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Hello 20 kilos a perdre

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leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 15:05 C'est vrai Myriam tu as raison mais j'ai tellement hâte d'être arrivée au bout .... enfin je crois que je n'ai pas trop à me plaindre finalement ca va assez vite lorsque je regarde en arrière effectivement un coup de pied au derrière et je me rebooste à fond pour la fin ! bon ap midi a plus Angel Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur53234	Posté le 25/05/2011 à 09:03 Coucou le filles me revoila - j'eais un peu le moral en baisse avec ma balance qui stagnait au meme poids depuis 4 jours ! ! ! ouf enin elle se décide a descendre - 500 gr ce matin - j'en suit a moins 9k depuis dukan et avc ce que j'avais perdu avant (laboratoire phytonat) j'en suis a - 15 kg icitres beau temps hier apres midi plage ! ! ! ce matin menage et l'apres cours -j'aide mon homme pour son permis bateau ! ! ! bisos a plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 13:03 coucou les miss un petit coucou vite fais car cette semaine c est un peu sur les chapeaux de roues a causes du pont de la semaine prochaine en plus nous montons chez ma fille 4 jours alors sa speede un peu mais sa ne m empeche pas de penser a vous bises mya
Utilisateur53234	Posté le 26/05/2011 à 08:49 coucou ls filles vous etes bien silencieuses ? - 200 gr ce mati je suis contente cela redescend ici le temps est moins beau aujourd'hui et beaucoup de vent j(espere que vous allez bien bises a bientot Monique Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur53234	Posté le 26/05/2011 à 08:51 ci joint deux photos une juillet /aout 2010 et l'autre samedi dernier Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur53234	Posté le 26/05/2011 à 08:52 la 1ere est de dimanche voici l(autre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2011 à 09:22 salut les filles ! j'entre dans la dernière ligne droite pour le boulot déjà demain midi fin de mon préavis et lundi nouveau départ ailleurs et pour le poids 66.8 ce matin dans 7 à 8 kg maxi j'ai fini et j'entre en stabilisation aujourd'hui encore grosse journée cet ap midi je forme une remplacante et ce soir concert de Yannick Noah avec ma meilleure amie, je dors chez elle ca vâ être chaud pour gérer les repas jusqu'à demain (midi dernier resto avec ma collègue, ce soir vite fait avant le concert à Orléans, et demain matin ben on verra bien j'ai amené j'ai amené une petite bouteille de Yop 0% avec un café ca le fera !) bonne journée à toutes Biz Angélique Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur53234	Posté le 27/05/2011 à 08:53 Bonjour a toutes Bon courage pour to nouveau départ je t'envoi plein d'ondes positives Bonne chance et bonne continuatio pour les kilos a perdre moi cela va tout doux - 300 g aujourd'hui gros bisous a plus Monique Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2011 à 09:51 à 12h30 j'aurai définitivement terminer de bosser en gynéco nouveau départ lundi 9h en cancéro j'ai hate... concert Yannick Noah super ca m'a permis de penser à autre chose quelques heures pour le poids je sais pas j'ai pas dormi chez moi on verra demain bonne journée à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 10:03 Bonjour a toutes j espere que vous allez bien Angel je te souhaite plein de bonnes choses dans ton nouveau travail. Aujourdhui pas de travail et plusieurs choses de prevues .Medecin et plusieurs autres choses enfin la journée va encore passée tres vite pour le poids c est toujours stationnaire . Je vous souhaite une bonne journée.Bises. MYA
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 07:17 salut tout le monde ! non je ne vous ai pas oublié entre le concert de jeudi dernier avec Yannick Noah (c'était super !) ma dernière journée vendredi (dur dur dur pour le moral avec un des médecins on s'est quitté en larmes) et mon nouveau boulot lundi c'était chaud ! je suis ravie de mon changement de travail. L'équipe est sympa, les médecins aussi, les journées passent sans que l'on s'en rende compte. J'arrive à gérer le régime avec le self car je n'ai que 30 min pour déjeuner mais c'est assez facille et j'ai toujours droit au café (vital pour moi !!!) j'ai continué à descendre 66 arrive à grand pas maintenant la dernière ligne droite plus que maxi 9 à perdre mais 6 déjà sserait très bien je vous souhaite une bonne journée faut que je me prépare je commence à 9h et dois emmener mes filles chez mes beaux parents. bonne journée à vous continuez bien Dudu Biz Angel Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 16:07 bonjour les filles, je ne suis pas passer depuis tres longtemps car le regime m'as litéralement quitter et c'est une vrai catastrophe, je me déçois énormement, vous n'imaginez meme pas a quel points...on dit que 'été est propice u salade composer en tous genre mais aussi barbec et moi c'et sandwich avec ketcup merguez et chips alors forcément sa coince, meme si je reste avec gerlinéa (qui me fait perdre des grammes) se n'est vraiment pas suffisant...haa si seulement je pouvais reprendre le regime hyperprothéiné que j'avais fait avec le mariage tout irait beaucoup plus vite...mais mes revenu ne sont plus les memes qu'il y a 1 an... je vous souhaite donc a toute une belle réussite dans votre parcours... bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 21:02 coucou loulourudy c'est vrai que c'est pas top la période barbec pour le régime mais ne désespère pas et ne lache pas ca serait dommage d'avoir commencé et de tout abandonné maintenant au risque de tout reprendre pour moi tout roule, boulot, poids tout va pour le mieux pourvu que ca dure !! je ne suis pas très assidue au site mais je ne vous lache pas j'ai juste besoin d'un peu de temps pour trouver mes marques et une nouvelle organisation et c'est vrai que la journée j'ai plus le temps bonne soirée bisous à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur53234	Posté le 12/06/2011 à 12:26 coucou les filles plus perdsonnes a l'horizon ! ! !! ici il pleut ! ! ! ! on restr donc cloitrés a la maison A bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur53234	Posté le 17/06/2011 à 15:38 Bonjour ls filles, Vous toutes parties en vacances ou quoi ? personne n'est là - tant pis c(etais juste n petit coucou par un moment de cafard - il pleut depuis lundi et meme un peu frais - j'attends le soleil avec impatience a bientot j'espere Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2011 à 07:23 coucou les filles pas partie en vacances mais débordée pour moi avec nouveau boulot travaux à la maison et week end très chargés je pense tout de même à vous bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 10:03 un coucou vite fais . Je suis desesperée apres mon pont a paris l autre pont en espagne et une creve avec antibiotique me revoila au point de depart . J espere que vous allez toutes bien . A tres bientot. Bises.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2011 à 07:13 bonjour les filles, alors tres grosse reprise en main car je suis remonter a 85.3 c'est une vrai catastrophe, donc du coup je reprend dudu demain, car aujourd'hui je suis de pique nique avec mon grand, on vas voir le parc de la préhistoire, (sous la pluie, et oui on entame notre 2eme semaine de pluie), au menu se matin gerlinéa et 2 barres de proteine, a midi carotte rapé et choux et deux tranches de pain de mie et se soir soupe au chou et 4 abricots... j'ai dit a mon mari de bien me motiver car en plus meme lui me dit que j'ai du laisser allez sur ma silouhette que je n'aime plus du tout, je sui serrer dans mon jeans preferer et sa m'embete...pfffff pourquoi j'ai aant baisser les bras alors que j'etais a 71 en juillet 2010, je sais qu'il y a eu tout les reste du mariage, puis les pizzas, les sandwich pendant le demenagement et les travaux, puis mon souci en fevrier ou je me disais que j'avais un manque a combler...mas tout cela c'est le passer je dois maintenant rester motiver plus que jamais pour essayer de battre tout ses vilains kilos repris... tres bonne continuation a vous et a tres vite...biz... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 07:32 salut à toutes c'est bien loulourudy tu me sembles remontée à bloc pour redémarrer ne regarde pas en arrière mais devant et dis toi que dans peu de temps ton jean préféré sera trop petit et tu auras le plaisir de t'en acheter d'autres plus petits pour moi c'est calme plat je descends certes mais 100 à 200 g par semaine pas plus faut dire que je ne suis plus trop motivée à continuer, j'en suis à -19 et je crois que les 4-5 kg qui restent vont être bien durs à perdre mais je suis satisfaite déjà de tout le travail effectué et en ce qui concerne mes jeans je flotte même un peu dans le 40 (je crois que ca ne m'est pas arrivée depuis plus de 8-10 ans avant mes grossesses !) restons motivées et continuons notre guerre (oui guerre pas bataille le mot est trop faible) contre nos kg qui nous empoisonnent la vie je vais profiter de mes enfants je ne commence qu'à 11h bisous les filles a très vite Angel. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 07:36 la nouvelle Moi ... je précise tout de même que la blonde c'est moi et pas l'énergumène sur laquelle une bande de folles furieuse s'est acharnée pour son enterrement de vie de jeune fille il y a 15 jours !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulourudy 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 08:29 merci angel simpa la photo de ta copine mdr la pauvre elles l'on pas loupé... bonne continuation a toutes ici 200gr de disparu alors je cntinue... biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
leslandes41 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 20:42 200g c'est pas si mal et puis je pars du principe que 0 en moins et - quelquechose valent toujours mieux que + !! bonne soirée moi ca va être dodo très vite car je suis vidée mon nouveau boulot me prend beaucoup d'énergie mais je suis ravie tout de même biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:01 Coucou les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Encore sous antibio mais sa redescend cette fois ci j ai decidée de m y tenir sans faire d ecart je la veux ma robe de mariée donc je me booste et je vais faire un immense effort . Je vous fait plein de bisous . MYA
Utilisateur53234	Posté le 28/06/2011 à 10:04 BONJOUR Courage Mya - moi_ aussi cela stagne cela fait 10 pas un gramme de moins mais aujourd'hui o miracle 200g en moin on continue ! ! ! ! bisous a plu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mhya 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 13:08 SORELOISE Tu as deja bien perdue et il te reste encore a perdre autant mais toi aussi tu as quelque chose d important au bout qui te motive un maximum donc pas de soucis tu vas y arriver . Courage mya

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