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Utilisateur116142  |
Posté le 16/02/2013 à 12:48 Raaah trop bien !!!! Tu as la recette sous la main ?
Il me manque les arômes encore Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964  |
Posté le 16/02/2013 à 13:07 http://www.proteinaute.com/recette_pancakes-6047.html
voilà m'dame! pour les arômes crêpes vaut le coup et beurre dans les gâteaux est top (en plus avec modération donc ça dure plus longtemps). si tu n'es pas encore enregistrée sur la fée régime, dis moi, je te parraine, ça te fera 6% de réduction supplémentaire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115575  |
Posté le 16/02/2013 à 13:21 bonjour les filles oui c'est le week end j'ai decidee de rester chez moi ca fera du bien au regime histoire de ne pas etre tentée. ma balance n'a pas bougee histoire de se rassurer .dites vous pensez que c'est au moment de le croisiere ou il ya des stagnations ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115575 |
Posté le 16/02/2013 à 13:22 dis donc c'est coolles recttes que voius avez ca donne envie d'etre servi.... en ce moment j'ai la flemme de faire a manger a cause des cours dans la semaine aiiiiieeee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 16/02/2013 à 13:44 c'est pour ça que j'en profite quand je suis en weekend pour me faire plaisir niberizine
la "petite" stagnation est normale ne t'en fais pas. lâche un peu la balance pendant 1/2 semaines et tu verras ça ira parfaitement. la balance bouge pas mais ton corps travaille Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 16/02/2013 à 15:45 Merci jj69 Je vais tenter mais je crois que je n'ai plus de petits suisses grrr... Ça a l'air bon en tout cas miaaam ^^
T'en fais pas pour la stagnation ça arrive... L'aiguille va bientôt redescendre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 17/02/2013 à 11:10 Coucou les filles ça va ?
Jj69 je veux bien que tu me parraines
Quoi de prévu aujourd'hui ?
J'ai craqué... Me suis pesée... Lol !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 17/02/2013 à 11:12 ahahahahahah Nita qu'as tu fait???? non je rigole alors quel est le verdict? positif j'espère!
aujourd'hui, après ce copieux petit déjeuner, hop à la salle de sport et ensuite au boulot! j'ai encore rien glandé hier ça craint.
pour le parrainage envoie moi en message privé tes nom prénom et adresse mail. une fois le parrainage validé tu recevras un email. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 17/02/2013 à 11:20 Oui ahahaaaa -300gr
Ok je t'enverrai tout ce qu'il faut
Bon sport alors et bonne journée !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 17/02/2013 à 16:39 c'est génial et de 300 en moins!
bonne journée à toi aussi! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 17/02/2013 à 17:59 Yessss ^^ Alors ce sport ? Je t'ai envoyé un mp pour les infos parrainage Je me prépare une bonne recette a base de choux de Bruxelles et viande hachée ! Miaaam Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 17/02/2013 à 18:04 hummmm des choux de bruxelles (à mettre sur ma liste de courses pour mon prochain PL).
le sport fut crevant mais gratifiant! et puis quand je rentre vidée physiquement je trouve que je suis plus efficace pour bosser mes cours! sinon je bosse 5 minutes et puis je vais faire la vaisselle, je m'y remets et je pense à mon linge,.... enfin tu as compris que je suis prête à faire n'importe quoi pour pas bosser
je vais aller regarder mes MP de suite
et ta journée ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 17/02/2013 à 18:54 Looool
Vi moi ça été tranquille Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 17/02/2013 à 18:58 
Boulettes de viande au tofu et ses choux en sauce rouge Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 17/02/2013 à 22:06 hummmm ça donne envie! pour mardi je vais y réfléchir
ce soir c'était méga salade, à midi burritos et roquette! demain midi tagliatelle dudu au saumon fumé... je vais me régaler!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 17/02/2013 à 22:29 Miam Miam jj69 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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zalie974  36 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2013 à 07:51 Bonjour les filles.... Passer.une bonne semaine .... 
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Utilisateur61964 |
Posté le 18/02/2013 à 08:25 hello les filles!
j'espère que vous avez bien dormi et que vous êtes prêtes à affronter cette nouvelle semaine!
bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 18/02/2013 à 08:36 Bonne semaine également, bon courage ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 18/02/2013 à 10:42 Merci jj69 pour le parrainage ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 18/02/2013 à 11:51
et avec le code FEE03 tu as encore 7% de réduc je crois Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 18/02/2013 à 14:02 Ca se cumule tu crois ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115575 |
Posté le 18/02/2013 à 16:47 ehhhh salut les filles j'espere que vous allez bien et tjrs d'attaque pour la nouvelle semaine @NITA ca donne envie de manger .... j'ai des boulettes mais pas de choux de bruxelles et tu utilise quoi comme sauce tomate ? c'est de la sauce allegée ou du concentré de tomate ? ou autres d'ailleurs Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116142 |
Posté le 18/02/2013 à 16:57 J'ai mis de la purée de tomates ou concentré. J'ai regardé la compo ça allait De toute façon j'en ai mis vraiment un peu + un grand verre d'eau J'ai posté la recette sur le site au cas où elle est validée, je te la donnerai si tu veux ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61964 |
Posté le 18/02/2013 à 20:47 @nita: je ne sais pas si ça se cumule... il va falloir tester pour savoir!
à propos de sauce tomate, vous avez testée la sauce dukan? j'en voyais quand j'étais à lyon mais plus à Nice pourtant je voudrais bien la tester! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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