Je me lance le 11/11/2013

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Utilisateur126434	Posté le 08/12/2013 à 08:07 Salut les filles CMT allez vous ? MPI BOF BOF le régime me fatigue BCP et je craque sur des fruits qui fait que mon poids se stabilise a 68kg. Mais bon c'est déjà ça. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur126305	Posté le 08/12/2013 à 14:26 Bonjour les filles, Alors ca va? tout va bien et je tiens le coup mais peur avec les fetes qui arrivent. On les aura ces fichus kilos hé? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126692	Posté le 08/12/2013 à 21:02 Les filles vos pertes me donnent le courage de commencer et ne pas attendre la fin des fêtes, Donc décision prise je commence demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nana26 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/12/2013 à 23:26 Coucou tout le monde Après de grosses semaines de boulot je viens vous faire un Bonjour ... Félicitations pour vos pertes les filles courage à tous le monde !! Lachez rien ca fini par payer je me suis pesé cemmatin et -3kg jsuis agréablement surprise je m'attendais pas à autant un palier de passé et un mais que de patience !! Je passe en phase 3 une semaine avant Noël pour pouvoir en profiter un peu tout en faisant attention !! Je souhaiterais repartir en phase d'attaque début janvierpensez vvous que cela soit possible ?! Courage a toutes et vivement cet été =)
Utilisateur126692	Posté le 09/12/2013 à 07:35 Bonjour les filles, On se lance: Jour1 A ce soir pour le compte rendu. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
julie1234 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/12/2013 à 07:44 Salut à toute, félicitations nana! Jesslyn je te souhaite bon courage pour la phase d attaque, et les filles bon courage pour la suite. Je suis tjr motivée bonne journée.
Utilisateur126692	Posté le 09/12/2013 à 22:58 Julie merci pour ton soutien. Eh hop! première journée terminée et hate deme peser demain matin. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
julie1234 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2013 à 07:33 Coucou, alors comment ça va ce matin? Moi ça va, la forme ça faisait longtemps, bon j irai pas courir le marathon mais ça va! Je sent que je fond c est cool je met du 42 bientôt à moi le 40... j ai hâte me suis acheté une robe en cadeaux en 40 hihih ma récompense puisque j ai pas d homme pour m'en faire ! Ça me motive mais j ai plus de pantalon du coup plus qu un leggin qui me va. Tous les autres trop gd! Bon je vais pas me plaindre mais ça va couter cher en fringue tout ça bientôt! Bon encore pas mal de kilos a perdre en espérant ne plus bloquer a 200 gr de perte par semaine! Bonne journée bisous à toute.

Utilisateur126692	Posté le 10/12/2013 à 10:54 Bonjor les filles, Allez une autre journée qui commence et on reste motivée Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126292	Posté le 10/12/2013 à 13:14 Bonjour les miss, Je vois que tout le monde va bien c'est super. Allez de jolies pertes bravo à toutes et on continue sur cette lancée. Bonne journée et surtout on garde le cap Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126292	Posté le 10/12/2013 à 13:16 Bonne nouvelle les filles, J'ai enfin changé de dizaine pas trop mais ca fait du bien de revoir le 5! Allez on ne lache plus rien. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
julie1234 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2013 à 07:21 Coucou les filles, félicitations Nelley allez tu arrives au bout ne lâche pas! Contente de voir un peu de vie ici. Je suis sur un autre poste il a été déserté depuis quelques jours... Allez bon courage les filles bisous.
Utilisateur126692	Posté le 11/12/2013 à 11:02 Bonjour les filles, comment ca va? moi bien je continue et bien motivée pas de pesée aujourd'hui mais demain je vais le faire bonne journée et bon courage à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126305	Posté le 11/12/2013 à 13:10 Bonjour les copines, ca marche pour vous? je perds moins maintenant mais jeperds quand meme et c'est l'essentiel. on ne lache rien curtout avec les fetes qui approchent. Un mois de regime pour moi et super contente du resultat. Bon courage pour cette journée Véro Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126305	Posté le 11/12/2013 à 13:11 Bienvenue à toutes les nouvelles et bon courage pour les autres. Aya où en es tu? Bonne journée et à bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jessica13 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2013 à 13:33 Bonjour les filles, je viens de commencer ce matin! premier jour^^^ J'en ai marre, je vois tous les jours la balance montée ça me déprime! Courage les filles... même combat ^^ J'ai pu voir que certaines ont déjà bien perdu ! c'est coool jessica

julie1234 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2013 à 07:38 Salut les filles, halleluia.... 1, 7 kg en ....4 jours magnique. Et oui plus d eau et moins de sel ça marche! Quel bonheur ce matin en espérant ne pas en avoir en plus dans 4 jours... motivée plus que jamais et bien contente d avoir tenu bon tout ce temps. Bisous et bon courage.
Utilisateur126692	Posté le 12/12/2013 à 09:37 Bonjour les filles, Je suis très deçue dema perte et ca ne me motive plus Si ca ne descend pas comme je veux je asse à la chrono! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126305	Posté le 12/12/2013 à 10:04 Coucou les filles, + 200g pour moi!!!! Julie bravoo c'est sure queça motive plus quand on voit la perte. Jesslyn allez continue encore et ne lache rien tu verras qu'à la fin c'est tu qui va gagner et tu perdras, les kilos c'est tabou on en viendra toutes à boout. Bon courage les filles et bonne journée Véro Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126692	Posté le 12/12/2013 à 10:42 Merci Véro ca me rebosste et continue ma phase d'attaque. On verra ce que ca va donner Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
julie1234 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2013 à 12:43 coucou allez jesslyn ne baisse pas les bras deja! ce serait dommage ne te pese pas tt les jours ça sert a rien a part de demoraliser!
julie1234 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2013 à 12:45 http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html pour celle qui ne l ont pas lu je vous le conseille ça aide!
Utilisateur126692	Posté le 13/12/2013 à 15:41 Bonjour les filles, On se motive??? Merci Julie pour le lien j'ai fais un copié-collé! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126692	Posté le 13/12/2013 à 15:42 Les filles quel sport faites vous? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur126305	Posté le 13/12/2013 à 17:22 Coucou le miss, j'ai reperdu les 200g pris plus 300gça en vaut la chandelle. Aya n'est plus avec nous quel dommage, meme si je ne viens pas poster mais je continue mon dudu et vous les filles? gardez surtout le cap car le jeu avec dudu en vaut la chandelle. Bon courage à ttes et bonne jourée Vero Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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