Je commence demain, qui m'accompagne?

Posté le 25/07/2017 à 17:46

ben si tu dis qu'il n'a pas d'enfant, il ne peut comprendre que l'on soit des fois un peu dépassée et qu'on laisse passer les choses!!! Après comme j'avais dit à mon homme au début de notre relation, tu as pris le package moi et mon fils donc voilà il savait à quoi s'en tenir mais il y a eu de gros crashs aussi mais comme je t'ai dit il s'est calmé quand on a eu les deux autres !!!!

Bon journée PL c'est mieux pour moi par contre j'ai pas pu résister aux tolérés à 16h j'ai fait mes pancakes avec la maizena  on verra bien demain mais j'ai bien perdu donc si je stagne c'est pas grave!!!

A cette allure là on fera notre conso ensemble car tu baisses beaucoup plus vite que moi!!!

Posté le 25/07/2017 à 19:35

c'est sur que comme ce n'est pas la forme , on a tendance à se rabattre sur du gras ou du sucre !!!

A toi de voir moi il m 'est arrivé de craquer , une journée PP derrière et ça remettait les pendules à l'heure!!! A toi de voir ce que tu as vraiment envie../././

Profites bien de ta grande ce soir et oui ça fait du bien de partager même autre chose que des idées dukan!!!

Pareil je suis assez cool à la maison j'ai un boulot stressant et très carré donc à la maison je lâche de la bride enfin maintenant au bout de 8 ans il sait comment je suis en plus si le tien ne rentre pas de la semaine c'est encore plus compliqué tu as ton rythme avec les petits à lui de mettre de l'eau dans son vin !!!

Allez motivation moi les 3 derniers sont les plus durs, ce soir j'ai pas faim mes pancakes m'ont comblées et j'ai la nausée./././

Bonne soirée

Posté le 26/07/2017 à 08:56

Coucou Aymie,

Oui je parlais des kilos 

J'espère que ton resto s'est bien passé moi japonais je ne connais pas du tout à part les sushi et je ne suis pas fan du poisson cru après j'ai déjà fait à la maison des espèce de brochettes avec du bœuf fromage et une sauce sucré ça j'adhère!!!!

On a pas de resto japonais chez nous j'attend de retourner à paris au mois de septembre pour goûter

Bon ce matin - 100g c'est toujours ça de pris, oui ça doit être la fatigue et la reprise du régime sur de bonnes bases, je vais reprendre ma spiruline pour voir./././

Oui les enfants sont adorables , les miens aussi sauf que je n'en peux plus qu'ils se battent tout le temps./././ C'est épuisant au quotidien en plus ils n'aiment pas les mêmes chose en activité donc tant que mon homme bosse je ne peux pas me diviser et ça se passe pas trop bien  

Bonne journée Aymie

Posté le 26/07/2017 à 14:08

oui ça fait bizarre quand on remange quelque chose de plus gras, rien que le pain intégrale que j'ai le droit à partir de jeudi ça fait du bien!!

Nous on fera resto samedi soir pour l'anniversaire du grand donc ça sera mon gala, j'ai hâte et j'espère voir le 59 d'ici là!!!

Demain reprise du boulot aie aie les deux derniers jours avant les vacances, j'ai refait moussaka un grand plat pour pouvoir emmener au boulot et j'ai fait des bioflan saveur amande mais j'ai oublié l’édulcorant donc c'est fade je met ma ration de sons d'avoine avec ?

Ce soir omelette champignons viande de grison, je vais me faire mon cheese cake ça fait longtemps!!!

Posté le 26/07/2017 à 14:40

édulcOrant je voulais dire !! Ouh là là vivement les vacances pour reposer mon cerveau    

Posté le 26/07/2017 à 17:22

Ma puce va avoir 15 ans en septembre et de la voir déjà bosser ça fait bizarre !!

Sinon il y avait une recette de " confiture" avec du sirop 0% et de l agar mais je l ai trouvé trop sucré. Si ça t intéresse je peux la retrouver. ( je n aime pas ce qui est trop sucré ). Tu pourrais peut être le manger avec ton bioflan !

Quand j ai vraiment faim je me fais des œufs durs, ça cale bien !

Posté le 28/07/2017 à 01:37

Coucou Emmaline,

J espère que ton avant dernière journée de travail s est bien passée. Plus qu'1 journée et tu es enfin en vacances ...

Pour moi + 1 ce matin !! Il faut dire que je ne suis pas très sérieuse en ce moment !!

Pas évident avec mes petites qui ne sont pas là et très tendu avec mon homme !!

Bref!! J arrête de me lamenter et je m y remet dès demain !!!

On n'a pas fait tout ça pour s arrêter en si bon chemin !!!

Tu as quand même pu manger ton bioflan ?? Tu as rajouter de l édulcorant ??

Bonne nuit

Posté le 29/07/2017 à 16:28

Coucou Aymie!!!

Bon ben la balance a été gentille -100g ce matin, là je n'ai pas trop mangé car gala ce soir et avec cette chaleur pas grand chose qui passe  donc les protéines encore moins!!!

J'espère que tu vas bien tu dois être au magasin bon courage avec cette chaleur!!!

Posté le 29/07/2017 à 17:52

Bonjour Koi, bienvenue à toi et bon courage!!!

Le début est compliqué faut prendre son rythme après ça ira vite et les résultats sont tellement motivants!!!

Aymie fait la méthode classique sans tolérés ni écart et moi je fais l'escalier avec un moment ou j'ai lâche prise 3 semaine et j'ai repris 3 kilos!!!

N’hésites pas si tu as des questions , bon après midi

Posté le 30/07/2017 à 10:15

Bonjour les filles !

j'aurai besoin de motivation comme vous et j'espère atteindre mon objectif d'ici 1 mois et demi maximum

pour l'instant j'ai perdu 2,3k en 1 semaine

j'aimerai atteindre 64 k pour début septembre

et 62k fin septembre

j'y crois !

je prends tout les conseils 

a bientôt  

Posté le 30/07/2017 à 13:36

Bienvenue Emilie et félicitations pour ta perte !!!

Oui Aymie ne baisses pas les bras , vous avez peut être besoin de réfléchir avec ton homme et de repartir sur des bonnes bases!!!

Tu crois que de refaire autant de jours d'attaques est nécessaires? Au pire deux jours de PP pour remettre la cétose en place et c'est reparti en croisière , tu es trop dure avec toi  

Allez bon dimanche à toutes et demain l'horrible journée PP pour moi j'ai fait le plein de blanc de poulet et de viande de grison pour me faire tenir  je vais refaire la fameuse potion au thé vert et piment de cayenne ça booste bien la perte !!!

Posté le 30/07/2017 à 14:34

Oui tu as sûrement raison. Je vais peut être faire moins de jours d attaque. C est vrai que je suis dur avec moi !! Mais je n ai pas envie d avoir fait tt ça pour reprendre trop !!!

Oui le soucis est qu il refuse tte discussion et du coup pour les vacances semaine prochaine ça semble compromis !!!

C'est quoi la potion magique ????? Dis nous en plus !! 

Emilie de quel poids tu pars ? Je ne le vois pas sur le tel...

Posté le 30/07/2017 à 16:26

ma potion magique c'est le thé vert avec 1 litres d'eau du piment de cayenne et du citron vert , j'ai vu ça dans le livre dukan et au debut du régime j'en buvais 1 litre 500 tous les jours en plus de mon coca zero et du lai ecremé et eau !!!

Ben si il ne veut pas discuter il attend quoi??? Il est plus jeune que toi? des fois ces mecs ont ne le comprend pas !!!!

tu te débrouilles bien Emilie