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j'ai l'air d'insister mais surtout n'hésite pas à manger... compte tenu de ta stature, il faudrait arriver à un minimum de 150g de protéines pures minimum, sur la journée... Et le poids de protéïnes n'est pas le poids de l'aliment. As-tu trouvé la table des aliments sur le menu de gauche, tout en haut ?
supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:29
(je peux pas me retenir....)
prends des actions chez lotus, également!
qua-aaaaatchouummmmm-tre cents pages....
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poxbloo
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:30
Ce midi ???
Brochettes de poulet courgettes rosé !
j'arrive au dessert !! sous un soleil de plomb , si !! si !!!
avec bavarois amande amère nappage chocolat !
et trois chats sur la terrasse !!!
supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:30
raté, toujours 399, sur mon ordi, en tous cas....
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poxbloo
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:30
400
poxbloo
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:31
moahhhhhh !!! ha ha ha ha ha ha ha !!!!!
mylilounette
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:31
nan nan sur le mien aussi tata!on te diras quand il n'y aura plus rien a craindre!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:31
ah ben si!
mylilounette
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:32
tata tu peux revenir!
supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:32
l'est intimidée par les grands bôs zoms baraqués, tata....
tout comme avec le XIII.... j'ai même pas osé leur faire la bise... ni les regarder dans les yeux....
(en même temps, y'avait bien mieux à regarder que les yeux! 8-°
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renouveau
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Proteinaute actif
Posté le 28/08/2011 à 16:33
Trop fort Pox.... On sent bien le chasseur qui guettait sa proie, tapi au fond du jardin, entouré de félins tous plus affamés les uns que les autres après 3 semaines de phase d attaque.... rire
mylilounette
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:33
ahaha t'oses pas les regarder dans les yeux mais ailleurs oui!pas si timide que ça la tata!
supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:33
PUNAISEUHHHHHHH, j'ai raté les 400...
me suis carément faite coiffer au poteau... de rugby!
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supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:34
allez.... je m'incline...
y'a vraiment plus fort que moi sur ce fil!
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supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:35
bin, voui, lilou, faut quand même regarder les belles choses que la nature nous offre en spectacle...
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renouveau
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Proteinaute actif
Posté le 28/08/2011 à 16:37
AH, je suis entièrement d'accord avec toi Tata, difficile de regarder une femme dans les yeux parfois, t'en penses quoi Pox??
supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:37
allez, je vais me rhabiller, le noir et rose ne me vont pas au teint...
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supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:37
F5
ayé!
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renouveau
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Proteinaute actif
Posté le 28/08/2011 à 16:38
Tata, si le haut t'intimide, je peux mettre une photo du bas???
supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:39
raaaaaaaaaaa, je me sens bien plus à l'aise sous mon borsalino rouge!!!!
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supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:39
heuhhhhhh, OUI, OUI OUI, OUI!
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supertata
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Proteinaute expert
Posté le 28/08/2011 à 16:40
OUI, OUI, OUI, OUI, .... renouveau
ne me dis pas que tu as des tatouages, ou je me liquéfie sur place!
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renouveau
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Proteinaute actif
Posté le 28/08/2011 à 16:40
Et voila Tata, ton reve se réalise...... TADAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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