Regime Dukan avec Proteinaute
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Je commence lundi 28/02/2011

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6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:45

mathilde62 bien sur tu peux en trouver ailleur même en magasin bio je pense mais je pense aussi qu'il faudra regarder les ingrédients pour le choix tu trouvera pareil je pense car j'ai vu sur un autre site barbe a papa, fraise tagada ... !!!!

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 17:45

Moi jui un peu deprimer la =/ Je me sen fustrer meme si je voi que le regime marche mon moral est un peu a zero

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:48

liiah62 pareil ce matin mais bon faut garder le moral on sera tt jolie dans quelques mois pense au résultat et on se remotive 

mathilde62

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:49

d'accord je te remercie 6laury6 

Liiah62 il faut garder le moral ! c''est le seul moyen pour ne pas craquer.. dis toi que samedi deja on peut réintroduire les légumes et ça c'est une bonne nouvelle 

BICHE

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:50

Hop hop hop pas de déprime Liiah !!! Regarde un catalogue de fringues et pense à ce que tu pourras mettre quand tu auras la taille fine.

Au fait pour celles qui veulent on peut se dire son âge, çà permet de se situer. Moi je l'ai déjà dit : 48.5 ans, suis-je la plus vieille ?

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 17:51

oui je cest bien mais genre la jai faim et je cest pas quoi manger puis le surimi et tout sa va un moment la je suis souler de manger la meme chose jai tester des crepe mais c dla m*rd* sa attache et sa crame Juii trop deg la

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 17:52

Moi jai 18 ans 19 au mois davril

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:54

moi j'ai 24 ans biche

liiah62 carre frais gervais ail fine herbes dans une tranche de jambon ca change et c'est rapide et bon  non ? !!

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 17:55

Jai pas de carrer frais =( a vrai dire quand je suis parti faire les courses jai fai sa en vitesse sa ma deprimer de voir tout ce que jaimer sans pouvoir rien acheter =(

mathilde62

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:57

Moi 19 ans ce midi j'ai étalé un carré frais dans une tranche de blanc de dinde, avec des petits bouts de batonnets de surimi , c'était trés bon pour mon entrée 

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 17:58

mince bin un petit yahourt :S !

BICHE

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:00

Il ne faut pas acheter les arômes au rayon pâtisserie des magasins. Il faut qu'il soit sans sucres et sans huile. Moi aussi j'ai commandé sur le site DUKAN.

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 18:00

Ouais pas le choix !! Vivemen demain que la deprime passe !! En plus ce soir repos je vais etre toute seul parce que mon copain taff sa va etre encore pire vu que je vais m'ennuyer je vais vouloir manger cest fou comme on peut etre accros au chocolat et a la mall bouff !!

solene222

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:02

Bonjour à toutes, j'ai également commencé lundi!

Je m'appelle Solène j'ai 26 ans.

Pour le moment ça va, je n'ai pas faim, pas d'envie particulière.

Mon gros problème c'est que je ne cuisine pas donc j'ai peur de très vite me lasser!!

Vous passez quand en croisière?

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:03

le chéri est au rugby mercredi et vendredi jusqu'à 22H30 mal bouffe mc dona.... miam miammm :'( :'(

BICHE

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:06

Quand j'ai faim je bois un grand thé chaud ,ou des oeufs durs

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 18:06

Lol mais trooop rolala sa me manque deja lol

 

solene : Moi je passe en croisiere samedi et vivemen enfin manger autre chose =)

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:07

liiah62 maintenant veux un mc chicken bravo !!!!!!!

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 18:08

Lol te plain pas ma belle mere y es parti ce midi avec mon frere et ma soeur et jai du ecouter tous ce qui avez manger en ayan leau a la bouche le calvaire

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:11

a la la alors la chapeau car résiter a un mac do c enorme bravo ! je regarde la 6 un diner .. elle fais un puré de repas de dingue j'ai trop envie de gouter !!!!

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 18:12

Lol jevite la bouff moi pour linstan meme si cest pas facile pck je bosse en cuisine lol

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:14

O MON DIEU !!! c'est encore pire que kolenta

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 18:15

Lol trop Et imagine je me fai a manger autre chose que eux logike quand on es a table avec le perso putain il son la a coter de moi entrain de manger des pates et tout cest un truc de fou laisse tomber

6laury6

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:17

o la la ta du merite bon je vais sortir mon fauve ! et faire ma marche !! a tt les filles

liiah62

591 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 18:18

Oki bonne marche =)

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