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LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 14:01 oui, c'est interdit, mais bon, mieux vaut ça plutot qu'un éclair au chocolat par exemple, alors bon... Mais effectivement, mieux vaut se limiter ! C'est quoi d'autre que tu manges ?

Utilisateur99261	Posté le 02/08/2012 à 14:09 poulet du blanc de poulet roti Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 14:16 ahhhhhh ok... lool, je voyais plutôt des fajitas... Ou alors mes yeux voient ce dont j'ai envie en réalité !! looool !! ^^ j'espère que tu t'es régalée quand même !
Utilisateur99261	Posté le 02/08/2012 à 15:12 wai ca va cest pas non plus un steak frite mais ct bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 15:17 loool, tu m'etonnes...
Utilisateur99261	Posté le 02/08/2012 à 15:29 quoi de prévu se soir? moi je pense que je vais faire des tomates farcies^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 15:35 ahhhhh les fameuses !!!! Moi, diner avec un pote, direction, le japonais et pour moi, ce sera sashimis, (10) et si encore faim, 2 brochettes de saumon, mais a mon avis je serai calée ! et puis, avant ça, rentrée a la maison a pieds !!!! 30 minutes de marche, c'est pas négligeable, et je pense que j'irai au lieu de rendez vous a pied et rentrer a pied après, ça va m'aérer la tête, ça ne peut faire que du bien !! je sens que j'en ai besoin !!
Utilisateur99261	Posté le 02/08/2012 à 15:44 TU VIS SEULE? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 15:49 Nan, je vis avec chéri !! Mais ce soir, c'est chacun son pote de son coté
Utilisateur99261	Posté le 02/08/2012 à 15:55 ha wai? moi c mort il bouge pas sans moi puis nos ami on les voit ensemble! bon demain tu pense que jvai passer ces putins de 70 ou pas? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
GAELLEG17 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 16:04 LilOOO17 moi aussi je croyais que ct d galette avc du fromage ou un truc du genre mais en tt k ca a lair bon C koi ce soir au menu moi je ne sais pas quoi faire /
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 16:11 Mais oui ninachoco, pas de souci !!! en plus tu as bien marché aujourd'hui, y a pas de raison !! fait super light ce soir, mange assez tot et ça devrait aller !!! Nous aussi d'habitude c'est ensemble, mais bon, de temps en temps, c'est cool de faire un peu ce qu'on veut chacun de notre coté, on se retrouve après de toute façon donc bon... Loool gaelle, tu me rassures ! Moi sashimis ce soir !! Tu es en PL ? lasagnes de légumes, tomates farcies, cordons bleus haricots verts... quiche saumon épinards,... plein d'idées en PL !!!
Utilisateur99261	Posté le 03/08/2012 à 08:27 bonjour les filles! et voila encore une déception pour ma part! je n'ai rien perdu sachant que hier j'étais en PP! pourtant pas d'écard alors que des amies sont venuent manger jai fais light et j'ai rien touché à l'apéro! je ne comprend pas trop, hier jai fais de la marche, pas d'écart....je ne comprend pas,quand je me leve jai cette sensation de faim donc je me dis youpi jai maigri et bah NAN! je continu ca va bien fini par payer! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 11:57 Oui, tiens bon, ton corps résiste, mais si tu ne lâches rien, tu vas finir par gagner !! Quel est ton programme aujourd'hui coté assiette ?
Utilisateur99261	Posté le 03/08/2012 à 13:36 alors ce matin du lait froid et une barre dukatine noisette choco (bin pratique pour le boulot) se midi > photos : 1 saucisse de volaille, une merguez de volaille, une brochette de dinde + un peu de ketchup dudu + comcombre (journee PL) se soir > i don't know surement finir barbeuk avec salade de tomate un truc du genre et toi? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 15:11 Ce midi, j'ai fait salade avec poulet, brocolis, tomates et oeuf ! Ce soir, resto avec des amis, je vais de ce pas aller jeter un coup d'oeil sur la carte pour savoir quoi manger !

Utilisateur99261	Posté le 03/08/2012 à 15:18 un bon faux filet grillé et des haricots vert ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 16:07 Carpaccio de saumon plutôt !!
Utilisateur99261	Posté le 04/08/2012 à 13:29 Hello les filles comment ça va??? Moi je suis heureuse! Enfin descendu en dessous des 70! Espérons que ça dure! Demain invitation!! Faudra gérer! Par contre cette nuit diaré j'ai pas compris j'me suis purger lol! Quoi de prévu cet aprèm??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nounou9431 204 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2012 à 19:49 coucou les filles plu trop le temps te passer sur le forum, mais je tient toujours je susi déterminer... le 2 aout sa ma fait 1 mois de dudu ouaiiis j'ai tenue loool... donc pour répondre ma confiture es as base d'agar agar et de sirop 0%. faut faire chaufer dans une casserole puis laisser refroidir le temps que sa ce gélitifie bravo si y a eu des perte, pour ceux qui stagne ou prend ne vous démotiver pa. bienvenue au nouvel aussi... je me fait chaque jour une nouvel recette en fonction de mes PP/PL pour pas en avoir marre de mes aliments ... mon repas de ce soir : une quiche oignon, viande haché et mon dessert gateaux moelleux au chocolat huuum j'ai hate de couper le jeunes
neness62 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2012 à 22:04 bsr les filles cmt ca va? pa tro le tps de passer en cemoment.niveau poid je sais pa ou je j'en suis depuis le derniere fois je ne suis pas remontée! une question ou puis je trouver de l'agar agar à part sur internet? merci bonne soiree
misschocolat 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2012 à 01:21 coucou les filles j'espere que vous allez toutes bien! De même je n'ai pas trop le tps de passer en ce moment mais je vous suis régulièrement! Lilooo toujours au rdv merci tu nous encourage enormément , ninachoco toute mes felicitation enfin passer le cap! Bon courage à vous les filles! neness moi l'agar-agar je l'ai acheté à Auchan coté levure chimique tous ce qui est pour gateau quoi! voila bonne continuation à toutes les filles je part bientôt en vacance et j'appréhende énormément j'espere gérer !!!!
Utilisateur99261	Posté le 06/08/2012 à 08:40 hello les filles comment allez vous? moi ca va je suis contente jai reussi à gérer les ivitation du week end et les tentations n'y manquaient pas! se matin c'est verre de lait+ barre cereale dudu (dukatine) se midi aucune idée je pense des truc vite fais lol genre boulette de boeuf (jai envi de tester au barbeuk) se soir jen sais rien non plus looooollll peut etre emincé des dinde sauce soja Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
neness62 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2012 à 10:19 Cc les filles. Felicitation ninachoco pr ton we! Misschocolat merci or linfo je me sui tromper c du profitar que je cherche.

Utilisateur99261	Posté le 06/08/2012 à 10:49 protifar en phamacie! wai et les invites cest pas fini jen ai 4 qui vont venir mais cest chez moi... (vendredi,samedi et dimanche et jeudi prochain^^) apres vacances jen ai marre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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