Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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ça y est, les petits sont au lit et j'ai un peu de temps devant moi.............. ouf!!!!!
@cerise : c'est vrai, tu es vraiment magnifique !!!! y sont tous aveugles les hommes dans ton coin ????
à mon avis, tu vas pas rester seule très longtemps .......!!!!
@nana : une semaine d’arrêt ça vas te faire du bien, repose toi un max , part te balader, si il fait beau, afin de te changer les idées... courage!
@émilie : j'ai trouvée des baies de goji chez super U ainsi que l'édulcorant liquide à 2€11, il y avais aussi des yaourts aromatisé 0% arôme pêche et framboise!! miam miam!!
@juliette : j’espère que ta journée c'est bien terminée, un bon dodo et demain tu seras fraîche comme une rose..........
à première vue ce soir on à perdu les garçons, à moins qu'il soit sur un autre topic !!! MDR
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:10
rohhhhhhh merci nénette, je crois qu'il va falloir leur expliquer aux garçons ! ou alors faut que je me reconvertisse pour les filles !
j'ai quand meme l'impression que la plupart préfère le stéréotype de la nana tres tres mince ...; enfin bon, un jour j'en trouverai bien un à qui je plairai un peu ! j'espere !
et toi ta journée alors ?
NANACOOL
2728 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:11
c'est samedi soir et en plus y a pas mal de barbec, à mon avis ils sont en train de s'empifrer à moins qu'ils soient devant le johnny show
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:15
Ils ont du créer "je suis un psycho rigide"...
Ma journée ? Heureusement elle s'est bien déroulée et mes petits se sont endormis sans histoire, pas comme hier ! Du coup je me permet d'être optimiste pour cette nuit.
Au fait j'ai découvert le coca zéro sans caféine ! Trop fort ! Bientôt il feront du coca sans coca ! Yeah !
Juliette
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:16
ah oui ca existe c'est vrai, je n'ai jamais essayé, je suis pas tres receptive à la theine cafeine, je bois des mugs de thé jusqu'à l'heure d'aller au dodo, et ce ne me perturbe pas ... et en même temps vu le nombre de lois débiles qu'il faut que je mémorise, la caféine va me rendre service !
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:17
premier repas sur la terrasse ce midi, y' avait un soleil magnifique, puis ballade en bord de mer, parait que l'iode fatigue les gosses (hihi), mon homme commate sur le canap' !!!!!!! normal c'est un grand gamin !!!!
et là, je sirote une tisane au fenouil / thé vert/ cannelle afin de me détendre !!!!
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:18
Moi la caféine ça m'explose !
Dites ça fait combien de merguez 50g ?
Juliette
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:20
je suis jalouse de votre samedi !!!
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:21
2 merguez je pense...... bien cuites !!!!
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:22
oui c'est 2 merguez, bien piquées pour qu'elles soient vidées de leur gras !
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:23
La mer....
Mais elle est d'où la nénette...
*clic*
Quoi !??!!
La Trinité !??
Nénette habite l'île de la Trinité ?? Spice de veinarde !
C'est dégueulasse !
Et pourquoi jamais moi d'abord !!??
S'pa possible, doit y avoir une Trinité ailleurs...
Voyons Gooogle map...
Vmmmhh...
Voui ! (na !)
Je suis rassurée.
Juliette
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:27
dans les alpes maritimes !!!! le coins des nanas où la grande mode et de peser 30 kilos mouillées avec un QI de carpe !!
mdr !!!!! non y a quand même des nanas vachement cool .............
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:29
désolé pour les carpes, les pauvres !!!!!
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:31
2 merguez...
2
:..o(
snif
Juliette
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:31
moi aussi j'habite à côté de la mer, enfin de l'ocean e nfait, et c'est dingue, y'a pas de gros ici !
bon l'étéles touristes arrivent et là ca se trouve, mais hors saison, les vendéens sont minces, c'est ptet l'air de l'ocean qui fait ca, vite vite je vais le respirer !
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:37
rajoute des blancs de poulet au barbec , c'est bon aussi !!!!
sur nice tu trouves de tout, petits, grands, minces, gros, idiots pour ne pas dire c..ns, gens sympas, jeunes, vieux...........
et l'été c'est souvent beaucoup de frimes !!!!
mais bons on est pas tous comme ça heureusement !!!!
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:37
Atta, j'ouvre mes narines et j'arrive !
Juliette
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:38
moi d'abord hein, j'ai plus besoin de respirer que toi !!!
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:38
j'adoooooooooooore l'odeur de la mer !!! mais l'iode ne me fais pas maigrir !!!!!
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:39
arf zut, tu viens de ruiner tous mes espoirs !
nenette68
387 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 21:39
on aurais l'air fine, face à la mer, les narines ouvertes !!!! LOL !!!!!!
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:41
Une fois j'étais en Bretagne en moto et je n'en pouvais plus de toute cette pluie, ça faisait trois jours qu'il pleuvait.
Bien sûr je me suis plaint auprès de l'autochtone et un breton m'a dit "Ah ça ? Woaf, c'est pas de la pluie ça, c'est de l'iode !".
Juliette
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2011 à 21:42
charmant le breton !
JulietteMR
1805 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2011 à 21:42
C'est ptetr le mauvais temps alors qui les rend tous maig' ! Docteur dudu il a dit que le froid ça fait maigrir (enfin presque).
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