Face à face avec nos assiettes, nos humeurs et notre régime

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youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2014 à 13:39 Oui bon je sens qu'oeudipe arrive. ..hier je lui expliquais avec humour ...que papa c'était mon prince charmant à moi. ..et là du tac au tac la demoiselle répond. .." non c'est mon prince à moi" le tout en tapant du pied lolll bon le moral remonte un peu. ..l'avantage d'avoir des petits bout c'est qu'on ne peut pas s'écouter. ...il faut bien continuer pour eux le train train quotidien. ... ce midi épinards poissons grillés pour tout le monde. ....j'adore donc aucune frustration lolll aller j'ai fait le sandwich à mon you. ..on l'attrape sur la route et on file en Allemagne et sur Strasbourg. .. a ce soir.

Utilisateur127098	Posté le 05/02/2014 à 14:39 Bonne ballade et bonne courses ! A plus tard !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2014 à 22:59 Et bien voilà on se pause. ..Quelle idée de courir en Allemagne un mercredi après midi. ...lolll mais bon c'est fait. ... ce soir dîner à KFC. ..bon je suis toute contente d'avoir résisté au box Master et de m'être contentée d'une salade brazer et de 2pieces de poulet nettoyée des peaux et parures. ... au goûter j'ai même avec brio résisté aux beignet confiture. ..c'est un petit miracle au final cette journée. Je viens de mettre en pots ma gelée parfumée. ... (rose et fraise tagada)...le tout avec pétales de rose et baies de goji. .. je vous dirai demain. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2014 à 23:25 Bonne nuit.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 07:52 Bonjour bon jour, Je ne sais pas ce que j'ai, mais depuis quelques jours je dors comme un loire, un sommeil bien réparateur comme il faut...ça me fait grand bien. Bon j'ai gouté ma confiture ce matin, pas mauvaise du tout....même si j'ai l'impression qu'elle ne détrônera pas celle d'hibiscus ou de jasmin... lolll PP aujourd'hui : Ce matin jambon ce midi steak de cheval et deux cottages, Ce soir ???? on vera ce soir Mais j'ai du tofu lacto fermenté à finir dans le frigo. Je vous souhaite une bonne journée.
Utilisateur127098	Posté le 06/02/2014 à 10:21 Bonne journée a toutes ! Il faut vraiment que je tente une recette de confiture, c trop tentant. Ici, je suis dans la peinture. Ça occupe, ça fait du bien, et ça prends forme. Que trouves tu de beau en Allemagne ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
NanaLoulou57 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2014 à 15:01 bonjour les filles la fin de semaine approche à grand pas et on se prépare à partir en WE avec réunion familiale... attention aux écarts, d'un autre coté c'est moi qui vais tout préparer alors je vais gérer au maximum.... alors bon fin de semaine je vous dis à lundi
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 19:18 Pas trop mauvaise journée aujourd'hui. bon week nana....profite un max sans écart. ..mais comme tu dis si c'est toi qui a les rennes tu devrais y arriver. . pour les produits que je trouve en Allemagne. ..il y a un topic que j'ai ouvert à ce sujet. ..sinon j'y trouve principalement des fromages. ..côté légumes ils st bien moins cher. ..et côté jambon 3% mg ils ont 3fois plus de choix....jen est trouvé un auxtruffes hier.....et des au poivres. ..au herbes ffumés. ...

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 19:21 tu vas où exactement en Allemagne ?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 19:35 Offenburg. ...freburg. ...sundheim...Derrière kehl....kehl ils sont plus chers. ...le meilleur qualité prix pour les trucs dudu c'est kaufland. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 19:36 http://www.proteinaute.com/forum/acheter_dudu_en_allemagne-44417,4.html
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 20:56 http://www.proteinaute.com/recette-petits-gateaux-psy-coco-pepites-choco-10855.htm Les petites gourmandises de demain sont au four. ...pour celles où ceux qui ne connaissent pas. ..allez y les yeux fermés. ...c'est un délice. ...
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 20:57 http://www.proteinaute.com/recette-petits-gateaux-psy-coco-pepites-choco-10855.html
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2014 à 20:58 Le second lien est le bon.
aleks19 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2014 à 21:14 Bonsoir! Pour moi l'Allemagne ca fait un peu loin!! Je suis allée à biomonde pour acheter de la farine de gluten....et pas de bol y en avait plus....par contre j'ai trouvé les biscuits apéro dudu et la pâte à tartiner. Ce midi c'était konjac au thon et ce soir omelette aux chanterelles. Pour l'instant je n'ose pas monter sur Ginette, j'ai peur de me demotiver. Bonne nuit à toutes.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 07:09 Bonjour. ..et très bon jour pour cette dernière de la semaine. .. dis moi lysiah que fais tu en peinture ? Jsuis à la bourre ....je file à la douche

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 07:41 Pesée du jour. ..-800gr je suis super contente j'arrête de stagner et j'amorce une perte régulière. ..même si la descente reste douce. ...prochain objectif ré atteindre le point max perdu jusqu'alors. ...mais je suis consciente que ce ne sera que la moitié du chemin. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 13:51 coucou petite pause repas au bureau, salade de crevettes surimi et carpacho de boeuf et cottage en dessert
Utilisateur127098	Posté le 07/02/2014 à 15:07 Bonjour tout le monde, Nana loulou, excellent week end a toi Youchris, bravo pour ta perte et merci pour le lien spécial Allemagne. Je suis un peu loin de ce pays mais on ne sait jamais. Niveau peinture, j'ai refais mes toilettes ! Mur et meuble. Je m'attaque au couloir et chaque pièce va y passer. Être en arrêt pour surmenage m'a aussi fait comprendre que j'avais besoin d'être bien chez moi. Et là ce n'était pas le cas, trop de bordel, encore trop lappart de mon copain et pas le mien. Alors je prends les choses en main !!! Je vais regarder ce lien de dessert. Si on peut y aller les yeux fermés... A plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 18:05 Journée terminée à nous le week end... Je suis contente car je sens depuis cette semaine que je suis bien repartie dans mon régime. ..plus de frustration ou d'envie de sucre ou de gras. ..cela faisait bien longtemps que je n'avais pas eu cette sensation. ..j'espère qu'elle va durer. ..dans ces cas là les 20 kg qu'il me reste à perdre ne me font pas peur. ..ne me semble plus inaccessibles. ...lollll aucune idée du menu de ce soir mais j'ai bien envie d'une pizza. .. et vous
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 18:08 Tu as raison lysiah. ..refaire ton interieur est une bonne idée. ... je vais allumer potati à ma mimouna et me tenter une pâte à pizza. ... et pendant la levée je ferais ma marche. A tout à l'heure.
Utilisateur127098	Posté le 07/02/2014 à 18:48 C drôle Chris car je ressens pareil vis a vis du régime. Pu envie de faire d'écart, une grande motivation et surtout je crois enfin que je vais arriver jusqu'au bout. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur127098	Posté le 07/02/2014 à 18:49 Bonne marche et bonne cuisine ! Très bonne idée la pizza. Moi le repas attendra, je n'ai pas faim et je suis a fond dans le rangement/peinture/déco/ménage lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 22:30 Et bien ma pizza était du pur bonheur. ..c'est la meilleure que je me suis faite depuis dudu. ... Juste un peu lourde. ..elle mériterait de lever un peu plus. ..

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2014 à 22:36 Nous avons fait ce soir un atelier pizza. ..J'ai fais les pâtes et ensuite chacun sa boule de pâte. ..Les loulous se sont éclatés et régalés.... A refaire très vite. ..se sera pour moi l'occasion de tester ma recette avec un temps plus long de pétrissage et un oeuf certainement pour comparer les textures. ..