Hello 20 kilos a perdre

Posté le 28/06/2011 à 22:20

Bonjour,

je suis une petite nouvelle qui rêve que les 15 kilos qu elle a en trop disparaissent. Suis je la bienvenue ? 

Posté le 29/06/2011 à 09:10

bonjour a toutes

ici le soleil est la un peu frais heureusement cela remone le moral car du coté regime le moral descend ...................encore un fois 200 g de plus je n'y comprends plus rien je fais poutant attention bon on repredre le dessus et hop on repars !

bizzzzzzzzzz

a plus

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Posté le 30/06/2011 à 08:18

bienvenue tomiju...

ici pas de perte mais pas de reprise non plus, j'ai quand meme beaucoup de mal a tenir dukan il y a vraiment trop de choses qui me manquent donc j'attend les menus de cohen qui sont moins restrictif a mon gout bon la perte seras peut etre moins rapide mais mon frere a dejas perdu pas mal avec coco il pese pas loin de 120 kilo et en as dejas perdu 5 en 1 mois, il as meme decider de se faire le byplass car il est en obesité morbide et il est tres gener dans son ravail et as des problemes de dos et d'articulations, je suis fiere de lui et ma grand mere le seras encore plus qu'il est prit cette decission....faut savoir qu'on as perdu notre mere a cause de son surpoids, en faite elle as fait une grippe et son coeur n'as pas suporter a cause de son poids....et son poids elle la prit apres le decces de mon pere 2 ans auparavant....enfin avec tous ça c'est vrai que dans la famille on et plutot tous a surveiller notre ligne sauf ma soeur mdr c'est une allumette...

pour se midi au repas 2 tranches de blanc de poulet et 1 tomate

tres bonne journée a vous toutes

biz

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Posté le 11/07/2011 à 19:35

salut les filles,

ca fait bien lontemps que je ne suis venue vous faire un ptit coucou mais je pense quand même à vous

je vis à 200 avec mon nouveau (enfin depuis 1mois 1/2 quand même !) job mais tout se passe bien

côté poids standbye j'oscille entre 63.5 et 63.8 mais j'ai plus ou moins mis de côté le régime, on dira que je suis à peu près en stabilisation sans réellement y être car je n'ai pas lu la phase 3 du bouquin ! dommage à 4 (pour aller à 60 kg mon objectif réévalué en restait on verra ca plus tard l'objectif pour l'instant ne pas reprendre

bonne continuation à toutes et ne vous découragez pas même si vous reprenez un peu, vous y arriverez (regardez moi !)

biz

angel

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