Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
non non! je suis là! je suis en train de déguster ma deuxième version du semifreddo au citron vert et biscuit....
bin, je pense que je vais pouvoir poster la recette sans tolérés, paske je me régale, et c'est un super dessert pour un lundi PPP! j'attends de voir ce que ça donne après 1 nuit au congélo! (après 5 heures, en tous cas, c'est pas mal du tout!)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/10/2011 à 20:25
aaaaaaaaaaaaaaah tata je m'inquietais de ne pas t'avoir vue!en fait tu étais en cuisine!!!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 07:36
bonjour !bon moi je continue a payer le restau! :o /
renouveau
712 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/10/2011 à 07:40
coucou Myli, ca va? tu as changé de fil??? courage
renouveau
712 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/10/2011 à 07:41
AU moins tu t'es faite plaisir avec ce restau, c'est l'essentiel le plaisir
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 07:41
non je change pas de fil ,je navigue de l'un a l'autre!
renouveau
712 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/10/2011 à 07:44
BOn tu gardes le moral tout de même? TU as raison, on ne voit plus beaucoup Tata depuis quelques temps
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 08:06
oui ,oui j'ai le moral!ça va bien finir par redesecndre................................................un jour!!!!!
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 11:31
(11/10/2011 : 10,3km, 1h25'02'',616 kcal, moyenne 139, max 162, gras 34'00", forme 51'02", objectif 138, partiellement atteint)
objectif perso 10km : FAIT!
8-] tata contente!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 11:35
bjr vous deux! je vois que vous êtes jamais loin l'un de l'autre! comme Prince et sa dudurose... (ils deviennent quoi ces deux là, au fait?)
Bravo pour ta perte, newy!... c'est à se demander si t'as pas planqué des bouteilles d'eau sous ton tee-shirt, et que t'en enlèves une tous les deux jours, histoire de nous dégouter! c'est vraiment pas juste de voir les zom perdre en deux mois ce que perso j'ai mis plus de 6 mois à perdre....
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 14:27
tu peux etre fiere de toi tata!enfin moi je suis fiere de toi!
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 15:01
merci ma lilou, tes encouragements me sont précieux!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
renouveau
712 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/10/2011 à 15:20
Oui bravo belle persévérance et belle performance!!!
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 15:51
merci newy!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
renouveau
712 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/10/2011 à 15:57
je te dis ça parce que je suis incapable de faire e que tu fais... ())
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 16:01
c'est exactement ce que j'ai dit toute ma vie, jusqu'il y a 1 mois....
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 18:37
bon ben moi j'en ai profiter,pas pour courir mais pour marcher une heure d'un bon rythme,vu que le brouillard a bien voulue se barrer a 15hoo!!!un peu de soleil,j'aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime!d'ailleurs samedi il a neigé sur la montagne!chez toi aussi tata?
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 20:01
oui!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
renouveau
712 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/10/2011 à 20:38
Vous habitez dans quel pays pour avoir de la neige????
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 20:39
au pole Nord!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 20:40
t'as pas vu sur mon mur? j'habite au pays des blondes! et dans mon pays, y'a de la neige quand j'ai envie d'en voir! c'est pas compliqué le pays des blondes!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 20:49
ben pres des montagnes new!
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 21:12
ou au pole sud!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.