Mon Régime Dukan
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Petitemamy  34 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 10:18 Coucou, eh bien oui plus personne. Pas de nouvelles des autres. Aujourd'hui moi bien contente. J'arrive petit à petit à m'organiser et à ne plus trop me poser de questions sur ce que je vais ou dois manger. Ce matin, vais faire les courses car plus grand chose et je ne voudrais pas manquer pour le week-end. Où j'ai le plus de difficulté, c'est "les légumes", pas encore trouvé comment les apprécier ou comment les cuisinés pour que ce soit "bon", alors je tape dans la facilité : tomates, asperges, aujourd'hui je vais essayer salade avec vinaigrette paraffine (ça fera pas de mal : constipation). Je vous souhaite à toutes un bon week-end et donnez-nous de vos nouvelles . Biz 
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Severine01  282 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 14:07 Je suis contente de te lire Petitemamy !! Pour la constipation as-tu essayé le son de blé ? Moi j'en prends une CAS par jour avec mon son d'avoine et c'est parfait ! bises 
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Petitemamy 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2011 à 13:36 Oui, oui séverine, maintenant j'en mets à chaque fois dans mes galettes ou préparations. ça marche. je ne réponds pas tout le temps car la saison à commencer, j'espère que je vais pouvoir poursuivre sans trop de problème !!! pas facile quand on est sur le tracteur ou dans le camion mais je vais tout faire pour car je suis bien contente, la courbe descend petit à petit. Merci pour tout tes conseils. Dommage on n'a plus de nouvelles des autres ???? A bientôt. Biz
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Severine01 282 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2011 à 08:38 tu peux être fière de toi petite mamy !! ta courbe est superbe ! Bon courage pour ta saison !!! A très vite !!
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Severine01 282 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2011 à 09:12 A part petitemamy et moi, il n'y a plus personne ??????????????????? J'espère que personne à baissé les bras !!! J'espère vous lire très vite .....
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Petitemamy 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/06/2011 à 08:18 coucou les filles. ça fait 3 jours que je stagne. je faisais 5/5. Là j'ai fait 3 PP, je crois que je vais passer en 3PL pour changer, et essayer de me faire du thé vert car j'ai lu que ça pouvait casser un palier. Je crois que l'on n'est plus que toute les 2 séverine ????? mon problème pour cuisiner reste les légumes : gratin, flan, etc .... ça me lève le coeur. alors j'essaye de les manger crus (tomates, salade, asperges) je n'ai pas d'autres idées. Qu'en penses-tu??? Bon week-end à toi et aux autre s'il y en a.
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Severine01 282 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2011 à 08:59 Coucou ! je viens aux nouvelles !! alors comment allez vous ? Moi super j'ai commencé la phase conso et il va me falloir encore un peu de temps pour m'adapter à manger de nouvelles choses et surtout de me dire que je ne fais pas une bêtise !! c'est psychologique !! A bientôt
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Petitemamy 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/06/2011 à 22:04 super séverine, c'est vrai qu'au début on doit hésiter pour certaines choses.... bon courage à toi
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Severine01 282 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 17:23 Coucou petite mamy ! Je pense que nous sommes les seules encore sur ce fil ... j'espère que tu vas bien ? et que ta saison ce passe bien .. A bientôt
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Petitemamy 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/07/2011 à 06:35 coucou, la saison dure dure, en plus grosse casse sur la presse pesée ce matin car exceptionnellement à la maison : bien contente, ça continue de descendre. A bientôt séverine
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Petitemamy 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2011 à 16:29 coucou, retour de vacances et plutôt contente. J'ai repris 300 g en 15 jours et je viens de les reperdre alors YOUPPI J'espère que vos vacances se sont bien passées aussi. A bientôt
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