Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/03/2012 à 23:56
bonne nuit les cops! j'essaierai de passer pendant mon voyage! bises!
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/03/2012 à 23:59
ktia ta sauce et ton poisson me donne tres envie!!!
tata merci pour le compliment!et bon week end a toute les deux!(n'oublies pas ton contener tata! ;o))
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 00:01
Caviar de carottes au cumin (ail, carré frais poivre et baies roses je rajouterai d'autres variante dans la recette qui sera en ligne
spécial tartinade apéritive à déguster sur blinis, toast, pick and croq de tata ou encore les gressins, feuille d'endive... peut servir à tartiner un fond de burger...
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 00:06
miam! ça, ça me plait BEAUCOUP!
lilou : c'est sincère ma jolie!
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ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 08:31
coucou tout le monde dernière ligne droite avant le weeeeeeeeeeeeeeeeee
bonne journée
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 09:32
quelle chance pour votre weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee pourvue qu il face beau raconté nous tout vous et déjà vue je trouve ca formidable comme spicy dit qui se ressemble s assemble a vous deux vous a sur vous faite la paire fantastique je fil ca cuit mmmm ca sent bon pain tata et marbré choco
GreenThea
652 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/03/2012 à 10:19
Coucou tout le monde!
Petit passage en coup de vent (le jeudi et le vendredi je suis très très speed) juste pour dire merci Supertata et Ktia, grâce à vous je me suis concocté des muffin super bons pour mon dessert et mes fringales de l'aprem: muffin à l'érable au coeur coulant. Recette du beurre matcha, mais goût érable (c'est terrible! J'ai hâte de mettre ça dans des crêpes!) et recette des muffin matcha mais arôme érable aussi (pour avoir une base rapide au micro onde). Muffins ouverts, fourrés au beurre érable, et waouuuuuu!
ombre
888 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/03/2012 à 10:33
coucou les filles,
mais ktia tu veux ma mort )) sauce au matchaaaaaaaaaaaaa ))))))))))))))))))))))))))
ta tartinade me tente beaucoup également : j'ai acheté le carré frais poivre / baies rouges mais je ne l'ai pas encore utilisé...
j'ai fait (encore) une commande d'arôme hier chez dudu, je sais ce n'est pas bien, je n'ai pas trouvé ton arôme chataigne supertata, j'ai craqué pour poire, myrtille, guimauve, la feuille de cuisson ...( j'en ai assez de jeter mes pôeles), j'ai hâte de marier la matcha à la poire
a+
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 10:58
le carré frais au poivre je l'adore sa texture est géniale facile à étaler plus gourmand je trouve top sur une feuille d'endive avec du saumon fumé dessus
les arômes je les prend chez la fée là j'ai aussi encore une commande en cours
j'ai des tartinades à l'érable en cours au frigo verdict d'ici ce we
lily2024
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2012 à 11:49
Bonjour je vous remercie j adore votre forum je ne suis pas active parce que je ne fait qu essayer vos recette mais je vous lis tous les jours et j adore merci encore à vous toutes
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 11:56
tien ma ptit lily te voila ici pain tata gateaux chco
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 11:57
en tranche
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 11:57
et
Utilisateur96273
Posté le 23/03/2012 à 12:00
Bonjour Nathalie
je suis devant mon écran (au boulot c'est pas bien mais bon) et franchement, poster de telles photos à cette heure-ci, c'est une véritable torture!!!
merci en tout cas, ça a l'air succulent
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lily2024
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2012 à 12:18
Et oui je te suis !!! Il y a moin de monde sur l autre forum et celui j adore il y a plein de photos
Tu me dira pour le gâteau comment il reste
Et tagliatelle de courgette j adore avec la bolo
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 13:13
pas souci ma belle lily oui ici tu a de super recette je me nourrie ici suis contente que tu suive
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 13:19
ça y est me suis échappée de la première réunion plus que 3 yesssssssssss, bienvenue Liy
ce marbré j'en veux la semaine prochaine faut que je trouve le temps... et je le partagerai avec Tata
sympa ces gratins et fleurs de courgettes je file manger vite fait
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/03/2012 à 13:24
Bravo Nath. avec toute ses photo
Cet aprem', je teste ton pain croustillant.
Si quelqu'un a une Bonne recette de muffins je suis preneuse !
J'ai fini ma "permanence accouchement", le bébé est né cette nuit et sa grande soeur à fait la grasse mat. jusqu'à 10h !
Bon aprem'
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 13:42
ktia y en pour deux y en pour quatre sans problème t donne même ma part cet pas grave j en referait
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/03/2012 à 17:41
Bienvenue Lily
Moi ce soir....pas dudu....mariage mulsuman , couscous et gâteau .... j'adore surtout ceux avec plein de miel !
Alors à demain
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 17:49
c'est le super repas de folie ça sylreve j'adore aussi.... les pâtisseries la bague de kenza dans le 15ème bon c'est du 5000calories la bouchée mais alors les merveilles..... la finesse le goût celui aux noix est juste mortel je n'ose pas mettre la photo... ^-^ que j'ai une assiette de folie pour les curieuses c'est sur mon blog à la page du 9 août 2010 j'avais apporté des muffins pistaches framboises dudu mais curieusement on y avait pas touché
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 21:24
ktiaaaaa tataaaaaaaaaaaa ou et vous sa y et on nous oublie alles bon séjour et faite nous la super cuisine
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2012 à 23:07
hello les filles! ktia et moi, c'est pas encore.... ce ne sera que dans quelques jours.... je ronge mon frein..... :°/
je ne fais que passer car beaucoup de choses à faire.... mais je pense bien à vous! grosses bises, et @+
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