Je commence lundi 28/02/2011

Posté le 28/02/2011 à 23:56

Génial les filles! Vous avez toutes très bien commençé! Moi, je commençe demain, et aujourd'hui j'ai fait la fête de "au plus revoir, kilos en trop!"

J'ai hate de commencer demain!

Par rapport à l'aspartame, il n'y a pas de probleme, on peut l'utiliser à volonté aussi, non?

Posté le 01/03/2011 à 09:15

Merci DADIE pour la recette le nom du sucre de cuisson c'est Hermesetas

Posté le 01/03/2011 à 09:32

salut mesdammes!

oui une bonne nuit de sommeil et on repart de plus belle pour remplir le frigo!

ce matin j'ai tenté le 4x4 pour le ptit dej et miracle j'ai aimé car j'ai mixé la préparation.

l'ASPARTAME est a utilisé pour remplacer le sucre là où tu en mettais mais je ne sais pas si on peut en mettre à volontée.

si quelqu'un sait ?

bonne journée à toutes

Posté le 01/03/2011 à 10:12

merci véronick89 je pense comme toi que je ne mange pas assez par peur peut-être, de ne pas le faire comme il faut, quand à 6laury6 je ne pense pas que toi par contre tu le fais mal , je vous souhaite à toutes bon courage et bonne continuation.

Posté le 01/03/2011 à 11:21

les filles vs vs pesez tous les jrs ??? et une question dans beaucoup de recette c du lait en poudre vs le mettez diluer ou pas ?????

Posté le 01/03/2011 à 11:34

coucou les filles!! au réveil ce matin, bonne nouvelle: 1 kilo 200 en moins!! ça motive!! allé zou courage et ne pas se démotiver! à un moment ou un autre on verra enfin le bout du tunnel!!

Posté le 01/03/2011 à 11:48

et oui au début ça va assez vite...espérons que ça dure! par contre le secret: boire beaucoup beaucoup!! 

Posté le 01/03/2011 à 11:52

Oui moi je me pèse tout les jours en espérant espérant lol

Moins 1Kg ce matin mais comme c'est pas la mm balance je m'emballe pas trop mais c cool à voir à l'affichage

Pour le son moi on m'as dit 3 cuillère par jour donc à répartir!!!

Posté le 01/03/2011 à 11:56

et oui baba, le thé c'est bon! tu peux en boire sans problème! l'essentiel c'est de boire pour faire travailler nos petits reins et éliminer tous nos déchets! moi je bois du thé et de l'eau régulièrement dans la journée, le soir tisane!

Posté le 01/03/2011 à 12:23

bonjour j ai commencé aussi hier et j ai 20kg a perdre, j ai jamais eu de problème de poids mais la naissance de mon fils qui a maintenant 4mois a tout changer. je suis pas très bonne cuisinière j'espère que sa va marcher; je pense qu'avec une grosse motivation on pourra toutes perdre ns kilos en trop

Posté le 01/03/2011 à 12:33

oui c vrai kil faut comme meme un peu de sport; aujourdui le deuxième jours je trouve que sava mais je pense kil faut testé bocou de recettes car on va vite etre soulé

Posté le 01/03/2011 à 12:52

Bonjour à toute  deuxième journée déja ! ce matin j'ai testé la galette et je n'ai pas été trop déçu ! je pourrais toujours l'améliorer mais je la referais ! bonne journée à toutes et bon courage!!

Posté le 01/03/2011 à 13:29

dites vous savez si germe de blé c comme le son de blé?