groupe des 20-25 ans...

Posté le 27/07/2012 à 00:49

Ce qui nous donne ceci accompagné d'une sauce blanche dudu et un bon coca

Posté le 27/07/2012 à 00:53

Nounou tu nous mets une photo de tes donuts??? comment les fais tu avec ou sans l'appareil à donuts?

Et tu dis t'avoir fais un couscous comment l'as tu fais parce que la semoule n'est pas autorisé?

Posté le 27/07/2012 à 16:06

Cc les filles

ta raison liloo à lire et voi les fitos ça donne faim lol!!

En lisant tt ce que vs manger milshake,pizza,donut on dirai pa que vs tes au regime!!

Misschicolat je ve bien ta recette pr la galette et pr la pizza stp merci.

Bonne fin d'am je suis au taff

Posté le 27/07/2012 à 18:01

COUCOU les filles!

J'espere que vous allez bien même s'il ne fait pas très beau dehors!

Alors oui je confirme lilooo c'était très apétissant je ne te le cache pas!lol

Voici la recette pour toi neness:

* Pour la pizza tu fais la pâtes pizza le lien ci dessous, tu mets au four, à la sortie du four tu la garnie de tous ce que tu veut moi c'était au jambon tous cela sur un coulis de tomates puis des ptits morceaux de carré frais 0%, et hop tu remet au four jusqu'à ce que la pâtes à l'air croustillante!

http://www.***.fr/pizza-miam-miam/

* Pour la fameuse galette qui n'est qu'une crêpe que j'ai salé, poivré , un peu de persil pour la décoré , la pâte te fera 4 grande crêpes je n'ai utilisé que la moitié pour moi et mon chéri et j'ai gardé l'autre moitié de pâtes pour faire des crêpe sucré voici le lien:

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_avec_de_la_maizena-177.html

pour la farce voici ce que j'ai mis ( pour deux personnes):

- 1gros oignon

- 2 tomates bien juteuse

- 2 steack haché

- 2cuisse de poulets

- 1 bonne cc de tomates concentré

- sel, poivre, safran

Mets tes cuisses de poulets au fours 45 min, et pendant ce temps prépare la farce,

Tu fais revenir les oignon avec les tomates pendant quelques minutes, ce qui te donnera une sauce puis tu émiette tes steaks tu laisse bien mojoté 10 bonne minutes à feu doux jusqu'a ce que tu vois que les oignon soit bien mou.

Une fois tes cuisses de poulets cuites tu les coupe en lamelles (sans les os bien sûr!lol) et tu les ajoutes à ta farce tu fais chauffer le tout.

Tu garnie tes crêpes , tu enroule et hop 10 min au four...

ET voilà !!!

Et BONNE APETIT BIEN SUR ....

Posté le 27/07/2012 à 18:56

coucou les filles!! merci pour les recettes sa donne trop envie!

je viens de rentrer du travail et j'ai craquée encore une fois.. j'en est marre en ce moment j'ai plus de motivation j'en est marre!!!! :(

Posté le 27/07/2012 à 19:47

coucou, et mdrrr misschocolat, aaah moi je suis une fan de sucré donc j'en profite tant que ces dukan...sinon tu me fait salivé avec tes photos, je crois qu ont es tous bonne pour etre cuisiniére maintenant loool... pour le couscous ->http://www.proteinaute.com/recette_semoule_au_son_d_avoine_graine_de_couscous(...) voila sinon les donuts non je les ai fait dans des moules a muffin paske j'avais pas les moules a donuts par contre j'ai pas la photo lool ils sont déja dans mon ventre

LilOOO17 tant que tu prend pas un gramme heiin et sinon aaah des betises memes pas en reves lool je pense qu ont es toutes déterminé et motivé ...

Posté le 27/07/2012 à 19:56

Troop contente de moi, alors ce matin j'ai mit un haut et moi qui pensé quil m'allait aller sérrer comme la premiere fois hey bin non il tomber sur mes hanches GENRE LA FILLE TOUTE HEUREUSE j'ai soulé ma mere es ma soeur en leurs disant heyyyyy j'ai perdu en volume, ce haut m'aller séré et maintenant il me tombe comme si j'avais mit une robe......

par contre ma mére me dit arrete ce régime un jour tu va mourir loool elle ces pas ce que je fait exactement, juste sa l"etonne que je me goinfre plu autant qu'avant et oui NAWEL as changé...

Posté le 27/07/2012 à 20:51

et moi neness62 j'aimerais ton lien de ton gateaux sil te plait http://www.proteinaute.com/recette_donuts_au_chocolat-6649.html

Posté le 28/07/2012 à 12:29

cc les filles cmt ca ?

ici tt va bien!!! en forme,souriante eh oui ce matin la balance m'a annoncée -900grs tro tro contente!! tt doucement mais surement!

c mon mari ki est content je suis de bonne humeur lol!

nounou voici la rectte de mon gateau chocolat

il t faut: 10g de maizéna

3cs de lait en poudre

1cs de fromage blanc

1cc de levure

1pincée de sel

1oeuf

1cs de chocolat en poudre degraissé

1cs de sucre liquide

tu mélange ts les ingrédients,moi je mets la preparation ds un plat à cake et j'enfourne 10min à 200*

niveau esthétique c bof mais il est delicieux et c le principal. attend toi pas à ce kil monte il va pas etre tré haut.

voila tu me diras ce ke tu en pense.

moi je les encore fait ce matin pr mon petit dej et il m'en reste pr la jurnée.

Posté le 29/07/2012 à 15:06

effectivement neness je me suis pesée et c'est vraiment un electro choc!!! c'est mort je craque plus lol!!!

et toi? sa se passe bien?

Posté le 29/07/2012 à 18:05

oui c'est radical!! lol

moi je suis en vacances le 31 au soir 

tu pars un peu en vacances neness?

Posté le 29/07/2012 à 20:31

Coucou les filles et bienvenue au nouvelles!

alors pour moi part j'ai enfin reussi mes feuille de brick que j'ai garni à la viande hachée oignon persil hmmm trop bon cela dit j'ai un peu galéré pour le pliage mais le résultat enfin le gout super croustillant vraiment un delice!!! à côté j'ai fait une petite soupe harira un delice aussi!

et vous quels sont vos repas les filles? allez allez dévoilez vous ??? et mettez des photos !!!

Posté le 30/07/2012 à 13:41

coucou les filles

cmt ça va?une nouvelle semaine qui commence! pr c "vacances" je reprend le boulot que samedi.

pr ma part hier g mangé de sboulettes de viandes aux boeuf.

aurore je suis deja partie en vacances au moi de jun,ns sommes allés ds le sud à st rapahael pdt 15jrs. maintenant les prochaines vacances ça sera en octobre!

et toi aurore tu part?

misschocolat je n'arrive pas à ouvrir le lein pr la pizza.