Je commence le 11/02 qui veux me suivre?

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ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 09:23 bonjour les filles à mon tour de vous souhaiter le meilleur pour vous toutes en cette nouvelle année moi je n'ai fait aucun exces mais j'ai rien perdu je vous fais pleins de gros bisous à bientot

melanflo 356 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 13:11 kikoo les filles Happy new year 2012... je vous souhaite moins de PP que cette année ce qui sera signe de perte de kilos pour vous... je vous souhaite beaucoup de repas de gala sans prendre un gramme, et beaucoup de fiesta diet... Bisous le nanas et très bonne année à toutes
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 03/01/2012 à 20:46 toujours en plein délires la MELAN!!!!! tu as raison on va manger comme 15 etpuis pas un gramme...... ah mrd c'est ce voeux là que j'aurai du faire pour la nouvelle année!!!! Tu pouvais pas me le dire plutôt ?????????? HIHI !!!!!!!!!!!!
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 08:50 Attention les filles j'ai entendu dire qu'un nouveau dukan allez sortir etes vous au courant? bisous les filles bonne journee
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/01/2012 à 09:19 non! le dernier que j'ai acheté c'est : "le miracle du son d'avoine". Pour les connaisseuses : j'ai une recette DUKAN de crème au rhum (arome bien sûr), dedans il y 2 feuilles de gélatine. Si je mets de l'agar-agar c'est bien? bisous
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 04/01/2012 à 09:29 Hello les filles ! C'est la grande forme je vois Pour le dernier livre de Dukan, je crois que c est un delire où il parle de la polémique du moment, les points en plus pour le bac...là je trouve que notre mentor en fait un peu trop pour ma part... Chacun est libre d'avoir l'image qu'il souhaite sans pour autant se faire sanctionner sur son apparence... non ? :S PUNCHETTE, je pense que mettre de l agar agar est possible, mais je ne m'en suis jamais servie... Ma reprise de dudu est un peu dure, j ai eu faim hier, et quand je vois les chocolats e Noel qui trainent...hummmm, trop difficile, mais j ai résisté!!!! Courage les filles, on va y arriver ! Bisous à toutes.
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 08:47 Allez les fifilles on se motivent moi rien ne change je fais gaffe mais rien ne me faire perdre du poids c'est deprimant mais au moins je ne prends rien gros bisous les belles et bon anniversaire Punchette gros bisous
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 05/01/2012 à 09:30 Merci NINI ! Merci VIVI pour mes crèmes je vais essayer l'agar-agar. Bon j'étais très srieuse après les fêtes mais mes parents viennent demain jusqu' lundi pour mon anniv, donc même si j'ai pris de bonne résolutions je crois que je vais fauter !!!! C'est trop dur quand il y a plusieurs repas à la suite et de bonnes choses manger, je ne peux pas mettre tous le monde au régime !! on verra ça, pas d'affolement non plus bisous les filles

vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 14:20 Hello les filles ! Bon, comme vous pouvez le voir, ma ginette n a pas été tres sympa avec moi, faut dire que je ne me suis privée de RIEN pedandant un mois, donc, j assume... Depuis mardi je n ai fait aucun écart, je suis encore de fiesta ce week end et le week end prochain, mais en attendant, je m accroche, je veux absolument arriver à mes bons resultats de l automne! Bon Anniversaire PUNCHETTE, fête ça comme il se doit Et vous, comment allez vous les copines?
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 07:54 Quant à moi je suis une extreterrestre car je suivie par un medecin dieteticien pour ma maldie et là attention moins 2 cm partout et plus 2 kilos c'est pas beau tout çà franchement cette maladie me pourrie vraiment bonne journee les fifilles et surtout on garde le cap et le moral bisous
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 07/01/2012 à 08:27 Hello les filles Ben alors NINI, t'as piqué la place d'extra terrestre à MELAN??? Courage, si tu perds en centimetres, rien n est perdu, et en plus avec tout le sport que tu fais, tu dois prendre du muscle!!! Moi, je commence à descendre, je suis tres contente Et les autres copines, elles deviennent quoi?? Bisous les filles, et bonne fêtes aux Virginies hihi
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/01/2012 à 10:00 je vais etre la sportive la plus musclee une sumotori mdr et oui pour moi c'est compliqué mais çà va changer enfin il faut que çà change grs bisous les beautes
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 17:16 ATTENTION grande nouvelle j'ai enfin rdv chez le chirugien pour fixer le jour de l'operation enfin une avancée et du changement en perspective. C'est bete mais je suis contente de me faire operer pour ne plus avoir mal voilà les nouvelles gros bisous les fifilles
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 09/01/2012 à 18:47 salut les filles! ça a l'air d'aller, l'humour est au RDV donc tout va bien! grand week end en famille pour l'anniv de mon frère et le mien, donc pas de Ginette, ça ne sert à rien. je me remets donc en croisière avec vous les minettes à partir de demain!!! et ça va le faireeeeeeeeeeeeeeee ! bises
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 12/01/2012 à 12:08 comment allez vous les filles ????
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/01/2012 à 08:49 moi aucun progres je sus vraiment à la ramasse et les nouvelles du chirurgien n'etant pas top çà aide pas bisous les fifilles

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2012 à 10:34 tu te vfais opérer quand nini?
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2012 à 08:38 coucou les filles! Bon, ben moi c'est un peu n'imp... Aujourd hui on fête la retraite de mon père, couscous géant au menu, avec verries apéro, salade de fruits etc... En plus, je n ai plus de four ni de gazinière jusqu'à mardi, donc je mange tout et n'importe quoi ! Je recommence SERIEUSEMENT mercredi (quand ma cuisine sera posée!).. Et vous, ça donne quoi ?? Bon week end les copines
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2012 à 09:44 helas c'est bien plus compliqué que çà je dois refaire des examens car j'ai un gros risque d'etre handicapée (mentale c'est depuis la naissance mdr) physique à bientot 35 ans rien n'est simple surtout d'affronter çà seule voilà les nouvelles sinon je dois toujours perdre du poids lol mais il a pas de solution bisous les filles
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 16/01/2012 à 10:57 eh tu as du courage ma NINI ! Pour moi, je démarre sur le bon pied (avec mon mari qui s'y colle aussi), c'est super dur de se remettre dans le droit chemin, avec les fêtes qui nous ont complètement fait faire n'importe quoi + mon anniv et ma famille pendant 4 jours à la maison + le froid !!! j'avais envi de manger tout simplement! Donc là plus le choix, je n'ai pas d'invit en vue, donc je m'y colle jusque fin février un point c'est tout !!!
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2012 à 20:29 Hello les filles! Tout comme toi PUNCHETTE, c'est super dur de s'y remettre, surtout que j ai encore des invitations à venir, tant pis, je crois que je ne vais plus faire d'écart après dimanche, car je ressemble à une vieille baleine :( NINI, courage, de toute façon tu n'as pas d'autre choix que de faire avec... bientôt, je te le souhaite, ce sera un mauvais souvenir . Je vous embr'asse fort les filles (MELAN et KALI aussi évidemment)!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2012 à 15:46 Allez les filles courage! VIVI, j'ai repris sérieusement. Invitation hier soir chez nos voisins et juste 1/2 verre de vin blanc + tomates et radis. J'étais en PP donc du coup je suis passée en PL, de façon à ce qu'ils n'y voient que du feu ! allez on s'accroche !!!
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 21/01/2012 à 07:17 Oui, il me faut retrouver toute ma motivation, car là c'est la cata... Demain tartiflette (je fais pas dans le détail hein :( ) , et dés lundi DUDU à fond, car je me dégoute. C'est fou comme on s'habitue à être dans la norme, et qu'on ne supporte plus les kilos superflus...
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2012 à 09:44 je suis une dingue de fromage donc je comprends ton engoument pour la tartiflette mdr bon allez on se motive moi je suis motivée mais je perds rien donc moi je motive vous vous perdez çà c'est du travail d'equipe bisous les belles

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 24/01/2012 à 15:29 salut les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2 jours sérieuses, 1 jour n'importe quoi!!!!! commen voulez vous que j'avance!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! quelle cruche je fais!! et vous quoi de neuf ???

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