Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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belobou  152 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/08/2011 à 22:12 @paindep bienvenue, moi ca fait plus d'un mois, au debut ca a été vraiment dur pour moi, mais bon maintenant, je peux dire que ca va, mais j'ai beaucoup de mal a ne pas faire d'écarts ... 
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bettybooum |
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bettybooum |
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kikaa  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2011 à 11:10 Bonjour, je suis nouvelle je commence ma phase PP aujourd'hui le 26/09/2011 , j'habite dans le 95 a Andilly et recherche une Proteinaute proche de chez moi pour faire de la marche ensemble, et pourquoi pas ce motivée mutuellement, je suis épater par les résultats de vos pertes de poids FELICITATIONS A TOUTES, j’espère y arriver aussi 
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paindep  13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2011 à 19:19 Cela se trouve où? proche de quelle ville? Courage à toi 
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NaughtyKitty  39 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2011 à 21:14 Bienvenue Kikaa !!!
Je suis de Cergy, je ne connais pas du tout Andilly ... Mais je te souhaite la bienvenue et beaucoup de courage !! 
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belobou 152 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2011 à 23:33 welcome kikka !
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NaughtyKitty 39 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 05:09 Coucou Belobou,
Que deviens-tu ? Tout se passe bien pour toi ? T'es tu inscrites dans une salle de sport ??
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lylie97130  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/10/2011 à 14:18 salu alor je sui plu du 95 depui juin mai jy retourne biento!! tou kom vou g comencé dukan car je ne suporte plu mon corps surtou avk mes 30 kg en plus du a mes grossesse!!! voila g commencé le 30 sept é ojourdhui la balance ma affiché -4KG sa va c un peti debut!! gspr continué sur cet' lancé!! 
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BOUBINES  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/10/2011 à 13:01 Bonjour à toutes,
Je suis de Cergy Saint Christophe et j'ai commencé le 26 Septembre dernier. Pour l'instant ca marchez assez bien, en phase de croisière. Je combine un peu de sport en mettant inscrite au Club Vitagym 95 à Vauréal pas mal du tout et économique. Je vous souahaite toutes bon courage et à bientôt. 
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lylie97130 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2011 à 02:07 enchanté boubines jabité a saint christophe avan loool
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belobou 152 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/10/2011 à 20:13 Salur les filles moi de saint ouen l'aumone. jai arreté dukan mais compte bien reprendre je pense demain ou lundi prochain. j'ai tenté le sport mais mes horaires ne correspondent a aucune salle... donc je me suis mise au véli d'appartement que je fais le matin. Lili971 tu es d'où?
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senegauloise24  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2011 à 07:03 bonjour a tous Je suis de villiers le bel enfin mon ami est de la moi je voyage beaucoup mais j aimerais rencontrer des personnes qui font dudu pour échanger et aussi se soutenir j ai fais dud il y a deja 1 ans passé j ai perdu 25 kg mais j ai repris 7 kg faut dire que mon ami est Réunionnais et me fais manger du Riz tt les jours mdr!! et de bons petits plats donc il faut que je perde 7 kg Belobou allez tu recommences ok bisosu a tous 
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lylie97130 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/10/2011 à 22:19 belobou ben en fait jabité cergy é la g dménagé a st germain en laye mé kom g pr projet dacheter jvai retourné sur cergy ds 1 ans et demi
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