est ce qu'il ramene sa science celui là...... tu sais quoi maigrir, tu connais le dicton : on repond aux imbecilles par le silence, si ça se reproduit tu l'ignorais, ça lui qui ce sentira comme un c.n, tu ne le regarde meme pas comme si il n'est pas dans la piece, ca marche bien ça.....

Bon hier soir j'ai fais des betises, j'ai mangé des rillettes et un eclair au chocolat... alors pas de pesé avec la semaine prochaine pour ne pas me decourager... mais je ne culpabilise pas, c'est fait c'est fait je me reprend....

Bon week end les filles

Posté le 23/03/2013 à 23:55

coucou les filles vous avez raison j'aurais due répondre mais je me suis sentie coupable alors que je n'aurais pas due. enfin bref

jespere que vous allez bien. demain la pesée aie aie aie je vous tiens au courant

et oui demain sport pour la 3eme fois de la semaine.

bisous mes copinettes a demain

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 24/03/2013 à 10:36

Bonjour les filles

@ melissendre si tu arretes par contre fais bien la conso sinon le peu de kg que tu as perdu tu vas tout reprendre et avec du plus si tu ne le fais pas et apres la stabilisation, tu le fais 25 jours et ca te permettra de reprendre des force avec les aliments que tu vas pouvoir réintégrer...courage

Pour moi ZR ce matin donc pas de pesée d'ici un moment

Bon dimanche