Faisons les présentations...

Posté le 05/11/2011 à 09:13

Bonjour les filles

Que de bons conseils !! on dirait des pro, j'apprécie !

Je vois que vous faites toutes les deux le plus d'effort possible pour réussir ce régime, c'est très bien

Bon, si on est invité il est parfois dur de ne pas vexer les gens, alors le mieux c'est de prendre peu dans son assiette et de garder son verre le plus plein possible et demander un verre d'eau en plus.

Tout ça gentiment bien sur et si on ne peut vraiment pas faire autrement et bien tant pis ce n'est pas tous les jours comme ça tout de même , alors on mange de bon coeur et le régime on verra dès le repas suivant!

Allez bon dimanche à toutes deux moi ce sera sous la pluie

Posté le 07/11/2011 à 19:20

Coucou!

Bien! T'as gérer le repas didon!!! Je pense pas qu'il y aura de drame à la pesée du coup!!! Pour moi le weekend s’est résumé à faire le ménage à la maison et ranger un peu mon placard de fringue où régnait une certaine anarchie...

Sinon, ça y est, ma balance est repartie tout doux... J'ai décidé de me faire mes 4 prochaines semaines en mode intensif avant de partir en vacances parce que d'une il va y avoir l'écart de mon anniversaire,et de deux, je sais pas ce que me réserve mon chéri pour les vacances mais à son regard malicieux, j'ai bien peur que le régime soit difficile à gérer pendant 10 jours.... Enfin... On verra bien!

Bref, mode intensif = privilégier viandes et poissons maigres et crustacés, 0 tolérés et allers-retours au boulot à pied! Si ça ça relance pas la machine pour de vrai, je sais pas ce qu'il faut à mon corps!!!

Et sinon Speliah, c'est dans quel monop que t'as été parce que dans celui à côté de mon boulot, c'est à peine si j'ai trouvé une pauvre dukatine!!! Dis-moi donc où tu as trouvé la caverne d'Ali Baba!!!

Biz les filles et à plus!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/11/2011 à 06:37

Hello les filles!

Non, pour aller au boulot à pied en marchant bien, je mets à peu près 20 - 25 mn! C'est pas grand chose mais ça me fera déjà ça de plus!

Merci pour le tuyau pour le monop! J'irai y faire un saut à l'occaz parce que visiblement, niveau stck de produits dukan, ils ne se valent pas tous!

Merci aussi pour le soutien! Mais bon, ça va aller je pense.... Je faisais déjà ça tout au début en attendant de décoller vraiment. Et ça ne me frustrais pas outre mesure. Et même maintenant, je prend maximum 1 toléré par jour (généralement la cc de cacao!!!) On verra bien!

Et sinon, oui, j'attends les vacances avec impatience!!! Cette année mon chéri s'occupe de tout car il veut me faire la surprise pour mes 30 ans.... Du coup, il m'a juste demandé de poser une semaine de vacances début décembre (donc en dehors des vacances scolaires...)

Bonne journée les filles!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/11/2011 à 08:55

Nous on est pas très ski... Moi à cause du froid et de mes problèmes de genoux, et mon chéri parce qu'il m'aime... Du coup, j'ai comme l'intuition qu'on va s'exiler hors de France.... Mais où? Mystère...

Pfff... Moi aussi j'aurais bien aimé avoir bien perdu d'ici là histoire de pouvoir ressortir mes jolies petites robe-pull et mes jeans slim! Mais vu comme c'est parti...

Je comprends pas mon corps! Rien! Aucun écart! Je me bouge, je cuisine, je prends des trucs et des machins sensés aider à ne pas faire de rétention d'eau, je ne suis pas plus constipée que ça... Et je stagne! Y en a marre là... Et comme je serai en zone rouge en fin de semaine normalement, c'est foutu pour perdre du poids cette semaine... Je crois que c'est foutu pour viser le 65 Kg avant mon départ le 2 décembre !!! Bon, je sais qu'il ne faut pas se fixer d'objectif... Mais bon, en 2 mois et demi, il me semblait qu'une perte de 11 Kg était jouable vu ma précédente expérience... Du coup un peu déçue là...

Mouais... Pas le moral ce matin...

Bonne journée les filles!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/11/2011 à 21:36

oui c'est une bonne idée martmoub si ca te dis hola on pourrait essayer de se voir enfin c'est pas une obligation hein

hola c cool aussi les voyages peut etre un séjour au soleil hihi

arf allez te démotive pas bon je sais pas a quelle vitesse tu avait perdu la dernière fois mais dis toi que cette fois ci c'est la bonne alors tout ce que tu perds c'est perdu pour toujours!! et puis 6 kilos moi je trouve ca pas mal déja allez je suis certaine qu'apres tes reds tu aura une belle descente c'est sur:

Posté le 09/11/2011 à 13:31

Bonjour les filles!

Vous inquiétez pas, je reste motivée!!! La preuve... Hier soir, je devais aller boire un verre avec des copines. Bien sûr coca zéro de rigueur quand les demoiselles ce sont pris d'excellents mojitos royaux à la framboise!!! S'en est suivi un resto improvisé et là le drame! Pas une viande ou un poisson grillé à la carte et pas d'assiette de fruit de mer... Bon ben... Je vais prendre une salade norvégienne (salade + tomates + saumon + crevettes + crème à la ciboulette)... Je précise "les sauces en moins s'il vous plait"... Mais bien sûr l'assiette est arrivée sans sauce mais avec la crème... J'ai dû raclé mon saumon pour l'enlever puisqu'elle était dessus et je pense malheureusement en avoir ingurgité une petite dose (forcément...)... J’aurai bien fait changer mon assiette mais vu l'amabilité des serveurs parisiens, j'ai renoncé. En plus j'étais en PP! du coup j'ai prétexté un gros manque d'appétit pour ne pas manger la salade et les tomates... Bref, tout ça pour dire que ma motivation m'a permis de résister à toutes les tentations lues sur la carte et vu dans les assiettes de mes copines et dans les mains des serveurs qui passaient (et je vous jure que c'était très dur de voir passer les frites maison!!!) J'avoue que pendant une demi-seconde, au moment ou je n'avais encore trouvé la seule réponse à mon dilemme, je me suis dit "bon, si tu es obligée de craquer, fais-toi plaisir"... Mais finalement non...

Bon, toute cette prise de tête infernale de la soirée n'a pas empêché ma prise de poids du moment de continuer gentiment sa route... +900 gr depuis lundi! Mais bon, j'attends vendredi et l'arrivée du cadeau de Dame Nature... On verra après, je ne désespère pas...

Sinon, effectivement Martmoun! Excellente idée! Ça me ferait bien plaisir de te rencontrer Speliah! Il faudrait qu'on s'organise un truc rapidement... Par contre, entre les préparatifs pour ma fête et le départ en vacances début décembre, je t'avoue que je suis pas mal occupée les weekends jusqu'à mi décembre. J'imagine qu'avec tes petits bouts, ça doit être compliqué pour toi de te libérer en semaine? Pour moi, il n'y aurait pas de soucis... Tiens-moi au courant! Ce sera sincèrement avec grand plaisir!!!

Biz les filles et à très vite!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/11/2011 à 18:30

Ah? T'as une bonne adresse pour l'épilation définitive? Va falloir en faire profiter les copines de régime!!!

Pour mes Rrrrrr, j'attends patiemment, t'inquiète! Ça fait juste tout drôle de voir que je fais le même poids qu'il y a 2 semaines... En espérant que la perte derrière soit spectaculaire!!! Mais encore une fois, on verra bien... Je ne peux rien faire de plus de toute façon!

Alors moi je suis plutôt sur le 13ème mais je peux me bouger... Tu sais quand tu viens la prochaine fois?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/11/2011 à 20:51

Oui groupon je connais bien... J'arrête pas de zyeuter si je vois une offre de cellu M6 de chez JPG!

Alors, le 13ème, c'est les métros 5,6 et 7 avec carrefour des trois à Place d'Italie... Et je ne connais que le métro et les transport régionnaux: pas de voiture! Du coup, fontainebleau ça fait effectivement un peu loin pour moi...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/11/2011 à 21:27

Ah oui! Je veux bien parce que j'en voit pas beaucoup passer des offres vraiment sympa!

Une journée avec petit repas dudu le midi ça peut être super sympa! Tu vois plutôt un trip pic-nic ou un petit resto?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/11/2011 à 21:39

Et oui... Il est revenu à peine une petite semaine... Et déjà reparti!! Mais c'est pour mieux être présent au mois de décembre!!! Il sera pas là non plus pour mon anniversaire, mais sera là à la fête donc ça va!

C'est clair qu'en plein hiver, le pic-nic, c'est pas forcément l'idéal! Bon ben on se trouvera bien un petit resto de grillade ou de fruits de mer!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/11/2011 à 22:04

Et bien figure toi que je n'y ai jamais mis les pieds! Ce sera l'occasion!!!

Les soirées sans hommes, c'est parfois appréciable! Si seulement ce n'était pas si souvent... Mais bon, je suis patiente et j'aime bien l'idée de pas rentrée tout de suite dans la routine!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/11/2011 à 22:15

je regarde mentalist en même temps