je recommence apres les fetes,qui vient avec moi??

Posté le 05/01/2014 à 13:44

bonjour,j'avais commencé dudu debut decembre,j'avais perdu 7.5kg en 14 jours et tres contente de moi,a noel je n'ai pas fais regime pendant 2 jours et j'avais repris 3.6kg grrr,puis retour dudu jusk'au nouvel an et j'avais perdu 3kg oufff mais apres le nouvel an j'ai eu tres dur de recommencer regime a voir mes enfants manger leurs bonbons ect...ben j'ai craqué...demain elles retourne a l'ecole et moi au boulot donc dès demain je recommence pour essayer de perdre mes 17kg et etre enfin tranquille surtout sans les fetes ça va etre bcp plus facile

y'aurait il des filles pour le faire avec moi? ke l'on ce motive,dire nos recettes et plats du jour...des petites astuces pour bien perdre aussi

allez les filles courage on va y arriver 

Posté le 05/01/2014 à 14:19

Bonjour,

j'accepte l'invitation.

Moi j'avais perdu 14kg en 2010-2011 et c'était super par la suite j'ai bien stabilisé et depuis mi 2013 j'ai repris 8kg j'ai un problème de thyroide mais je ne crois pas que tout vient de là c'est aussi un peu le train de vie qui à fait que j'ai repris. Alors dès lundi 6 janvier je ne craque plus.

J'ai du courage et j'espère que cela va fonctionner comme la première fois

on y crois allez c'est parti

Posté le 05/01/2014 à 15:42

coucou les filles et merci d'etre avec moi 

nini pas de soucis pour le 13 on t'attendra

alors ben moi j'ai 38 ans,maman de 3 filles 13,9 et 1 an j'avais deja fais le regime y'a 2 ans et j'avais bien perdu j'etais tres contente puis je me suis lassée et ensuite j'ai appris ke j'etais enceinte kd j'ai arreté j'ai tt repris vite fais....mais pendant ma grossesse je n'avais pris ke 1kg par contre,mais apres 10 autres sont venu pffff

donc comme je suis petite de taille 1m57 ben je roule koi!! lol kd j'ai commencé en decembre j'etais tres motivée a cause de la petite robe ke j'avais acheté et pour ne pas avoir tt les bourrelets ki ressorte hop regime a fond mais apres.... donc comme c'est les soldes je me suis acheté un pantalon....une taille trop petite comme ça j'espere ke ça va me motiver pour vite rentrer dedans et je ferais comme ça a chaque fois...ce serait trop bete de le laisser ds l'armoire a ce faire manger par les mites...

donc ce soir j'en profites encore un peu ben sans sauter sur tout ce k'il y'a ds l'armoire,juste un repas normal et demain retour a la viande grillée

Posté le 05/01/2014 à 15:55

Bonjour,

Je te suis également. J'ai commencé samedi malgré les ferrero rochers qu'il reste dans le placard, parce que pffff j'en pouvais plus de toute cette bouffe. Hier on avait des amis à l'apéro, et j'ai bu du champagne (j'ai perdu 7kg avec Atkins et j'avais lu à l'époque sur un forum américain qu'on pouvait boire de l'alcool low carb : alcool fort style vodka ou champagne), et ce matin -1kg.

C'est peut etre un peu plus difficile de se dire j'attaque demain ou lundi 13, parce que du coup d'ici là tu fais comment ? Tu fais gaffe ou pas ? Si tu fais pas gaffe, tu auras vachement de mal à 'ty remettre. Surtout si tu te dis "j'en profite, demain c'est fini" apres, bonjour la frustration. Les seules fois ou g perdu du poids c'est quand g commencé avant la date que je m'étais fixée....

Posté le 05/01/2014 à 17:16

Bonjour, voilà je suis nouvelle, tout juste arrivée sur le site, je commence demain avec plein de bonnes résolutions.

J'ai déjà fait dukan par le passé et j'avais perdue énormément genre 30kg, mais comme une imbécile j'ai zappé la troisième étape e t évidemment j'ai tout repris et bien plus encore.

Pensez vous que je pourrait une deuxième foi reperdre au moin 40kg? Est ce que quelqu'un a perdu autant? J'espère qu' avec votre aide je pourrait y arrivée.

Posté le 05/01/2014 à 21:14

Re bonsoir

Volià j'arrive d'un dîner j'ai mangé de tout mais pas trop je pense que mon cerveau est déjà en mode DUdu et je me réjouis d'attaquer c'est quand même bien d'avoir des objectifs !!! chacun sa méthode alors à demain et courage il faut y croire

Posté le 06/01/2014 à 12:47

bonjour les filles vous allez bien??

et bien voila c'est reparti pour moi et suis tres etonnée je n'ai rien repris comme kg et pourtant me suis pas privée d'un coté tant mieux ça me fais ke 16kg a perdre

Posté le 07/01/2014 à 11:03

BBEA comme je te comprends....les fêtes ne nous ont pas aidées...et j'espère que tu arriveras à ton objectif de - 17 kilos. Pas simple de se remotiver :-( j'ai fait une pause de plusieurs jours pendant les fêtes et j'ai repris dudu le 2 janvier pour plusieurs mois car comme tu peux le voir il me reste bcp de kilos à perdre. Par contre avec 2014 j'ai pris UNE seule résolution  ne plus être "obsédée" de la balance et du coup je ne me pèserai pas avant le 31 janvier.

Bon courage pour la suite

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Posté le 07/01/2014 à 16:48

coucou bbea,

félicitation pour tes 200g moi je dis que c est un bon début!je suis avec toi!

salut mes petits secrets,je te sens très motivée c est ce qui fera ta force pour vaincre ces derniers kilos,vue le super parcours que tu as déja fais,respect!!!bon courage à toi!

Posté le 07/01/2014 à 20:06

c est clair qu il faut que notre entourage soit là et nous motive parce toute seule c est la cata!

Posté le 08/01/2014 à 08:43

et bien voila les 200g ke j'avais perdu hier ben je les ai repris

aujourd'hui faut vraiment ke je tienne le coup!!! mais mon homme sera là meme la soirée donc ça va aider,j'oserais pas craquer sinon il va me prendre la tete lol

bonne journée les fille

Posté le 08/01/2014 à 14:14

là j'ai mangé une tranche de fromage leerdamer light et ce soir surement mon steack haché habituelle

je viens de dire a mon homme ke j'avais dur de reprendre et il me lache ke je n'ai pas de volonté ke lui kd il a fait son regime (pas dukan) il avait reussi

logique il mangeait bcp de sauce andalouse avec son diner et mangeait pas mal,moi je mange normalement donc ce comparer a moi c'est inutile et en plus il m'enerve kd il me dit ça

donc pas le choix je dois tenir jusk'a mes 60 kg et je vais encore etre frustrée et deprimée pfff

je vais peut etre me faire de la soupe kd je serais en PL ça changera un peu de mes steack haché et carbonnade,suis difficile pour manger en plus donc pas evident,mais je bois tjrs mes 2l d'eau sur la journée c'est deja ça

Posté le 08/01/2014 à 19:39

coucou bbea,

ne te stress pas sinon tu y arrivera pas et écoute pas ton homme il y connait rien aux femmes!

moi je crois en toi!courage!