Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 23:58 hello Ktia, idem à cora y avait ttes ce s tomates là(et mm des noires ) alors que je ne les avais jamais vu en gde surface la dorade a 2.50 euros en promo en ce moment, 'en ai acheté mercredi dernier. pas vu le blanc en poudre de marque protal .. faut que j'aille faire un tour ds mon 2è auchan ....
allez sur ce je vs laisse bonne soiré e sinon demain je vais arriver au bureauavec des yeux de merlans frits ! Bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 23:58 le clafoutis soyeux à l'abricot sans abricot |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:01 bonne nuit caro!
le clafoutis a l'air terrible!
moi, j'ai un moule carré! et pis t'as des cercles à pâtisserie individuels de forme carrée, non? et de rectangles, non? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:06 rhooo chez moi pas de daurade je me suis rabattue sur le poulet du coup
j'avais envie de raie aussi mais les morceaux étaient petits
et pour terminer le sachet j'avais fait deux cheese cake mais démoulé encore tiède car j'avais besoin des cercles pour faire les tartiflettes |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:08 akiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, donne moi ta recette, monsieur aki, steup.... suis accro! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:14 sont petit mes carrés tofu soyeux bioflan citron protifar petit suissse les perles ont trempé dans de l'arome myrtille édulcorant, 8 gouttes de colorant rouge et 2 de bleu |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:17 non ce n'est pas du Aki lol Aki est inimitable |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:28 Allez les jolies recettes aux pustules (comme dit Tata ) Ktia tu vas créer à profusion !!!!! Vive les billes |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:38 coucou l'insomniaque! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/06/2012 à 00:42 @Caroliner : on peut trouver le blanc d'oeuf en poudre en supermarché ? |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:43 c'était hier aujourd'hui je n'ai rien fait, elles sont bonnes mes pustules lol elles croquent sous la dent |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:46 je veux akiiiiiiiiii! tu crois qu'on peut les soudoyer???? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 00:49 Bon, je vais me coucher moi, car je dois me lever tôt ! Biz les filles !! |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 01:09 bonne nuit Val |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 01:32 'nuit val, je vais pas tarder non plus...
je crois que je viens de débusquer un lièvre.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 06:49 hello les filles @Walily : oui on peut tropuver du blanc d'oeuf marque PROTAL à auchan 6euros les 200 gr rayon diet ..; lu sur proteinaute ... alors bonne recherche ..... ds mon auchan , ils ont qqls pduts de la marque protal mais pas le blanc d'oeuf ... je ne sais pas par contre si protal est une marque spec à auchan ou si on en trouve ailleurs .... bref, c'ets mon nouveau pduit à trouver (en tete tjs le st justin , lait de coco ... ) .
Bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 07:00 Cc l'A-C ! @Kt , ton cheese perles myrtille ,miam miam !!! Au fait ,j'ai testé ta glace tuerie en V.O ( abricot / menthe ) , 1 régal !
@Caro ,contente de te relire .
@Tata , je vois que Caro t'a donné des conseils pr l'omega ; je vais y aller du mien : je fais la version blcs en poudre ( pr 3 js)dc moitié des ingrédients ,et je ne met pas l'oeuf entier . Voilà !
@Val , super contente que tu ais déjà testé le " total gourmandise" http://www.proteinaute.com/recette_mi_turron_mi_halva_mais_total_gourmandise-8488.html ! Ds le 1er com' , j'ai rajouté qu'on pouvait le faire avec de la pistache .( je pense que ça peut marcher avec pas mal d'arômes de fruits secs oléagineux : noix ,noisette , praliné ) Si vs n'avez pas d'huile de paraffine ,je pense qu'avec 1 c.c d'huile de sésame ,ça le fera aussi.
@Tata ,je reviens vers toi ,car la cause principale de mon passage matinal ,c'est pr te remercier de m'avoir faite découvrir http://www.proteinaute.com/recette_bissap_eau_d_hibiscus-8168.html . Pr ma tte 1ère fois , j'ai fait la version nature , qu'est ce que c'est bon !!!! Vais faire 1 méga stock de karkadé avant mon retour , je sens que ça va être ma boisson de l'été ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 08:07 bonjour les filles!!!!! |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/06/2012 à 08:25 Bonjour, bonjour ! Journée pp aujourd'hui ... Ktia n'oublie pas ton bento (mince pour la recette j'espère qu'ils étaient tout de même délicieux). Le soleil a enfin refait son apparition. Tata, ton cake olive-lardons était très bon. Que de belles nouvelles découvertes. Zou, je vais ranger la cuisine, il faut que je trouve un moyen de caser les arômes et tous les produits dudu, parce que là c'est un pied de nez aux équilibristes... Bisous |
Utilisateur93485 |
Posté le 08/06/2012 à 08:44 Salut les filles.
Bon ben y'a plus qu'à acheter de l’arôme cacahuète. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/06/2012 à 09:09 J'ai !!
Eh les filles (et le zhom, hein ), j'ai besoin de vos conseils : on va entièrement refaire la cuisine le mois prochain, avez-vous de sconseils, idées, trucs ? Pour info., la fenêtre étant trop basse, je ne peux pas mettre l'évier en-dessous. Je suis toute excitée... |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/06/2012 à 09:11 Coucou les filles !
Il pleut !! grrrr...........
Hier j'ai testé du Shirataki de konjac au curry et au tofu....sans grande conviction, Une première pour le tofu en bloc....j'ai adoré ! Je l'ai même fait goûter à l'ado en lui disant que c'était des pâtes chinoises et omelette, il a aimé....
Ce matin oméga et lichette de beurre maxi allégé ....ça fait du bien même si le beurre c'est pas du beurre
Je reçois l'arôme cacahuète aujourd'hui ! à moi le turon
Encore de superbes photo....ça me mets en forme le matin |
Utilisateur93485 |
Posté le 08/06/2012 à 09:14 Outils 3D de Ikea: http://www.ikea.com/ms/fr_FR/rooms_ideas//splashplanners.html
Une fois la configuration trouvée rien ne t’empêche d'aller voir ailleurs... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/06/2012 à 09:26 Merci Tiordnam je m'y colle ) |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 09:41 Coucou les filles, un allez retour rapide .. Ombre, tu as aussi un outil de ce genre sur conforama, encore plus simple si tu n'y arrive pas avec celui d'Ikéa. Tu vas pouvoir t'éclater et voir le rendu de tes idées ! |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.