Dukan en Nouvelle Calédonie

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ixora56 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 05:13 Bonjour je viens de réaliser qu'il y a 2 forums.. Dukan en Nouvelle Calédonie.. alors j'écris sur les 2.. j'ai commencé lundi dernier.. pas beaucoup de perte en attaque.. la balance n'a pas bougé pendant 3 jours.. je me motive en disant que je fais beaucoup de sport.. le muscle ça pèse plus que la graisse.. alors je vais prendre mes mesures.. ça sera peut être plus concluant.. en tout cas ça fait du bien de lire tous ces messages sur le forum.. à bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 10:49 hello vous, après un long moment d'absence je reviens sous un autre speudo (ancienne angy) et apres une grossesse et une prise de poids forcément je reviens me motiver et vous partager ma bonne humeur avec vous. (j'ai accouché y a 10 jours.) moi qui était arrivée à 71kg en phase 2 me voila bien loin mais pas découragée juste prendre le temps et tout ira bien n'est-ce pas ??? allé on se motive les filles !!!
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 11:00 salut grognasse lol ton speudo merci por l'info au riviera !!! j'habiet dans le V de VKP donc j'irai voir ca demain. comme quoi on est pas si pommés que ca ici. a bientot.
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 01:48 pesée appremidi verdicte je suis confiante je pense que ca mme motivera sauf que je n'ai pas encore marché objectif 1h dem 1h dimanche 1h lundi et 1h mardi on y vas !!
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 06:52 nous y voila avec 2 kg en moins c'est pas mal du tout donc on continue on reste motivée tranquille on y croit et on y arrivera !!!! bon we les filles pas trop de folies seulement de votre corps (de reve)
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 09:22 kankysha avec bcp de retard pour les feuilles de corossole je les trouve dans mon jardin mais si tu te balade par ci par la y a des gens qui ont des pieds dans leur cour tu peux leur demander...jten aurai proposer mais 300 bornes ca fait bcp pour des feuilles pour le citrus dans toutes les pharmacies tu en as sinon a carouff a coup sur. moi j'allaite alors je suis le prog pp pl sans rien rajouter déjà 2 kg en 5 jours trop heureuse donc je continue tranquille
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 09:21 cool pesée cet aprem on perds doucement mais surement jsuis un peu à la bourre donc je peux pas trop marcher mais je gere mes abdos trop contente
grognasse 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2012 à 23:41 Felicitations mamangie pour la motivation que tu as à reprendre dukan depuis le début ! Bon courage à toi et n'hésites pas à partager tes bons plans sur VKP (aujourd hui je descend sur nouméa en espérant enfinnnnn trouver cet hermestas !) Bonne journée !

Anna21 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2012 à 04:34 Bonjour, Je vais commencer le régime dukan la semaine prochaine et j'aimerais savoir ou je peux me procurer du tofu et du son d'avoine. Je n'ai pas beaucoup à perdre mais ça me chagrine de ne pas réussir à les perdre ces 5 kilos. Merci du renseignement les filles. Bon weekend
Anna21 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2012 à 04:43 ah oui savais vous ou je peux acheter une yaourtière à prix non monstrueux ????
Paca 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2012 à 07:49 bonjour alors le toffu au marché, il est trés bon et le son d'avoine on en trouve partout carrefour, géant pour la yaoutière géant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Anna21 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2012 à 08:09 alors on m'a dit que je pouvais en trouver au marché mais alors où??? je ne vois pas dans quel stand... :(
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 01:39 anna le tofu c à l'entrée du marché pas vraimentt de stand faut demander le monsieur a une glacière cuorage ls fills moi j'ai un mal de dos fou
Anna21 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 02:12 ah d'accord bon je vais aller y faire un tour alors ^^ merci beaucoup
Paca 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 11:17 dans la première salle avant de rejoindre le couloir qui relie les deux salles tu as un stand de gateau et juste sur ta droite une dame la plupart du temps vends des bananes et dans se stand un membre de sa famille fait les tofus (je les trouve meilleur) a se stand pour la dame qui voulait une yaoutière elles sont en promo à geant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2012 à 06:41 diagnostic difficil de marcher avec les enfants et l'allaitement mais va falloir stagnation du poids mais mariage de la sœur a fait que ..ceci étant je stagne donc c'est pas cata mais je devrais descendre donc demain on se fat violence et légumes verts à fond. faut que j'arrive à 80 à la fin du mois. ce matin un copain me dis alors tu vas reprendre ta taille de mannequin ??? j'ai dis oui bien sur !!!! (et ji arriverai) et vous aussi

mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2012 à 10:09 nous voila en baisse de poids donc heureuse trouvé leader price pouembout de la salade magnifique pas chere pour les VKPeennes. 5.5kg en 1 mois je pense etre sur la bonne voie. sinon pas trop d’appétit donc c'est plutôt cool et gérable. demain j'aurai peut être le temps de marcher mais regnegne sont la galere galere ...
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 22:46 2 h de marche samedi idem dimanche !!!! je les sens encore mais que ce que c'est bon le résultat surtout motivation pesée tout à l'heure
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 01:26 retour de 1h20 de marche on en garde encore pour demain parce que j'ai bien envie d'y retourner du coup. et ca descends encore sur le balance donc trop contente.
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 01:26 1h20 de marche que cesst bon que ca chauffe qe ca brule les calories ? jj'espere bien !!!
mamangie 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 04:27 bon les filles vous avez disparues?? allé on se relache pas !!!

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