Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 19:56 @ sylreve : je n'ai pas fait de panna cotta... la recette que j'ai indiquée est une sorte de bavarois salé au chèvre et poivrons et grisons.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 20:06 poulet rôti aux petits légumes anciens confits ce soir.... rutabagas, topinambours, carottes courgettes oignons et ail en chemise.... bon appétit! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/04/2012 à 20:12 Pour moi ce sera terrine tofu saumon fumé, sur jeunes pousses de salades.... et oui j'suis en PL !
Dimanche j’espère tester ton guacamole.
Bonne appétit et bonne soirée...je me déconnecte |
felicia29 2267 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 20:22 hello du soir ici lapin en tajine avec epices marocaines waou alors pastilla je prends et Tata tu m'as fait réver une fois de plus !!! Mexicain !!!! ahhhhhhhhhhhh |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 21:03 ahhhhhhhhhhhh ahhhhhhhhhh je croyais que c'était tes nachos, j'étais trop contente !!!!!!!!!! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 21:22 dites les filles... j'ai trouvé des sveltesse O% aromatisés à l’ananas (édition limitée) cet aprèm aux courses... bin, je vous le conseille! j'ai adoré! on dirait un vrai yaourt à l'ananas! pas de gout chimique! mon chéri ne jure que par celui au citron, que je n'aime pas trop, et il se shootait avant à ceux à la vanille, que je n'aimais pas du tout! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 21:22 bonne nuit syl! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 21:25 bon, va falloir qu'on travaille sur les nachos, alors... je me suis chargée du guacamole... qui se charge de quoi? ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 21:42 ques les nachos |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 22:09 nath http://www.google.fr/search?q=nachos&hl=fr&safe=off&prmd=imvnse(...) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 22:11 Ktiiiiiaaaaaaaa
une spéciale pour toi : http://www.youtube.com/watch?v=RmGXEkdcDq4
mdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 22:14 aaa yes moi jai la gueule la dedans cet fini j aval tout |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 23:44 coucou les filles contente de vous retrouver !!! les yaourts a l'ananas , je confirme top, tres fin , gouteux et aucun arrière gout . en édition limité aussi à la peche pas acheté car le peche c pas trop mon truc .
sinon, Ktai , un retour sur la stabilisation du protifar a la cuisoon avec le protifar .. eh ben, je crois que ca marche plutot bien ... j'ai fait le tourteau en mettant 1/2 cc gg ... du coup, il n'avait pas cet aspect spongieux /elastique des dernieres fois ... mais la prochaine fois je mets carrement 1 cc de gg car je n'avais pas l'impression que c'était assez . mais bizarrement les premieres fois que j'avais fait le tourteaux avec protifar, il etait identique aveccelui fait a la maizena , je comprends plus pkoica ne marche plus pourtt je n'avais rien changé à ma manière de faire ... bref si avec la gg ca marche, c parfait !
Bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2012 à 23:56 a! enfin notre caro je savait bien que tu t t perdu un!! bon allée avec un bon gps comme moi inquiète tu retrouvera toujours ta route lol |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/04/2012 à 09:24 Bonjour les filles ! la terrine était délicieuse mais super copieuse, il m'en reste la moitié.
Journée chargée, opticien, auchan, la vie claire.....et une réunion tup chez une copine ! Ça va être compliqué... à midi ça va être du rapide....peut être steak hachés et yaourt, en plus à la réunion tup, c'est recette macarons ...aie aie....je vais être obligée de goûter pour donner mon avis
Je ne pourrais peut être pas passer avant ce soir alors je vous souhaite une très bonne journée |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 09:35 coucou sylreve et tu cour comme je voie bise et bonne journée |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 10:45 arf une réunion tup.... la chance!
hier soir, je me suis préparé un petit déj de reine pour ce matin... j'aime les petits déj du week-end car on peut prendre son temps pour manger... des gros muffins aux zeste d'orange et citron, fleur d'hibiscus et feve tonka. Et du tatatella version originale avec de la purée de noisette....
ce matin, je me suis levée toute guillerette à l'idée de ce petit déj.... puis tout a dérapé.... après avoir (enfin) fini de préparer le petit déj des gamines (avec leur multiples exigences d'ogresses), je vais pour m'installer avec mon thé des lords (ktia je t'aime).... et là.... PAF : ma dernière vomit sur la table et tout autour d'elle.... j'ai mis une heure à tout nettoyer, elle et moi compris.... adieu petit déj serein du samedi matin... bonjour stress de l'enfant malaaaaaaaadeuuuuuuuh!
Mais rassurez vous : le tatatella et les délicieux muffins n'ont pas été touchés par le raz de marée.... et une fois toute trace effacée, nous avons pu embrayer sur le fameux petit déj dont j'avais rêvé toute la semaine!
syl : trouve moi plein de nouveauté chez tup! j'adore!
bonjour caro! ça faisait un bail que je ne t'avais pas lue en arrière-cuisine! La pêche, moi j'aime, mais y'en avait pas en rayon... :(
hello nath!
bonne journée! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 10:50 et b quelle déjeuné tata lol voila la gaité des enfant ii bon tout s arrange bonjour a toutes hello tata |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 13:01 Re hello oui je vs ai retrouvé Nat' .. merci pour le GPS lol eh ben quelle journée Tata !! Des le matin, ca mets tjs de bonne humeur et ds le bain ! Moi c'était un soir de cette sem ... à 19h, je vais chercher mes loustics en sortant du bureau et à peine enlevé ma veste .. direction les urgences pédiatriques (dixit le pédiatre) garés à perpet + soirée tres pluvieuse ... sans oublier la queue à la pharma (ouverte che z moi fort heureusement tardivement ) .. Bref y a des jours .... comme ca .. on pense se poser et c'est tt l'inverse .. Le tt c'est qu'elle aille mieux ! J'ai vu que tu étais parti ds le pays des baobabs, je viens de lire justement que la poudre de baobab etait à la mode en cuisine .. mais tu connais surement ! Sinon, je vs lis tjs, je ne poste pas forcément ... Mais ca reste tjs aussi convivial ici et vs faite des merveilles peu communes ...
Valérie pas eu le temps de faire ta dernière recette postée , du coup, j'ai improvisé ta paella .. tes recettes tjs un régal , rapide et simple Merci . Je remets ta recette a ce soir sinon à demain ! Bizz et bon we les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 15:16 oui, caro, je connais bien. Le pain de singe est un fruit (le fruit du baobab) assez spécial en texture et en gout... Il a un gout assez acidulé, et perso, je consomme sa pulpe fraichement cueillie lorsque je suis au Sénégal (attention aux pépins! ils ne se mangent pas), ou sous forme de confiture ou de boisson de retour en France. Attention toute fois, ça constipe! j'ai aussi des huiles de massage et des produits de beauté à base d'extrait de pain de singe.
@+, je vais préparer mes légumes farcis pour ce soir. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur93485 |
Posté le 28/04/2012 à 15:30 Salut les cuistots... un petit coucou en passant, je suis de garde ce w.end, pas de cuisine pour moi J'aurai pas du lire avant de poster, j'ai faim maintenant!!!!! Vince Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 15:42 ça papote ça papote et c'est bon de vous lire
pas cool le petit déj Tata moi ce fut grasse mat sans petit déj ouvert un oeil à 11h 30 et là branle bha de combat ma commande chez le maraicher et tout et tout viteuuuuuuuuuuu me faut mes légumes pour mon jules....
Ensuite forcément du retard sur tout le programme ça va là il fait le mollusque il a fini au petit matin donc le temps qu'il émerge je m'enferme dans la cuisine j'ai acheté un gros filet de couteaux miammmmmmmmmmmmmmmm ombre j'ai pensé à toi en les achetant et en les cuisinants aussi je n'avait pas envie d'un plat unique mais d'une série de plats.... le filet en marinière ça ne me tentais pas du tout j'avais envie de plein de chose et fnalement pas assez pour une 4ème recette...
rassurez vous oui j'ai tout manger toute seule oui c'était copieux mais il y a beaucoup de perte et de coquilles faut enlever le pied et toute la partie de la poche noire, enfin moi j'ai toujours enlevé ces partie de façon à ne garder que le muscle bien tendre et d'une finesse incomparable.
en entrée couteaux au sabayon au piment de cayenne zeste d'orange et de yuzu gratinés au four |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 15:47 bon courage Vince
j'ai continué avec une série de couteaux à la mélisse et aux algues |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2012 à 15:52 et jamais deux sans 3 en pl et toujours sans tolérés et sans une goutte d'huile
les couteaux salsa aux poivrons, ail, échalote, ciboulette, piment de cayenne et juste à la fin deux ou trois gouttes de citron dessus |
Utilisateur93485 |
Posté le 28/04/2012 à 15:53 C'est de la maltraitance de poster des photos comme ça à même pas 16h... faut tenir jusqu'à ce soir maintenant.
SAUVAGE! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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