L'arrière-cuisine de supertata

Posté le 11/04/2012 à 15:32

Café flottant sous son nuage vanille

Donnez votre avis sur cette recette Dukan

Protéines Pures Sans toléré Dessert

1/4 litre de lait écrémé

1/2 cuillère a café d'agar-agar

1 cc de café le roux

Édulcorant

2 blanc d'oeuf

2 stick Canderel vanilles

Cette recette est autorisée en :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Recette Dukan

de nathalie55

Les 21 recettes de nathalie55

Recette favorite de 3 Proteinautes

Ajouter à mes recettes favorites

Mélangé le lait le café l'agar-agar.

L’édulcorant faite chauffée doucement jusqu’à à que le tout bouille retiré et laisse tiédir avant de versé dans vos verrine.

Monté vos blanc neige incorporé le sucre disposé vos blanc neige sur vos crème.

Posté le 11/04/2012 à 15:47

suis tres interressee par ta recette et je l'ai mis en favorite deja

je me demande juste par quoi je vais remplacer le café leroux

Posté le 11/04/2012 à 16:29

oui cake fait

une merveille partagé avec mon hom qui a adoré !

87 g de proteines divisé én deux je suis loin de ma dose du jour

Posté le 11/04/2012 à 16:56

jespere i voir une photo de ce cake et un pti com sous ma recette merci

Posté le 11/04/2012 à 17:21

voila !!!

juste une tuerie

Posté le 11/04/2012 à 17:27

ce soir je poste une photo j'aimerai donc vos avis sur que vous verré a 20 heure merci

Posté le 11/04/2012 à 18:21

très joli j'en prendrais bien une part

Posté le 11/04/2012 à 19:25

Alléchante cette tarte aux épinards !

En plus c'est un plat familial.

Je viens de faire des fouilles dans mon congelo, plus d'épinards je l'ai vite noté sur ma liste.

Contente d'avoir des nouvelles de super tata 

Je suis hs... avec mes filles ont est allées au nouveau centre commercial de Lyon, que de monde, de bruit....

Après elles en on fait un autre...mais moi je suis rentrée croyant être tranquille et l'hom' a voulu aller acheter des plantes ...

Vivement le boulot demain, c'est moins fatiguant lol

Posté le 11/04/2012 à 19:27

voici donc ma photo mon plat

Posté le 11/04/2012 à 19:38

Ktia je viens de m'inscrire à la newsletter de ton blog (Régine)

J'ai l'impression de faire un copier/coller de mes gout !

Comme quoi on se retrouve dans plein de choses

Posté le 11/04/2012 à 19:49

cuisse de poulet au coulis tomate paprika accompagné de champignon et son écrasé de choux fleur et brocolis et fagot d haricot

Posté le 11/04/2012 à 21:39

je me rentre bientot moi ça sera simple et rapide salade iceberg avec une boite de crabe du tofu et la béarnaise si le jules m'en a laissé il ne bossait pas aujourd'hui, et un bioridge au café au micro onde car je n'ai pas pris mes sons j'ai les crocs là

bonne soirée les filles je vais rêver de cet entremet...... et la nouvelle recette le pavé de thon et son crumble aussi.... le thon rien que de l'écrire... faut que j'arrête de penser à manger là j'ai l'estomac dans les talons y a pleins de recettes à mon gout dans les nouveautés je vais me faire un petit thé histoire de faire patienter mes papilles