Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/02/2012 à 18:29
he he non non ma speedy
bip bip a ete plus rapide sur ce coup la
ptdr
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/02/2012 à 20:11
??????????????????
Sont ou les fondantes?????????
Bon moi file a la douche
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183
Posté le 28/02/2012 à 20:32
et de 2 bibi !!
points communs je parle ..
quand ont est allés a notre week end ( pourri ) seb et moi ..j suis rentré dans une boutique PIMKIES moi aussi ..
jaais avant !!
et j en suis resortie avec un slim ..et 2 pull en taille 1 !!
mdr 3 x j ai dit a seb ..j le prends pas t es fou ? j rentrarais jamais la dedans .. genre j me voit tres souvent comme avant ..
bon nous ont vient de finir la vaisselle ..
le kung fu a repris ..demain c est le foot ..donc ont ne soupent pas avant 20 h ..
je zone u peu sur le site ...
et j reviendrais vous faire un kiss et fermer ma bécane ....
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/02/2012 à 21:13
Cc speedy apparement ya que nous deux ce soir
On va chanter le deserteur hihihi
Je m installe 2 pblv
Et dr house
Peut etre a toute
Si morphee m a pas emmenee
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 05:53
who !!! ca a sonné creux la dedans hier soir ...
ont se serait crue dans la tete a ...
je sorsssssssssssssssssssssssssssss
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 06:05
coucou les fondantes ...( la moitié a reellement ..fondue..dans la nature ... )
MERCREDI 29 FEVRIER 2012
cette date j l ecrirais qu une fois ...ou dans 4 ans !
st HAUT / GUS / T ' OEUFS
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 06:13
C EST AUSSI LA ...
st JAUNE / HATE / TEMPS
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 09:02
who !!!!
9 h 000
et toujours personne ..
bon d un coté c est les vacs ..ok ..( moi j y suis jamais .. )
caro a du bourrer ce matin ..
mimitte pas lue depuis 2 nuit ni hier en journee ..
ppfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:11
cc oui comme tu dit c les vacances pffffff ptdr
et donc double boulot hihihi
oui idem pas vu mimitte j'espere que tout va bien !!!!!
et les filles si je me souvient bien yen a une paire qui me rattrape demain et se mettent en conso
c flippant la conso mais il faut y passer
l'impression de perdre nos reperes de bonnesconduites mdr
ca varie a + ou - 500gr depuis jeudi dernier donc pas de blem si ca peut vous rassurer
speedy toi ils ont repris l'ecole si j'ai bien suivi????
allez a plus mes fondantes
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 09:17
cc bibi !!!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:18
cc ma speedy comment va???
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 09:19
dis donc j trouve plutoto tres bien ..une variante de + ou - 500 grs !!
autrement dit c est quasi rien !!
cool
oui les momes ont repris lundi .....
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:19
je viens de mettre ma reglette sur conso
mais pour moi ca n'apparait pas
et toi tu vois?????
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:21
oui meme si je surveille de pres faut pas que ca depasse 1 k pour moi parce ce que je me suis arreté a 75 piles mais j'en avais vraiement marre de la croisiere
alors on verra bien mdr
ha c calme alors moi la moitié en vacances depuis vendredi
l'autre moitié vendredi qui vient
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:21
aujourd hui c jour de feculent du coup la semaine derniere j'ai goutté les pates complete
agreablement surprise c bon
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183
Posté le 29/02/2012 à 09:22
c est deja mercredi !
mdr
j termine mon menage ..et pareil le cirque sera fait ailleurs au fur et a mesure .. mdr
j ai deja fait 3 fournees de gatos pour mes p tits dej et dessert ..
ce midi j ai pas d idees ..
ce soir encore - !
j ai pas mal de paperasse a faire aussi ..
du coup j ecoute du " tri yann" ...ca me rends ZENNNNNNNNNNNN
tu connais valé non ..,??
et les rdv vont s enchainaient ..toujours en mars et septembre ..
allerguologue ..ophtalmo ..pneumologue .. j prends le relais bibi !
mdr
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:22
alors le programme c lundi PP
mercredi le feculent
samedi ou dimanche le gala
et 2 tranches de pain integral par jour hihihi ca c du tonerre mdr
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:24
mdr pour les rdv
c vrai des fois pendant un mois t'a pratiquement rien sauf les trucs habituel kiné ortho etc
et on dirais qu'ils se donnent le mots pour nous mettre des rdv ou c deux par jours mdr
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:25
bon allez ma belle vais aller fumer ma ptite clop
avant la lessive le menage et repassage pffff j'aime po le repassage je deteste mdr
revient toute pour voir si encore la
bise
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:27
bonjour les filles
bon hier journee de folie...
travail jusqu'à 12h30
arrivée à la maison à 12h55
cuisiné.. mangé seule...
depuis depart à 14h15 pour conduire ma fille à son cours particulier de maths
pendant ce temps j'ai fait mes courses dans le grand carrefour ! puree j'avais mal aux pates après! il est vraiment tres grands, le plus grand de la region !
après j'avais encore 40 mn devant moi donc je suis allee chez rouge gorge... (dessous)
me suis achetée une parrure
et puis j'ai regardé les maillots.. j'en avais vu un sur leur site internet qui me plaisait bcp... bah ils ne l'avaient pas...
du coup pas de maillot
par contre moi les filles je prends toujours une taille en moins pour le slip, car avec l'elasthane après ca se detend, et du coup, si tu sautes, nages, ou plonges tu te retrouves avec le slip en bas des pieds !
alors non merci, quand je faisais du 46 je prenais 42/44
mais la - je ne sais toujours pas !!!
pour le coup
bon aujourdh'ui japd pour ma fille
partie en train.. elle paniquait un peu, avec son plan... jamais pris de transports en commun seule...
et quand on va a rouen c'est toujuors en voiture, et moi qui sais où l'on va !!!
mais visiblement elle s'est debrouillée...
un mr l'a vu chercher et lui a demandé si elle allait la bas... car lui y allait comme intervenant.. du coup ils ont fait la route ensemble lol
valerie95
1015 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 29/02/2012 à 09:31
Salut,
Comment allez vous ce matin ?
Moi suis pleine d'énergie même si ginette reste bloquée m'en fou c'est décidé elle craquera avant moi
Tri yann oui je connais j'aime bien de temps en temps
J'ai même préparé ce matin à 6h le diner j'ai fais des endives à la béchamel DUDU on verra si ça plait
bises
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:31
euh bibi je ne vois pas ta reglette conso encore moi non plus !!
ca va venir dans la journee je pense
bon demain c'est conso...
faudrait peut etre que je lise le bouquin pour voir les grands changements..... et ne pas faire de co nne ries lol
deja demain je mange une pomme trop envie de fruit !
le pp sera le lundi pour moi aussi... pour se remettre du gala du we
après pour le pain.. comment dire... j'aime pas... vous croyez que je peux m'en passer ???
et les sons on continue quand meme en plus du pain ?
et le jour pp on a droit aux sons aussi ??
bon vous voyez faut vraiment que je lise le bouquin !
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 09:34
euh sinon je sais pas quand je vais le lire,pas ce soir c'est sur
j'ai des invités et faut que je cuisine avant !!!
bah oui c'est raviollis aujourd'hui
mais j'ai la conductrice de travaux de léon, qui vient nous présenter son appoline... donc.... faut que je fasse fissa... surtout que la japd ne va rentrer qu'à 17h30 - que je dois acheter le cadeau de naissance j'ai zappé hier...
et puis je fais pour eux une tartiflette.... donc rapidos...
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.