Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Jp et ses copines ! (hé ho les copines 2)

Ce sujet est clos.

Kraby

892 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 13:42

Trop de boulot aujourd'hui...j'arrive pas à suivre...sauf qu'il y a un débat au sujet des tripes...et zip qui va se mettre au vélo d'appartement et JP qui s'est transformé en Charlie (celui qui parle mais qu'on ne voit jamais)....

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:43

moi j'vais faire une tite sieste ! Je profite que mes deux monstres dorment ! Ouuuuuuuuuuuu

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:43

Kraby, pas de débat sur les tripes puisqu'elles sont autorisées!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:45

Bonne sieste Chiquette! Tu as bien raison! Quand on dort bien, on maigrit mieux!

julianne14

813 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 13:46

jacqueline, c'est bon, je vois ton nouvel avatar... mon pc fait de la résistance... d'ailleurs, moi, j'arrive toujours pas à mettre ma photo en avatar...

 

je vais faire comme chiquette... une bonne sieste ! ça me fera pas de mal ! lol

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:50

Hello les filles

 

ruglette sur le paquet il n'y a pas la compo de la tisane que les fruits

mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2011 à 13:52

je vais faire comme julianne et chiquette ,petite sieste car je travaille cette nuit.

biz à Charlie et ses drôles de dames

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:54

bonne sieste Mamyly

 

moi je me motive pour aller bosser et ce n'est pas une mince affaire

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:55

Tout le monde va dormir dis donc!

Utilisateur35907

Posté le 31/01/2011 à 13:58

oui moi aussi a +

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 13:58

http://www.proteinaute.com/recette_cake_carottes_chocolat-2983.html

 

Je viens de me faire ce dessert, c'est une tuerie!! J'ai l'impression de faire un maxi écart!! Plus de lait en poudre dc j'ai mis 1cs de son d'avoine à la place et 1 seul jaune d'oeuf.

UN DELICE!

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 14:03

merci, je vais essayer ça aussi

j'adore ce forum!!!

bravo JP pour tes -10, ça se fête !! je trinque à ta perte avec mon sirop 0

Kraby

892 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 14:04

Moi j'irais bien faire un petit tour dehors et une petite sieste après...mais j'peux point....pfffff

jp80118

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 14:14

merci olga, 1/3 du parcours c'est déja pas mal........c'est quoi cette équipe de marmottes? des siestes? et puis quoi encore?! toutes en survet' et allez hop une heure de marche !!non mais dit donc...

Utilisateur17921

Posté le 31/01/2011 à 14:17

je préfèrerais aller me coucher, moi aussi !

Rdv à 14h30 avec mon DRH ! Et vu les relations du service médical avec lui en ce moment, je crains le pire !!

j'ai une boule à l'estomac, froid aux mains...

J'ai peurrrrrr !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur17921

Posté le 31/01/2011 à 14:19

Ben, non me suis trompée, c'était 14h00 !!!

J'y file

A plus

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Kraby

892 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 14:24

Bravo JP ! 10 kg c'est un sacré beau parcours déjà. A marquer d'une pierre blanche !

loulouetcie

2252 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 14:25

salut JP charly !!!!! - 10, ça se fête, champomy pour tout le monde !!!!

 

moi, je dis que les tisanes sont autorisées sans problème, le paquet fait 125 grs et on en met 1 CC par tasse donc, je ne pense pas que se soit un frein même avec les fruits. dans toutes les infusions, y a des fruits ou des plantes ou des épices.

en plus, c'est pas sucré au gout, je rajoute toujours un stick canderel. en plus, c'est vraiment délicieux.

 

courage ruglette, si y a un blême, tu m'appelles, j'arrives lui faire sa fête à ton DRH !!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

loulouetcie

2252 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 14:26

johanna, j'ai mis la recette dans mes favoris, je la ferai cette semaine, ça a l'air rudement bon !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 14:32

Oui je pense pareil pour l'infusion

je n'ai rien trouvé sur internet qui interdirait ces infusion aux fruits

au gout c'est meme carrément acidulé a cause de l'hibiscus

moi aussi j'y rajoute des sucrette

jp80118

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 14:36

merci loulou et kraby pour la peine :

http://www.proteinaute.com/recette_whisky_coca_pour_l_apero-3403.html

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 14:37

bonjour tout le monde g 12 pages a rattraper a dans une demi heure

loulouetcie

2252 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 14:39

merci JP, moi, je prendrai plutôt un mojito !!!!!!!!!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2011 à 14:40

johanna merci j'avais imprimé la recette mais pas encore réalisée,Je la ferait le WE prochain!

jp80118

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2011 à 14:40

si tu préfére les mexicains aux irlandais.......

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.