Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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ayaa  47 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2017 à 12:03 coucou les filles bon je vois qu'on a toutes les mêmes problèmes mais ça descend ça descend bravo à nous
une question où préférez vous acheter des aromes ? je préfère acheter moins mais bon 
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Gibbon  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2017 à 14:54 Hey hey ayaa !!
ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Je n'utilise pas d'arômes. J'en avait acheter de la marque Scrap Cooking sur un site internet dont j'ai oublié le nom Et toi tu en achète où? 
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ayaa 47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2017 à 15:43 Chalut Gibbon ben moi c'était patiwizz mais le site n'existe plus visiblement ! et g peur d'être déçue
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Gibbon 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/03/2017 à 14:34 Coucou ^^
Je suis enfin en week end !!! Je me réveillle de la sieste
Oui c'était ça le site patiwizz il me semble... Tu as essayé ceux qui sont sur le site Dukan?
Sinon tout se passe bien pour toi?
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ayaa 47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2017 à 14:50 Chalut Gibbon ! Comment vas tu ? Bravo je vois que tu y arrives ! ben moi aussi pour l'instant ça baigne. Pour les arômes j'ai laché l'affaire vu la composition de ceux ci j'ai décidé de ne plus en acheter meme ci ça ça facilite bien le régime... on mange déjà bien trop d'additifs j'essaie de limiter tout ça et de garder le naturel ! à bientôt
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fabline  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2017 à 12:08 bonjour a tous,
je me permet de m'incruster car je vois qu'ici c'est plutôt actif. si cela vous dérange dites le moi. Je me présente quand même maman de 40 ans avec 2 beaux grand bambins, cela fait bientôt 10 ans que je cumule les regimes et les kilos J'ai commencé dukan début mars et j'ai perdu presque 6 kilos pour moi c'est un succès. Alors je persévère, mais c'est sur qu'un peut d'encouragement et d'échange cela ne peut que m'aider encore plus.
a tres bientôt 
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ayaa 47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2017 à 22:49 salut fabline ben non tu ne déranges pas bien au contraire, ici on vient tous chercher du soutien ! bravo pour ta perte c déjà pas mal ! pour ma part je viens au moins une fois par semaine et la journée de la pesée allez on @ bientôt !
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Gibbon 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/04/2017 à 16:55 Bonjour ^^ et bienvenue Fabline!!!!
Bravo pour ton chemin parcouru
Oui je vais bien mais j'ai beaucoup de boulot en ce moment : et oui pâtissière qui prépare Pâques ce n'est pas de tout repos lol
Sinon comment ça va vous?
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ayaa 47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/04/2017 à 11:48 coucou les filles
bon moi c'est la cata mais je m'en tire bien...j'avoue que je craignais de monter sur la balance, je repoussais je repoussais... et ben non PAS PRIS DE POIDS mais pas maigri non plus... voilà mes aveux : partie 4 jours et sérieusement j'étais dans ma belle famille avec impossibilté de dukaniser. mais de là à n'avoir pas pris du poids je suis surprise vu la qualité de mes repas.
bon je me reprend en main depuis ce matin.
@Gibon je suis impressionnée je ne savais pas que tu étais patissière!
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et un arome Beurre fondu dans une parapharmacie qui vendait des produits Dukan.
en effet ce doit être difficile vu les fêtes qui arrivent! aie aie ! mais bravo pour ta courbe !