Je commence ce matin le 22 avril qui me suit

Posté le 27/04/2013 à 23:33

Merci beaucoup a toutes franchement ça fait chaud au cœur!

Je suis actuellement à la soirée de fiançailles de ma tante et vous lire me motive encore plus surtout quand on me propose pour la énième fois des pâtisseries orientales. Mes grand mères sont acharnées a vouloir me faire manger d'après elles je suis trop mince ! Lol

Mais j'ai emporté quelques bâtonnets de surimi et une bouteille de coca zéro ne vous inquiétez pas DUDU POWERRR !!!!

Merci encore de votre soutient !

Bonne nuit à toutes et à demain !

Des bisous 

Posté le 28/04/2013 à 11:17

bonjour à toutes,

bon aujourd'hui pas de miracle sur la balance perdu que 100gr mais vu que j'ai pas passer une bonne nuit et que j'ai déjeuner assez tôt je me dit que c'est normal ont verra bien demain.

aujourd'hui au programme c'est grand ménage et grand rangement de printemps comme le dimanche est un jour que j'aime pas trop sa va m'occuper et sa sera mon sport de la journée...c'est pas la forme!!!

demain sa fera 2 semaines que j'ai entamer dudu je suis assez satisfaite de ma perte je me dis que si je continue comme sa d'ici l'été à moi le maillot de bain et sa me redonne le sourire.

sinon pour vous les filles sa se passe bien dudu?

Posté le 28/04/2013 à 16:36

re-coucou,

je voulais vous demander si les graines de courges sont autorisé? mon mari en raffole et moi aussi d'ailleurs pour celles qui savent pas se que c'est, ont appel sa des pépisoles blanches

je vous demande car j'en ai manger à 16h (mais j'ai pas goûter en échange)

Posté le 28/04/2013 à 23:18

Bonjour je peux vous rejoindre. ben moi suis au 33 à Pessac et j'ai commencé le dudu le 26 avril donc je suis au troisième jour de PA. mon objectif est d'atteindre 70 kg donc assez motivée pour une fois qu'elle y ai la motivation.

j'ai une question combien avez vous perdu en PA? et comment se passe votre régime.?

bises à vous.

Posté le 29/04/2013 à 09:09

coucou les filles,

sarah je pense que tu avait raison pour les graines de courges, j'ai fait ma gourmande et résultat rien perdu rien repris et pourtant pas d'écart hormis celui là , c'est tout je n'y toucherai plus...j'ai jusqu'a demain pour perdre 200gr je croise les doigts ce sera pour moi un cadeau pour mes 15 jours dudu.

jeane moi j'ai perdu 2 kilos en 5 jours pour ma phase PP, et la je perd doucement mais surement le temps que mon corps arrête de faire de la résistance et tout ira beaucoup mieux.

courage et patience sont les seuls mots néccessaire à ce régime

Posté le 29/04/2013 à 15:48

coucou les filles,

moi cava tout doucement. merci pour vos réponse car je commençais à m'inquiéter je pensais que ma balance était cassée ça me faisait un système de yoyo à deux intervalle de prise de poids. bref vivement que mes 6 jours de PA passe pour commencer la période PL.

>>>artop une belle perte en 4 jours j'espère que mon corps serait aussi choqué que le tient à la fin de ma PA.

>>> ladinde merci vraiment il faut du courage j'espère que mes résultats seront à la hauteur de mes attentes cette fois-ci avec dudu. ben on est là pour nous motiver au fur à mesure sinon avec la durée c'est pas du tout évident de s'y tenir.

>>> lilou félicitation pour ta perte en une semaine courage courage pour la suite. N'oublie pas de mettre à jour ta réglette ça peut nous motiver rien qu'en la regardant lol.

ben moi aujourd'hui direction le magasin pour faire des courses et se ravitailler pour la semaine pour le dudu.

ça vous arrive de ne pas avoir très faim moi souvent je cale avec les repas que je me fais. moi qui était une bonne vivante aucune miettes dans mon assiette je suis obliger de me forcer ou de les terminer plus tard.

a plus les filles, bises!

Posté le 30/04/2013 à 14:37

hello les filles!!

au bout d'une semaine les résultats commencent à s'afficher sur la balance, même si à l’œil nu on ne voit pas grand chose encore!!

mais suis motivée, et pour eviter les baisses de moral, je ne me pèse pas tous les matins, juste tous les 2ou 3 jours comme ça la surprise est toujours bonne et je ne me prends pas la tête pour 100 g de repris!!

je me sens bien et pas de fatigue pour l'instant, je dirai plutôt euphorique!!

j'ai vu la photo du club sandwich de lilou316, ça fait trop envie!! faudra que tu me donnes ta recette!!

hier j'étais en PL et aujourd'hui PP, donc ce soir je vais me faire des moules à la marinière, alors oui il y a de la crème fraîche (3%!!) mais j'éviterai de boire le jus, et je ne pense pas que de manger mes moules comme ça va me faire reprendre!!

demain aubergine farcie;;;il me tarde car les légumes manquent un peu quand même!!

bizzzzzzz

Posté le 01/05/2013 à 06:54

je stagne sans aucun écart , que fairee ?