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@walily : je peaufine la semaine prochaine pour essayer de faire sans toléré, sauf pour ceux qui considèrent le lait en poudre comme un toléré, ce qui n'est pas mon cas.... je pense poster la semaine prochaine! (je ne suis pas là ce week-end!)
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walily
1917 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 07/10/2011 à 17:39
Cool, hate de voir et tester ça !!
lilirose2b
3005 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 17:53
Coucou les filles .
Tata , tjs aussi tentantes tes réalisations !!!
Je suis impressionné par ta motivation sportive . Bravo !!!
Moi , ma stab vire au cauchemar: commencée le 24/08 .Aprés qqes craquages , j'essaie de revenir ds le droit chemin, et c'est l'horreur : pr compenser mes écarts , je fais depuis qqes js des PL avec tolérés et +sieurs fruits , mais j'ai tjs faim .
Je crois qu'il faut que je réintègre le pain ,fromage et féculents .
En + , aujourd'hui , en Corse , c'est le 1er jr de l'automne : vent violent , température en baisse ,et dire qu'il y a 2 js , c'était encore la plage.... ça aussi , ça a 1 effet sur mon moral et par ricochet sur mon appétit ...
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:10
walily : pense à laisser un commentaire sur la recette de rillettes d'artichaut...
lili : c'est quoi cette stab version croisière? si t'as toujours faim, c'est que tu as besoin de plus! Pétard, t'es corse, et tu te fais même pas un bon bout de fromage corse par jour! c'est quoi ce bazar? tu as aussi besoin de féculents et de pain, si tu aimes ça! tu vas pas passer ta vie au régime strict, si?
(moi aussi j'ai toujours faim en ce moment, ce doit être le temps! )
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:13
hello tata!
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:13
hello poulette!
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:13
tu vas?
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:15
ça va!pas fais de sport aujourd'hui!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:15
tu pars en we?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:16
et toi ça va aujourd'hui?
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 18:18
malade, nez gorge tête poumons... suis allée courir quand même et je ne regrette pas!
oui, je vais aux 90 ans de l'arrière grand mère de mes filles (côté chéri)
à plus, faut que j'aille chercher les filles!
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comment tu vas faire pour continuer à courrir avec ce froid qui arrive ??
tu as une sorbetière^pour faire tes glaces ?
j' ai commandé un cercle amovible, je pense que je vais retenter une noisetine avec de la puree de noisette !
bon week end à toutes ....
(demain je "mon à la grande ville" chercher des tonka !!!!)
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 20:40
vais tenter de continuer à courir, sumo... suis déjà équipée! je courais en shorty de running et en marcel jusque maintenant, mais j'ai également t-shirt de running manches courtes et manches longues, et leggin long de running également! (je faisais du fractionné avec jiwok avant que ça devienne payant..., et je m'étais équipée en conséquence!)
j'ai une sorbetière, mais je ne m'en sers que très occasionnellement... pour les semifreddo, pas besoin de sorbetière, ni pour mes esquimaux d'ailleurs... mais comme leur nom l’indique, un semifreddo nécessite un temps de repos en dehors du congélo avant dégustation (semifreddo = semi-froid...)
je fais une pause sans tofu en ce moment... je veux voir si c'est ça qui me fait reprendre du poids et du volume....
attention : quand on va à la "capitale" (ou grande ville), on s'enflamme vite, et le banquier se frotte les mains! (oui, y'a du vécu!)
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Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 23:04
le positif tata c' est moi des fringues je peux plus en acheter, car c' est ça mon point faible !
donc je peux monter à la ville demain juste pour des tonka !
oui le semi fredo je connais, mais je pensais qu a la base c' etait comme une glace et que donc ca pouvait former des paillettes si tu ne tourne pas au bout d' une demi heure ! bref je verrai ta recette, tu peux aussi donner ta version pour les gens en stab (donc avec des tolérés, j' attend que tu la postes tata ...
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/10/2011 à 23:11
(je te cache pas que je ne sais pas éviter les paillettes...) (ptêt qu'il faudrait essayer le produit dont parle light to me dans une de ses recettes de glaces...)
bonne nuit et bon we!
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/10/2011 à 09:32
bonjour!
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/10/2011 à 10:01
bonjour et bon week end à toutes !
(bonne fête de famille tata)
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/10/2011 à 19:01
trop beau celui là encore
et si je disais bonjour déjà pour commencer
demain j'ai mes parents qui viennent méga repas dudu
apéro toast pâté de Mais
et des roulés de poulet au potiron
en plat grande première je fais des cailles si j'adore ça bha j'en ai jamais cuisiné
et en dessert The supertata bavarois génoise matcha mytrille et miroir géranium colotant violet
bon je m'autorise un tit verre de margaux
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/10/2011 à 20:16
coucou ktia,
eh ben ça semble sympa !
tes parents font aussi dudu ?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/10/2011 à 20:30
bonsoir les filles!
effectivemment ktia sacré programme!et au passage merci pour ta recette de pate de crabe ,c'est la troisieme fois que je le fais et j'adoooooooooooooore!!ce soir une petite variante,du poulet a la place du crabe et gingembre frais!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/10/2011 à 09:01
bonjour !
ktia bonne journée en famille! et bon dimanche a toutes!
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/10/2011 à 18:00
coucou nan les parents ne sont au régime dudu et ça ferait pas de mal à mon papounet de s'y mettre sérieusement repas topissime bon personne ne mangera ce soir
cette fois le pâté était moelleux dessus j'ai mis des graines de courge,
mulinounette contente pour le pâté de crabe je le fais aussi avec une boite de crevettes
une photo du dessert superbavarois de tata génoise légère au matcha (juste une c à café, sur la génoise des myrtilles entières, mousse myrtille, fin miroir mauve arômatisé au géraniom
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