Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/02/2011 à 20:36
ouiiiiiiiii, vive dudu, tu es le meilleur!!!!!
hellokitie
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/02/2011 à 21:38
salut fourfouche, merci pour l'info biocoop!
punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 07:39
Foufourche, tu as fait du sport toi pdt ton régime???
Utilisateur17702
Posté le 10/02/2011 à 09:11
Bonjour les filles !
Hellokitie : Mais de rien, c normal entre Proteinaute !
Punchette : Heu ... pour être franche, au début du régime oui ( genre les 2er mois ) mais depuis c'est plutôt de temps en temps. Mais je sais que c'est super important et je pense sincèrement que si j'avais fait les 30 min par jours, aujourd'hui je serais déjà en conso.
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punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:33
ok,
Bon les filles de La Garenne et Bois Colombes, à fond la forme!!!
Virginie92
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/02/2011 à 20:38
Salut les filles ,
Moi c'est Virginie 29 ans Boulogne Billancourt
djck
59 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/02/2011 à 21:28
bonjour virginie
enchantée de te conter parmi nous moi c'est DJck bienvenue sur le forum
au plaisir de te lire
à bientôt
punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2011 à 09:22
Salut Virginie92, bienvenue à toi, je suis Nathalie 42 ans. à bientôt!
Utilisateur17702
Posté le 13/02/2011 à 10:38
Salut Virginie !! moi c'est Christelle, 32 ans.
Bienvenue !
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hellokitie
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2011 à 12:11
Salut virginie 92, bienvenue. J'ai été au biocoop des bruyères, magasin super bien, tarifs sympa. J'ai comparé les prix les pris avec le magasin bio de colombes rue saint denis, différence de prix sur certain produits assez important! dont les bioflan! biz a tous et toutes!
Utilisateur17702
Posté le 13/02/2011 à 14:17
C'est cool pour le biocoop. Je trouve également que le prix du son de blé et d'avoine sont très raisonnable comparé à d'autre magasin bio. Moi j'y vais assez souvent et pas seulement pour moi mais aussi pour mes filles et mon mari car on sucre les boissons et autres au sirop d'agave.
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Virginie92
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2011 à 15:03
Merci les filles de votre acceuil et merci de l'astuce "Biocop" j'irais tester. Pour le moment je suis aller qu'a NATURALIA, c'etait une premiere donc j'ai pas trop de comparatif financier.
Bon courage à tous et félicitation pour ces pertes de poids.
Bises
Utilisateur43106
Ce message a été supprimé par son auteur.
punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/02/2011 à 16:39
Salut Aliciaflo!
Bimbam
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/02/2011 à 11:18
Hello les filles
J'habite moi aussi les hts de seine, à Colombes. et je m'approvisionne de son chez naturalia biensur ^_^
punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/02/2011 à 11:24
salut BIMBAM!
Bimbam
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/02/2011 à 11:26
Coucou Punchette !!
Utilisateur17702
Posté le 19/02/2011 à 12:12
Salut Bimbam !! Et bravo pour ta perte de poids !
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punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/02/2011 à 19:05
Alors, est ce que toutes les dukanettes du 92vont bien?
Utilisateur17702
Posté le 19/02/2011 à 22:59
Hello Punchette, moi ça va ! Je vois que tu continues à bien perdre du poids, 6.2kg en 24 jours ! c'est vraiment un départ fulgurant. Moi j'arrive sur la fin mais les derniers kilos s'accroche ... mais c'est moi qui vais gagner la bataille !! Je me suis un peu remis au sport et ça paye. Et toi ? comment se passe ton régime ?
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punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/02/2011 à 09:00
Salut Foufourche! eh bien ça va, j'ai fait une remontée de 0.700kg hier, je pense que c'était de la rétention d'eau car pas d'écart, pas de toléré et vraiment tout ce passe bien. Ce matin -0.400kg donc ça va.
Oui je crois qu'en effet c'est toi qui va gagner,; à peine 2kg à perdre et tu passes la ligne d'arrivée, c'est super!!!
Tu nous tiens au courant. OK?
hellokitie
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/02/2011 à 22:49
Salut à toutes les dukanettes du 92, je voies que les kilos s'envolent super bien!!! trop cool! moi en ce moment Ca stagne! pffff mais je tiens! je vous lis et hop remotivée a fond!
hellokitie
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/02/2011 à 22:54
Pti mesage pour les filles qui vont chez naturalia a colombes, je vous assure vraiment différence de prix, Foufourche nous a donné l'info biocoop les bruyères, allez y, ils sont sympa et il y a tout ce que nous recherchons! meme les légumes bio sont assez bons marché ( ok prix un peu plus cher mais c'est Bio).
punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 09:40
je n'y suis pas encore allée car j'ai fait un aller retour en province la semaine dernière et je me suis (largement) fournie dans un magasin bio à l'occasion, bcp moins cher que chez nous. Quand les stocks seront épuisés j'y ferai un saut.
Bon courage toutes les filles, on tient bon!!!
Utilisateur17702
Posté le 21/02/2011 à 09:41
Hello les filles !
Punchette : Bien sur que je vous tiens au courant une fois mon objectif atteins ! Faut bien motiver les copines
Hellokitie : Je confirme pour biocoop ! j'y vais depuis le début du régime et c'est vrai que c'est vraiment moins cher.
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