Je recommence demain ! Objectif -20 kilos pour commencer ! Qui me suit ?

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

idem 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 18:57 hate d'etre a demain matin pour voir ma copine la balance !!!!vous dirais sa demain matin ........... et ne craquez pas surtout les filles..........

boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 19:02 moi aussi demain pesé et après je ferais une fois par semaoine Jaimerais bien aussi faire plus de moi meme mais entre faire mon repas , celui de ma plus grande (3ans bientot) et le repas de la lus petite (15mois) et le manque daide au quotidien de zhomme (depuis janvier je suis seule il est militaire et il est parti jusque fin juin) donc dur dur de tous faire toute seule....donc pour moi jachete tous fait et je suis trankil comme ça
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 19:03 motiver motiver je le suis je pense a lété les beau habit que je rèverais de mettre...et quand je suis sur le point de craquer je look les chaines de musique et en voyant toutes ces filles...pouah sa me coupe la faim directe (rire) je sais je suis pas normal de faire ça hahahaaaa mais sa marche pour moi en tous cas ^^
idem 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 19:29 c'est bien boulette continu moi je n'est plus de petit donc c'est peu etre plus facile mon dernier a 20ans ,mais j'adore cuisiner donc j'adore me preparer de bon petit repas et d'autre pour mon fils et mon homme ......mais la je suis aussi motiver car l'ete dernier jai refait ma garde robe en 40 ,42 et je veut les remettre donc afond dudu......on va y arriver boulette.....
angiep 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 19:35 J'ai pris 50kg depuis ce matin, je pense que je vais changer de balance fallait que sa arrive aujourd'hui !!!!! Boulette Dur dur je comprend faut que je prépare pour moi pour mon fils de 16 mois ma fille de 4 ans et mon mari midi et soir ! Donc t-a le problème du temps et d'avoir leur nourriture sous les yeux. J’aurais bien craquer pour les concombre mais j'ai tenue.
Utilisateur94900	Posté le 12/03/2012 à 19:42 Boulette, mon mari aussi est militaire... Mais moi perso, avec 4 enfants,je cuisine et j'adore ça apres c juste une question d'organisation... Ce midi j'ai mangé tagliatelles de surimi/crevette(recette trouvée sur le site)Ce soir pas encore trop d'idée...mais j'ai le temps ici il est14h40. Sinon,comme vous les filles j'ai trop hate d'etre à demain pour voir le résultat que va me donner miss B Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 20:01 non mais je cuisine aussi jaodre ça cest moi quil fait les petits pot maison de ma dernière et tous jadore aussi faire la cuisine et meme pour moi dukan jéssaye toujours de prendre le temps de me faire un bon petit truc a manger je parle surtout pas le temps a coté de me faire des biscuit,des galette ou autres surtout que généralement je pépare toujours pour le gouter des petits biscuit ou gateau ou brioche etc a ma petite troupe ^^ donc moi jaime macheter mes petits biscuit tous fait deja comme ça je suis trankil Moi jai commencer aussi a refaire doucement ma garde robe jétais au 44/46 un bon 46 meme je suis actuellement deja a un 42 !!!trop contente jespere finir le régime en remettan mes vieux jeans (qui date de 4ans) en 38 je vais tous faire pour ^^
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 20:02 kayana : tu es de la martinique ? mon doudou a de la famille la haut. le jour ou on va en vacance je te ferais un petit coucou ^^

Utilisateur94900	Posté le 12/03/2012 à 20:05 Boulette,je suis en Martinique depuis 2009,j'ai suivi mon mari...On est en "Campagne" le retour pour la métropole est prévu été 2013 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94385	Posté le 12/03/2012 à 20:18 J'ai hâte d'être à demain même si j'ai un peu peur car ej sais qu'en recommencant Dukan ca marche beaucoup moins bien .... :( C'est ca qui va être dur je pense : garder la motivation en voyant que les résultats ne sont pas aussi probants que la première fois ... Sinon ce soir cetait cake au thon avec un peu de moutarde et gâteaux dudu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94900	Posté le 12/03/2012 à 20:41 Ne TKT pas Jawation....Et puis tu n'as pas beaucoup de poids à perdre,ça va aller vite pour toi!!!! Mais comme toi g trop hate d'etre à demain!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:10 kayana : moi je lais suivi en Allemagne...(rire) depuis 2009 tretour en france on cest pas encore
Utilisateur94385	Posté le 12/03/2012 à 21:13 Merci Kayan !! C'eest fou ce que c'est plus motivant en vous parlant à toutes sur ce forum ^^ Bonne soirée à toutes et à demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Beibidou62 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:45 Moi aussi j'ai hate detre a demain pour la peser meme si javais dit que je me peserais que a la fin de la phase dattaque je ny arriverais pas c'est ce qui me motive le plus de voir ma balance le matin je peux pas men empecher lool c'est comme une drogue !
clau237 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 23:10 Re coucou les filles vs allez bien? Alors mon premier jour de régime n'a pas été trop frustrant pour moi: - matin: 1cannette coca zéro + un fromage blanc saveur vanille 0%m.g - midi: poisson blanc+ 2 fromage blancs -collation: fromage blanc saveur vanille - dîner: boulette de viande (steak 5% m.g)+ galette de thon (recette prise sur le site très très bonne)+ 1verre de coca light et 3verre d'eau+ au dessert j'ai pris du fromage blanc avec des flocons d avoine (pas trop fan) en tout cas je suis rassasiée. Bref voilà avec ma soeur et une amie on a décidé de se peser toutes les semaines et ma copine viendra manger une fois par semaine chez moi = l’échange c'est sympa. MOTIVEE MOTIVEE!!!
clau237 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 23:11 Aufait j'ai 20 ans - 100kg pour 1M68 et je souhaiterais en perdre 30.

Utilisateur94900	Posté le 13/03/2012 à 01:12 Ps clau237,les flocons d'avoines sont interdits!!! J'espere que tu as juste fait une faute de frappe et que tu voulais dire "son d'avoine"??? A demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
idem 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 06:54 super contente ce matin _1kl500 trop bien le sport d'hier ,la marche et le repas leger ..sa a marcher aller je suis encore plus motivée ,cette apres midi je passe la tondeuse encore un sport surtout que jai grand .....j'attend pour vous les filles clau237 tu va y arriver pense au petite tenue que tu va pouvoir mettre cette ete allez courage la puce ..............
Utilisateur94385	Posté le 13/03/2012 à 07:18 Waaaa didonc idem, c a bien marché pour toi ! Moi ce matin -500 g Et pour le petit dej, comme d'hab : thé, fromage blanc et galette dukan Bonne matinée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
idem 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 07:55 jawation toi aussi mais tu as moin a perdre que moi mais il faut positivée....on va tous y arriver .....aller au taf et cette apres midi tondeuse ....mdr
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 09:49 pesé de se matin - 1kilo700 en 2 petits jours le pied total !!!!!!!!trop heureuse !!!!!!! BRAVO a toi idem !!! cest génial !!!!!! Jawation cest deja bien tu auras peut etre une perte un peu plus importante demain reste motiver surtout On va tte y arriver jen suis sur !!!! !
Utilisateur94385	Posté le 13/03/2012 à 10:17 Merci les filles Je me dis que 500 g c'est déjà ca hihi Bon courage pour cette journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94900	Posté le 13/03/2012 à 11:23 Coucou les filles Alors pour moi c - 1,4kg depuis hier!!! Trop contente!!! En fait depuis dimanche g déja perdu 2kg!!!! J'en reviens pas!!!Donc c pas des c***, l'attaque ça booste!!! Alors je suis méga motivée pour la suite!!! Prochain objectif:voir les 65kg pour sortir du surpoids!!! Gooooooooooo Je repasse plus tard dans la journée,faut que j'apprete mon petit monde pour l'école...et mon ventre crie famine!!! @ + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site*
Beibidou62 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 12:05 Bonjour les filles alors voila deuxieme jour de regime et ma balance affichait - 2kilos se matin c'est enorme je suis trop contente !

Utilisateur94385	Posté le 13/03/2012 à 12:25 Maid didonc, c'est encourageant tout ca !! Bravo bravo Sinon moi ce midi c'est viande de grisons en entrée, blanc de poulet sauce moutarde pour le plat principal et un petit pot de fromage blanc Bon ap' à touuuutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Je recommence demain ! Objectif -20 kilos pour commencer ! Qui me suit ?

Messages sans réponse