Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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vite fait oui myli pas de soucis ! de toute facon nous avons le temps de nous organiser.
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:07
même pas !
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/02/2011 à 15:07
Coucou Myli, Chouq et BeneL (ca y est t'es de retour parmi nous ),
Chiq: moi les omelettes, je ne les fait que comme ca.
Quant a la mayo de BeneL, c'est delicieux j'en ai deja fait!
Christelle: la genoise je l'ai fait sans maizena et avec le lait de la recette, pas plus. J'ai laisse cuire un peu plus longtemps et c'etait nickel. Pas de soucis de decollage...
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:09
Bon je file et je reviens à tout' et allez un peu mater les collections de maillots de bain sur internet vous m'en direz des nouvelles!
johannalili
2998 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:09
BeneL: oui c'est ça!
Chiquette: 1 merguez dans le ventre... super! (ironique) Ce soir en rentrant, te jetes pas sur n'importe quoi surtout! QUE des aliments autorisés hein Chiquette!
Myli: on est des droguées de protéines!! Il y a quelques mois à hyppopotamus, en regardant mon entrcôte de 220gr, j'avais failli leur dire "mettez m'en une 2ième!"
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:10
Les filles !!!! Ma marylin (belle môman) fait une creme au chocolat une TUERIE !!! meilleure truc que je n'ai jamais mangé depuis dudu...Je suis en train de la traquer par sms pour avoir la recette (la connaissant en plus, c'est tout con !!)
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:10
bonjour bonjour
a toutes, ça y est j'ai rattrapé mon retard
loulou est ce que tu peux m'envoyer ton mail soit sur ma page perso soit en message privé sur facebook
pour que je t'envoie le premier tableau que j'ai fait
comme ça tu me dit si je vais dans la bonne direction ou pas
Kraby
892 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/02/2011 à 15:10
Contente de te retrouver BeneL !
Je viens de recevoir des arômes fraise et cassis et j'ai bien envie de refaire un tiramisu...miam, miam
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:10
et nous on peut pas voir ?
SNIFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
mamyly
294 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 15:11
bonne fin de journée,je vais bientôt partir pour le boulot,
pas très envie.....a pluch
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:11
Ben j'avais mené mon tupper !!!!! 1k900 de dinde !!! qui dit mieux ?????
Ben je pense que je vais le laisser au frais pour demain au taf !
Kraby
892 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/02/2011 à 15:11
Oh oui chiquette...j'en rêve d'une bonne crème au chocolat !
Kraby
892 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/02/2011 à 15:12
Bon courage pour le boulot mamyly !
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:12
la creme au chocolat de belle moman c'est pour la conso je suppose?
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/02/2011 à 15:13
Une bonne recette de creme au chocolat!!
mamyly
294 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 15:14
257....257
merci Kraby
mamyly
294 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 15:14
pardon 258...258
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:14
chiquette 1.9 kg?????
mon petit steack haché de 180 gr d'hier soir peut aller se rhabiller!oust tu files!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:16
ben si j'arrive à lui faire cracher !!! je vous la file mes donzelles!!! c'est pour vous que je "me bats" !
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/02/2011 à 15:16
Je crois que je suis incapable de m'enfiler presque 2kg de viande!! Deja 1kg, je dois pas pouvoir...
christelle974
343 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 15:16
1,900KG de dinde... et tu mages ça en un repas ? c'est DINGUE !!!! Je crois que moi au bout d'un kilos j'aurais la nausée...
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:18
une barbare la chiquette une barbare!je viens de réaliser qu'il faudrais que j'achète 2 sac de filet de dinde a picard d'un kg pour faire le poids!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 15:19
Ouai je les mange !!! MEME PAS PEUR !!! Mais seulement quand je suis en mode barbare !
La creme, non pendant la crosière avec le cacao dégraissé en toléré........Un pur moment de bonheur pour moi en tous !!! Je n'en ai pas mangé souvent mais quand j'en mange ca me met un de ces baume au coeur....Suis tellement nulle en cuisine que j'arrive pas à me faire des petits plaisirs "vrais" !
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