Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 17:55 Tata pr le jeans , au niveau des cuisses , c'est ton entrainement de championne . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 17:56 j'adore aussi le haché au celeri tata! je te comprends pour ton poids tata!c'est pas zuste! merci lili pour le compliment! faut que je me mette au fourneau,moi ça va etre courgettes et poivrons farcies! |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 17:56 hey ça y'es j'ai mon passeport tata! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 17:58 cool lilou
lili : c'est pas les cuisses le problème... c'est les fesses, les hanches et le ventre... les cuisses, ça passe! mais j'ai plus qu'une fesse sur deux qui rentre dans mes jeans....l'autre reste dehors en attendant que la première se tasse, mais la première ne veut pas! je vous laisse imaginer le tableau... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 18:00 suis sur que t'exagere tata ,a moins que ton probleme vienne de ton seche linge qui rétrécit tes fringues! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 18:06 te ferais bien une photo, lilou, mais je voudrais pas couper l'appétit de chacun... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 18:15 Tata ,ta description m'a bien fait rire...moi aussi je connais ce problème de la fesse récalcitrante ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 18:17 tata c' est la course qui te fait prendre du volume !!!**t 'as pas une balance avec taux de masse grasse, masse muscu etc ...
lilirose (merciiiii.... chuuuuuuuuuuuuut!) |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 18:21 j'ai une balance qui m'indique si j'ai pris ou perdu du muscle, ou pris ou perdu du gras... et elle passe son temps à me dire que je suis stable, cette conne! des fois, je me pèse avant et après le passage aux toilettes, et là, elle me dit que j'ai pris en muscle... des fois, je me pèse avant et après la course, et elle me dit que j'ai pris en gras... elle se fout de moi cette balance! A croire qu'un esprit malveillant l'habite.... to#u sort de cette machine tout de suite! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 18:28 faut la changer cette balance !! j' an ai une aussi c' est vrai que le taux de masse grasse et muscu n' est pas fiable! donc niveau poids tu es stable ? |
Utilisateur72203 |
Posté le 21/10/2011 à 18:29 petite question tout à fait en dehors de votre discution,cest quoi les pates konjac et ou en trouver car j'ai vu des recettes avec et ne sais pas ce que c'est et si on a droit en croisiére merci de me renseigner Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 20:16 non, je ne suis pas stable! la balance elle dit que c'est stable au niveau muscle et gras, mais elle me dit que je suis stable alors que mon poids a augmenté de presque 2 kilos depuis le début de la semaine... c'est du grand n'importe quoi!
mimmitte : les vermicelles de konjac, ce sont des vermicelles qu'on trouve en magasin japonnais ou sur le net. ce sont des vermicelles faits à base d'un légume, je ne sais plus lequel, ou d'une algue, très peu calorique, et très rassasiante... (http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/vermicelles_de_konjac-324.html)
tu peux en manger en PL en croisière, en conso et en stab...
sinon, sur google, tu devrais avoir tous les renseignements que tu cherches... @+ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
plume774 786 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/10/2011 à 22:21 merci por la recette de brandade, Sueprtata c un peu comme ca que je l'envisageais (sauf que la, j'ia pas a revoir les proportions a ma sauce ) Pour ton poids,je ne sais qu epenser...Retention d'eau, becauz trop de sel?Hormones? tu as fait un bilan hormonal?parce qu'a partca,(et le smsucles) jevois pas trop ce que ut ferais qui changerait....Depuis que tu prends du poids, y a t il un element de ta cuisine que tu aies changé (genre ajoute une farine, un fruit, autre chose) peut etre cetaliment ne teconvient il pas ala longue? je cherche, je cherche.... |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 22:59 bilan hormonal normal (tsh à la limite inférieure, mais dans les normes), sel pas trop, peut-être rétention d'eau, j'ai effectivement découvert la farine de noix de coco, et j'en mange 1cs par jour depuis un mois environ, de la mangue séchée aussi, et de la purée de noisette (1cs par semaine) ... j'ai arrêté le tofu depuis plus de 15 jours, et les foies de volailles ne me réussissent pas (gaz) mais j'aime ça! suis pas allergique à quelqu'aliment que ce soit à ma ma connaissance.... je cherche , je cherche aussi... mais ça reste raisonnable... j'ai pas repris 5kg non plus... (me parlez pas de malheur.....)
j'ai du monde à la maison... je vous laisse! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/10/2011 à 00:05 bonne nuit les cocos! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
plume774 786 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/10/2011 à 00:13 bonne nuit!!!! (averifier, mis peut etre qu'un des aliments sus mentionnes ne te reussit pas...) |
Utilisateur72203 |
Posté le 22/10/2011 à 02:31 merci pour ton renseignement supertata je vais essayé de trouver les vermicelles de konjac dans un magasin japonais et tester une recette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/10/2011 à 08:45 bonjour! bon ben moi ce matin toujours le nez comme une patate donc j'irais courir plus tard parcequ'avec 3 petits degrés je vais pas en rajouter une couche ,non plus! pour l'instant il y a evidemment une couche de brouillard qui devrait se dissiper d'ici quelques heures!donc au programme ,jardinage !e et puis on verra! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/10/2011 à 10:03 bonjour, bonjour!
soleil, vent et froid au pays des blondes ce matin... la maisonnée éternue et tousse à tout va... on va soigner tout ça avant le départ en vacances...
bonne journée à tous! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/10/2011 à 14:16 Bjr les filles . Myli , je lis souvent qu'il y a du brouillard chez toi , et là , 3 °. Ds quelle région ,habites-tu ? Je ne peux même pas vs envoyer du soleil de Corse ,car il est vraiment trés trés timide , aujourd'hui . Tata , déjà partie ou pas ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
macdo 457 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2011 à 14:34 bonjour tlm super tata une ptite promenade sur ton fil quel bonheur toute ces belles recettes j ai fait l ultimate chocolat café miroir noisette et le limon curd miam j ai bien pris les photos mais je ne sais pas les mettre sur le cite çà ne veux pas les enregistrer salut a tous a plus Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/10/2011 à 14:36 Mac do , il faut peut-être les réduire pr que ça marche . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
macdo 457 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2011 à 15:08 oui mais Command on fait je suis sur picasa Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
macdo 457 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2011 à 15:10 suis pas une as de l informatique l Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/10/2011 à 16:04 bonjour, boonjour
@tata : ton semifreddo est au congel - verdict demain ou lundi, mais j'ai déjà trempé mon doigt dans la préparation et que dire .... ? bah YYYYAAADDDDDOOOOOORRRRRE; Hate de gouter froid ! bonne journée à toutes |
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