Jp et ses drôles de Dames (Tome 3)

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christelle974 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:04 moi j'ai fait le tiramisu sans maizena dans la génoise (pas de toléré pour moi aussi en ce moment) du coup la génoise est bien mais elle colle un peu à la feuille de cuisson. je pense qu'il faut la cuire peut 2 min en plus. Mais j'ai rajouté une c à soupe de lait en poudre dans la génoise. Ce qui me fait un total de 4 Ca S dans le tiramisu mais je le mange sur 2 jours.

johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:06 Jade et ses tests... Tu bosses pas aujourd'hui?
jp80118 616 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 14:08 c'est simpa kraby, mais dans la vie fo pas s'en faire moi je m'en fait pas....Ya pas eu de grosse modif sur la recette du tiramisu parce que je vais ce soir au course et je l'essaie demain?
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:08 Au fait Jade, si tu te jetes pas sur ta pomme demain matin, et que tu penses à te peser, ça sera ton unique pesée en 15 jours!! Quelle différence par rapport au début du régime!
Utilisateur26370	Posté le 24/02/2011 à 14:12 c est vrai ça Jade !! bravo tu tiens sans probleme ! moi meme si j ai bien reduit ma pesée, c est tjs 2 fois pas semaine : mardi et vendredi on verra demain, parce que j ai mes ranioufs donc je ne me stresse pas trop Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:12 JP: vas-y fonce, la recette n'a pas changé! Tu peux le faire au café, classiquement, ou t'éclater avec des arômes.
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:13 2 fois /semaine c'est bien Chouq! Cette semaine je me serai pesée tous les jours moi....
Utilisateur26370	Posté le 24/02/2011 à 14:14 moi je le refait demain ! et aux mures entieres de chez picard trop hate ou peut etre le faire ce soir, pour demain ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:14 y a plus que moi qui suis une intox ?
Utilisateur26370	Posté le 24/02/2011 à 14:15 jacqueline : contente de te lire :!!! tu refais plus ça hein ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur17921	Posté le 24/02/2011 à 14:16 Non Chiquette, moi aussi DROGUEE de la balance ! je peux pas faire autrement !! Des fois 2 fois par jour !! Pour prévoir le poids du lendemain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur26370	Posté le 24/02/2011 à 14:17 ben ma chiqu moi ça ne fait pas longtps, c est ma 2eme semaine, je me suis dit, que la croisiere c est fini, donc + besoin de perdre du poids, donc 2 fois / sem c est suffisant mais c est vraiment pcq je suis en conso sinon je me peserai tjs les jours !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:26 Chiquette: dans mon cas ça dépend..; Des fois tous les jours (comme cette semaine), des fois tous les 2/3 jours, des fois je me pèse pas pdt des jours et des jours! Mais ça, c'est quand je ne suis pas chez moi, car je ne veux pas me peser sur une autre balance que la mienne!!!
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:26 Je pense que je n'arriverai pas à me désintoxiquer pour la phase de croisière !!!
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:26 Bah les filles, je ne pense même pas me peser demain! Je ne veux plus me peser en fait! Ca varie tellement le poids en conso, mon moral en a fait les frais... Alors finie la balance! Moins je me pèse mieux je me porte! Par contre je continue à bien m'observer dans le miroir, le matin, pour vérifier que je n'ai pas grossi! Je préfère voir comme ça, au moins il n'y a pas les problèmes de transit ou autre qui peuvent se voir! Avec le tiers de cc rase de Maïzena, c'est un peu moins gonflé. Donc la cc rase me semble la bonne dose!
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:30 ahlala la mierda! Je verrai demain matin mais à mon avis je reprends du poids! pas bon pas bon çà!

Zip102 1066 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/02/2011 à 14:31 Bonjour BENEL !!
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:32 BeneL, qu'est ce qui te fait dire ça?
mamyly 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:34 De retour après une tite sieste.... Bonjour Benel, de retour aussi parmi nous?
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:34 coucou Zip et Navis! ce qui me fait dire çà c'est que le poids que je pèse sur ma balance le soir avant de me coucher est anormalement haut! Et je pense que 200g par 200g je reprends! Cette semaine je suis repassée à un gala seulement donc on verra mais j'ai peur de tout faire échouer si je ne me controle pas plus pendant les gala!
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:35 Coucou mamyly à la fois je suis pas partie bien longtemps! hier j'ai commencé le stage à 11h et j'ai terminé à 21h30 c'etait hyper rude en plus j'ai la crève!
Utilisateur26370	Posté le 24/02/2011 à 14:35 aaaaaaah benel !!! on se demandait ou tu etais passé !!! pourquoi tu dis ça ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamyly 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:36 Pas cool les stages surtout quand on est patraque
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:37 salut benel !! Réalisez une omelette allégée en utilisant : 1 œuf entier + 2 blancs battus + un peu de lait écrémé. Rajouter ensuite à volonté une garniture soit d'herbes soit de tomates. Faites cuire sans graisse dans une poêle anti-adhésive ; Une mayonnaise légère peut être réalisée avec une base de jaunes d'œufs durs délayés avec du fromage blanc à 0%, de la moutarde, du poivre et du sel. Résultat : 66 calories par 100 g contre 456 pour la mayonnaise traditionnelle ; **Un fond de tarte peut être préparé avec 25g de lait en poudre délayé dans un peu d'eau auquel on ajoute deux jaunes d'œufs, 1 pincée de levure et les deux blancs en neige montés bien fermement. On peut selon les goûts rajouter une pincée de sucre.

johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:37 Salut BeneL!! Le poids du soir ça veut rien dire!