Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

fofo "pèle mèle " ...

Ce sujet est clos.

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 05:02

j crois que celle la va etre pour MOUAAA .....

 

 

rhooo j ai investi dans des " bottes " de TASSEPEE !!! .....des annees que je n avais pas achetée autre chose ue des shapes ups .... pppff oui !!

 

facilement 5..6 ans !!!

 

bon je boite pas mal a cause de mon pied droit ..mais ..

 

WOUAHW !!!! le changement radical !! melanie n en revenrz pas ( elle ne m as jamais vue avec des talons ! )

 

voui a TALONS ( compensés ..certes ..mais TALONS !! mouaaa ! )

 

hier j me suis payée le luxe de sortir en legging noir ..micro short en satin noir ..MES NEWS BOTTES et veste 3 quart en cuir ( meme couleur que les bottes ..meme pas fait expres ! )

 

 

WOUAW !! comment j me suis fait mater !!!!!!!!!!!!!!!! hihihihihi j en pouvais plus !!! une gamine la speedy  !!

 

MAIS PINAISE CA FAIT DU BIEN  !! RHOOO LA TAILLE DE MON EGO !!

 

m en tape !! mdr

je DEVIENS UNE FEMME  !! ahahahahahahahahahahahah

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 05:27

elle sait y faire la BIBI ......

 

 

rien de tel le matin au reveil ...

 

qu un aussi joli petit poeme ..

 

 

une ode a l amitié ..

 

meme virtuelle ..

 

toutes la ensembel ..

 

meme lorsque l ont tremble ..

 

parfois pour rien ..

 

des mamans bien

 

des cops a l ecoute

 

des vannes qui parfois déroute ..

 

mais la ..

 

se lire les unes les autres le matin ..

 

rien de tel ..

 

pour demarrer ..

 

et se dire que m*rd*  !

 

rien de tel que le fofo que la SPEEDY NAD A CREER  !!

 

ahahahahahahhaaha moi aussi j my mets !! c est nettement moins bien ....mais c est sincere et bien la le principal ..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur90106

Posté le 16/12/2011 à 06:15

Salut les Gonz !

Bon ça souffle dur de dur !

Pour l'instant encore en vie ;;;!

 

Chtiot Bibi, merci pour ton poeme, ça nous manquait grave !

 

Nadine comment va Mélanie ???????? Mieux ???????????

 

Bon, je repasse tout à l'heure si connection !

 

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 07:06

RHOOOOOOOOOO CA SOUFFLE CRECENDO MES POULETTES !!!!!

 

evitez de maigrire aujourd hui ...c est pas le jour !!!

 

mdr

..BONJOUR LA TITINE ... oui melanie vas mieux merci ....

 

pareil je re si connection ..la plus de télé deja !!

 

les gamins ralent ..mais j y peut rien ....le reste vas suivre ! forcement !

 

l annee derniere dans mon autre tout petit bled ..ont s est retrouvé 5 j sans electricité !!!!!!!!

 

et meme pas un groupe electrogène !!!

 

ppff alors je serres AUSSI les fesses !!

 

rhooo c est COOL demain matin ont en auras de bien MUSCLEES !! mdr

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 16/12/2011 à 07:07

coucou les filles

Ca souffle depuis 6h et je dois partir emmener mon fils à l'école j'espère que ça ira.

Contente de te lire Bibi et oui les cadeau ne pas oublier et cela prends du temps.

Merci pour les poème cooooooooooooolllllllllll et prenant.

Biz à tout à l'heure

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 07:46

Cc les filles

Ici aussi ca souffle pas mal

Les fesses sont bien serree aussi mdr

Pas de connexion

Sur le pc

 

Yen a sur le tel 3 g mais ca deconne a fond

Trop classe les bottes la speedy photo!!!

Ici la tele c canal pour l instant dora est encore a l ecran mdr

 

Bon allez continue preparer les loulous

A toute

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

milie59

159 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/12/2011 à 08:22

ps genial ton poeme ma speedy

 

j'adore germaine ce matin

 

a force de serrer ptdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 08:26

bon le message precedent c bibi

mimi a oublié de se deconnecter hier soir

sale morpionne attend tu vas voir mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 08:30

dit ma titine les 30 sont la bientot

super contente pour toi

 

on va etre les plus belles les filles du fofo

 

toute magnifique

 

bon c sur ya cloclo qui a une tete d'oeuf mais bon!!!!

alors la cloclo cette photo elle arrive ou quoi nameo

et hier tu as vu

leo s'en va snif snif

mais avec agathe donc c que du bonheur

je me demande si maxime va revenir un jour

et abdel il va se reveiller ou pas???

allez la suite ce soir

hihihi

 

et aussi la finale de kho lanta

 

et les vacances vais enfin un peu pouvoir dormir le matin hihihi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 08:30

dit ma titine les 30 sont la bientot

super contente pour toi

 

on va etre les plus belles les filles du fofo

 

toute magnifique

 

bon c sur ya cloclo qui a une tete d'oeuf mais bon!!!!

alors la cloclo cette photo elle arrive ou quoi nameo

et hier tu as vu

leo s'en va snif snif

mais avec agathe donc c que du bonheur

je me demande si maxime va revenir un jour

et abdel il va se reveiller ou pas???

allez la suite ce soir

hihihi

 

et aussi la finale de kho lanta

 

et les vacances vais enfin un peu pouvoir dormir le matin hihihi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 08:31

j esper au moins que vous avez remarqué!!!!!!!!!!

bin oui vous faites super attention a moi hein!!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur72203

Posté le 16/12/2011 à 08:41

Bibi tu déconne 2 fois le meme message hihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

Perte

de 38,2 super cela allez sur la bonne voie.

Ici comme partout CA SOUFFLE sortez pas trop sinon vous risquez de vois retrouvez en chine.............................

Moi connais toujours pas abdel??????????????

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 09:05

oui mimitte mon 7 est revenue hihihi

 

pour publication c tellement la galere la conexion aujourd'hui pffffff

et ca va po aller en s arrangeant alerte jusqu'a 16h pffffff

ca fait que deconnecter

 

encore heureux qu'il y a la 3G

 

bon aller petite clop et cawa

a toute mes belles

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 09:44

bonjour les supers bombes

 

accrochez vous bien, surtout, alsace, nord, est, centre, sous la tempete.... et certaines la neige prévue aussi

 

nous en normandie on va etre épargnés, lol

 

enfin on du du vent avec des rafales assez pointues, mais globalement, que de la pluie....

meme un rayon de soleil prévu pour tantot, je n'y crois pas un seul instant mais bon !

 

merci pour vos encouragements !

je pense que je vais franchir le pas, et retourner avec mon cartable à l'école !

si je ne le fais pas maintenant je ne le ferai jamais !

 

 

germaine a été très sympa avec moi aussi ce matin encore 2.100 kg et hop à moi la conso

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 09:44

cool bibi pour le 7

moi j'attends le 6

 

nadine comment va ta grande puce aujourd'hui ? Mieux ?

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 09:51

ah oui les filles

 

 

je vais etre absente toute l'après midi, ne pleurez pas !!!

j'essayerai de passer ce soir si je peux

 

repas de noel ce midi à ma boite

 

grrr

 

ecart assuré

 

mais je vais essayer de limiter les degats !

 

deja en plat : c'etait soit poisson , soit canard...... j'ai pris le canard, car le poisson ça fait grossir

 

mais non j'ai pris le poisson forcement lol

z'avez eu peur hein ???

 

bon pour le dessert je vais me lacher je pense

 

pourvu qu'en entree ce ne soit pas du foie gras..... j'aime pas ! bah non j'aime pas, meme si ca vous parait bizarre

 

ah et puis rien que pour toi titine je vais te mettre une photo

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 10:14

salut ma BIBI ......ici aussi ca " m*rd* " a plein tubes !!

 

le vent c est de pire en pire ..

 

et merci d avoir parlé de V avant hier ..du coup mon rené qui adore cette serie et le petit ...a téléchargé les 3 épisodes hier soir ....ont en as regardés 2 sur les 3 ..apres BEUGUAGE GGGRRRRRRRRRRRR ont vas reessayer ce soir ...

 

kho lanta j aime bien aussi ..sans plus ..j en ferait pas une jaunisse si je loupe un épisode ..mais j aime bien ..OUPPPSSSSSSSSSSS lol

 

bonjour dame sandrine ..tu vas bien ??

 

ouais cool ta décision ..et comme disait GABIN " on apprends tous les jours ..." ......

 

y a pas d age pour une reconversion .....FONCE POUPETTE ( parce que ca rime avec fajette ! lol )

 

melanie est chez elle ..je vais l appeller ..elle est seule ..j pense qu avec ce temps elle aimerais mieux etre chez MOman ...

 

merci en tout cas ...

 

a ce soir sandrine alors ..

 

pour ce qui est des " ecarts " ...j crois que t es une nana plutot serieuse ......

 

( fai gaffe ! venant de MOI ca s appelle UN COMPLIMENT ! )

bonne journee

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 10:15

Forum Dukan : alors ma titine pour te faire passer l envie de spritz voici une ptite photo de palais aux amandes grillees au chocolat pas dudu non plus mais telleme

alors ma titine

 

pour te faire passer l'envie de spritz,

voici une ptite photo de palais aux amandes grillées au chocolat !

 

pas dudu non plus, mais tellement bon avec un café !

 

rale pas , je n'en ai pas mangé non plus,

c'etait pour ma fille pour l'école .... avec leur prof de chinois, il mange tous ensemble, chinois !!! sushi, riz cantonais, lytchis, et gateaux, et cochonnerie...

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 10:15

Forum Dukan : alors ma titine pour te faire passer l envie de spritz voici une ptite photo de palais aux amandes grillees au chocolat pas dudu non plus mais telleme

alors ma titine

 

pour te faire passer l'envie de spritz,

voici une ptite photo de palais aux amandes grillées au chocolat !

 

pas dudu non plus, mais tellement bon avec un café !

 

rale pas , je n'en ai pas mangé non plus,

c'etait pour ma fille pour l'école .... avec leur prof de chinois, il mange tous ensemble, chinois !!! sushi, riz cantonais, lytchis, et gateaux, et cochonnerie...

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 10:17

mdr tu te prends pour la BIBI ?????????????????

 

 

 

2 fois le meme message !!

 

 

SALTEE c est pour faire raler ma TITINE !!!!

 

bah ca donne pas tres envie ......dsl .....

 

mais j t aime quand MEMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE MDR

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 10:20

C ETAIT UNE BOUTADE  !!!!!

 

 

ont se calme les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

je prends ..MAIS SANS LE CHOCOLAT !!!!!

 

les amandes en pagaille par contre !!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

hum

hum

hum

hum

 

vas y garde la ta recette ......................... PPPPPPPPPPPPPFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 16/12/2011 à 10:24

Forum Dukan : voila mes bottes les puristes diront rhhhoo c est pas un talon ca mais avec mon pieds bot et cette pu de maladie pour moi c est un exploit

voila mes bottes !!!

 

 

les puristes diront " rhhhoo c est pas un talon ca !! "

 

 

mais avec mon pieds bot et cette pu ...de maladie ...pour moi c est un exploit !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur90106

Posté le 16/12/2011 à 11:31

re !

bon, ca a l'air de se calmer !

 

Wouaaaaaaaaaaa les bottes d'enfer !

Ma speedy, fais gaffe a pô tomber dedans LOLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

 

Fafa..........................t'aime plus !

t'es vilaine !

 

Bon, je repasserai + tard

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 11:37

non je veux pas faire de concurrence à bibi

lol

 

juste un gros beug informatique certainement

 

merci

pour la recette, il faut absolument des moules en silicone pour les réaliser sinon indécollable lol

faut un moule à mini tartelette silicone donc

 

pour realiser le truc

prechauffer le four à 180°

pendant ce temps,

 

mélanger 125 gr d'amandes effilées, 2cs de suce glace, 4cs de sirop de canne (comme pour faire un ti punch pour les alcoolos lol)

une fois tout mélangé, garnir les empreintes et mettre au four 7 mn (enfin surveiller faut qu'elles soient dorees)

 

pendant ce temps, mettre 2 plaquettes de chcolat au lait à fondre (bain marie ou micro onde, en decongelation) afin d'avoir du chocolat liquide)

 

napper le chocolat sur les amandes grillees laisser refroidir et mettre au frigo !

jusqu'à le manger

 

bon petit complement avec le café

 

vous pouvez aussi le faire

 

au chocolat noir

chocolat orange

chocolat blanc

 

attention le chocolat blan fond très mal et redevient vite très dur (prendre du galak c'est le moins pire )

voila

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2011 à 11:47

cc vite vite une connexion hihihi

la fajette tu m'enerves comme la speedy avec vos recettes non dudu rrrrrrrrrrrrrrrrrr

j'adore tes bottes speedy pourtant j'ai horreur du compensé mais j'aime bien la

titine nous aussi un peu plus calme mais l'alerte est jusqu'a 16 h et d'apres les infos le pire est en debut ap midi

vivement que ca se termine les tempetes elle aime po la bibi elle a toujours peur pour ses loulous qui dorment sous les toits rrrrrrr

bon moi ce midi c poulet au four avec epices et j'ai tenté une idée de mousse au chocolat sans toleres mais suis po sure que ca sera une reussite !!!!!!! on verra

bon la fututre tchiote vielle vous dit a toute

hihihi attend la morpionne tu vas voir

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.