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Hello 20 kilos a perdre

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mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2011 à 21:01 tu sais les regimes en fait il faut etre prete pour commencer ,mes trente kilos je les ai perdue avec ww et je n ai pas repris jusqu a se que mon mari decede c est apres que j ai recommencais a grossir mais la je voulais perdre rapidement c est pour sa que je fait dukan moi qui adore cuisiné je suis un peu frustré mais pour les points je t assure on s y fait si tu as besoin de redeignement tu n hesite pas bonne soirée bises

mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 13:02 Coucou!!!!!!!!!! je commence a m inquieter plus de nouvelles de vous 2 j espere que vous allez bien. Bises
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 17:28 Désolée Mhya entre Paques (pas très profitable au régime j'ai repris 1 kg mais depuis tout reperdu), ma démission, mon dossier à monter pour le nouveau boulot quelques jours de congés avec mes filles j'ai pas eu de minute à moi je fais juste une pause je suis encore au bureau depuis 8h ce matin presque pas pris de temps pour dej bref c'est le bordel j'ai repris ce matin annoncé ma démission donné ma lettre sur les 2 médecins une a refusé de me la signer sans me le dire bien entendu je ne l'ai su que cet après midi heureusement pour moi l'autre est de mon coté et j'ai posté mon courrier avec accusé réception faut juste qu'il arrive demain (je bosse en face la poste c'est jouable !!!) pour pas être dedans niveau délai car le 30 mai je commence en cancéro j'ai pas trop le moral et bizarrement peu d'appétit (ça change avant j'aurais fait une descente dans le frigo là pas envie ce soir je rentre me fait un ptit dudu PP et vais me mettre sous la couette je suis toute seule sans les enfants et mon mari est en déplacement je vous embrasse et ne vous oublie pas pour autant mes copines dudu !!! biz Angel. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 20:48 je suis toujours la aussi mais toujours dans les traveaux lol...pense a vous tous les jours pour me remotivé ..... biz a vous deux Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 21:28 moi aussi meme si je ne suis pas passée depuis quelques jours j'ai tout de même pensé à vous bonne soirée à vous deux moi une bonne douche pour mettre un terme à ma journée et objectif un plan télé cool sous la couette et gros dodo ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 21:32 nouvelle photo pour apprécier les petites modif !! allé à demain les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 14:51 angel tu as une photo d'avant regime?? tres jolie en tous cas et j'adore les faucettes au menton, mes fils en on une aussi moins prononcer sur mon 1er et mon dernier mais presente quand meme... pesé de se matin et sa vas malgré une semaine de non suivi dudu seulement 700 gr de pis donc une bonne reprise en main lundi en phase pp car apparement il ne faut pasrefaire de phase d'attaque donc...affaire a suivre... biz a vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 20:17 allez je me lance aussi, me voici a mes 18 ans en 1996 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 20:18 puis en 2004 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 20:21 31 decmbre 2009 a quasiment 105 kilos apres mon dernier accouchement (reveillon chez de amis) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 20:24 et celle ci a 71 kilos le 2 juillet 2010, veille de notre mariage (en pleine preparation de la salle), Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 20:28 mon objectif n'est pas de redevenir comme as mes 18 ans mes pas loin, je sais tres bien qu'apres 3 enfants je ne retrouverais pas mon corps de jeune fille, mais si je peu m'en approcher se serait bien, donc je me rebooste a bloc et ne lache plus..... biz et bon week end a vous 2 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2011 à 09:08 cool l'objectif moi pareil faut que je retrouve des photo d'avant pendant pour faire pareil moi je faisait 50 kg tout mouillé à 16-18 ans donc meme pas en reve que je redevienndrai pareil avec 20 ans de plus et deux grossesses mais 57-60 serait bien l'objectif s'approche doucement mais surement en fait j'arrêterai quand je trouverai mon corps "correct" en fait surtout au niveau du ventre car pour les cuisses déjà ca me convient pas mal quant au haut la poitrine je pense que je ne vais pas descendre bcp plus car j'ai toujours eu une forte poitrine 95D ca me va (105 il y a peu quand même) quand au visage ca va le "double menton" s'efface doucement donc ca le fait à part ca r.a.s. c'est le week end faut juste que je reste sérieuse et éviter tous les excès que j'ai l'habitude de faire sur ces deux jours là ! bon week end à vous bisous Angélique Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2011 à 08:46 on constate que les années ne ous on pas épargné coté poids, mais comme dit mya nous voila reboosté a fond (merci les photos) donc y'a pas de raison que l'on y arrive pas. hier j'ai racheter tout se qui me manquais donc hop c'est reparti pour la chasse aux kilos... bon dimanche a vous 2 mag Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2011 à 09:52 Allez les filles nouveau mois nouvelles motivation Pour moi aussi tout est dans le frigo et le placard donc demain c est reparti bon dimanche et bon premier mai bisous mya

mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 09:52 Bonjour les miss Allez on se remet en selle on est repartie et cette semaine on perd du poids je vous fais des bises et vous dit a plus tard dans la journée mya
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 21:05 on verra demain pour savoir si j'ai perdu car là c'est standby pour moi (en même temps logique petits excès relativement maitrisés sur le week end) journée de dingue encore aujourd'hui au boulot je suis "rincée" vivement que ca change (sachant qu'après ce sera comme ca tout le temps, mais l'enjeu n'est pas le même ...) biz à vous deux je vais pas tarder a aller me coucher tellement j'suis naze à demain bonne soirée à vous 2 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 21:10 comme promis photo d'avant le régime (les -3 après avoir eu une bonne crève de 15 jours et Dukan) en janvier avec en premier plan Clémence ma cadette et derrière Perrine ma grande Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 11:07 salut les filles petit passage rapide entre 2 dossiers et pdt mon café pour vous faire un pti coucou je suis a 69 tout rond c'est cool allé encore 10 (j'avais prévu 57 mais je ne crois pas que j'irai jusque là et c'est fini le voyage est encore loin d'être fini mais on s'accorche !!! j'espère que tout va bien pour vous biz à plus tard Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 11:42 Coucou Je te trouve bien raisonnable c est bien pour moi j ai mis 60 mais le callcul du dr dukan c est 61 mais je ferais 63 ou meme 65 je serai super ravie comme je l ai deja dit revoir le 6 sera deja pour moi un soulagement donc nous verrons bien en tous les cas bravo on te reconnais a peine sur cette photo tu as un super parcours allez courage miss on y crois bises
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 12:27 ben j'suis d'accord pour la photo désolée en général c'est moi qui les prend et j'évite aussi pas mal les objectifs ..... !!!! mais c'est clair que ce n'est plus du tout pareil !!! biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 13:10 bonjour les filles, comment allez vous?? Angel, en effet un bon changement bravo.. Mya, le calcul dukan m'affiche un autre poids aussi mais je prefere mettre un peu plus car pas sur que j'y arriverai sinon donc je prefere mettre plus de chance de mon coté... bonne journée biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 13:43 Coucou des que mon corps me plaira j arreterai donc il y a encore du chemin !!!!!!!!!! angel tu peu mettre deja ton avant apres c est deja flagran bon c est repartie pour l apresmidi bisous a toutes les 2

leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 15:24 idem pour moi je verrai en fonction de mon corps et surtout de mon ventre !!! tjr là celui là rrrrr !!!! bon ap midi à vous moi café et je rattaque sur un dossier compliqué allé courage à moi (!!!) biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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