Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine Quinquies où on papote et popote !

Ce sujet est clos.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2013 à 23:50

allez... je ferme l'ordi pour ce soir! bonne nuit!

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Totum

1302 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/02/2013 à 00:45

A gauche des kumquat? On dirait des pomelos, ou des fruits chinois?

 

Pour les physalis, non elles viennent pas de mon jardin malheureusement, je cultive des trucs plus traditionnels; salade, tomate, oignon???!!! lol

 

Excellent le porte clefs choco bn, j'en veux un!

 

Bonne et douce nuit à vous..

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 07:35

bonjour!!

me donne envie ton tajine bubu!

bien dormi au fait??

pressé d'avoir la recette des petits beurres sans beurre!

bonne journée

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 08:36

Bonjour

 

Le biscuit au chocolat en porte-clef, c'est impeccable, ça évite que le chocolat fonde dans la poche Pour les femmes, on peut aussi le porter en collier Smiley bonheur (les hommes aussi, ils font ce qu'ils veulent après tout).

 

Il m'en reste du tajine Myli, je l'emporte pour ce midi, si tu arrives à temps... enfin à raquettes tu risques d'arriver trop tard pour en profiter.

Pas trop dormi malheureusement, 1h-5h pffff je revois le toubib ce soir, je vais peut-être passer à autre chose de plus radical, au moins pour les WE, si j'avais 2 nuits réparatrices dans la semaine ça serait un bon début.

 

Il parait qu'il doit faire grand soleil mais pour l'instant, le brouillard encombre un peu le ciel, il n'est pas encore bleu.

 

Je vous souhaite une très bonne journée des enfants, pour celles / ceux qui en ont, et un bon mercredi pour les autres.

Bon rétablissement à Val et autres mal en point.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 10:01

Coucou les ACoeurs!

 

la recette est en ligne : Biscuits secs maison (sans gluten)

 

C'est le fruit d'une expérience mi-culinaire mi-physique... on verra si vous remarquez qqch...

 

POPS, toi, tu joues pas, car tu connais déjà l'histoire... ;°

 

Beau soleil au pays de blondes... je vous en envoie en lettre max, si vous voulez!

 

@+

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Utilisateur112459

Posté le 20/02/2013 à 10:13

Bonjour bonjour !

 

Tata : invisible et muette je suis, invisible et muette je resterai.....

 

Plein d'ondes positives pour tous les ACoeurs pour une bonne journée 

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 10:42

invisible mais loin d'être transparente ... ;°

 

(euhhhhhh, je parle pas de poids, mais bien de personnalité, hein!!!!)

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Bubullolight

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Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 12:13

J'ai vu la recette, ce qui m'intrigue, c'est l'utilisation de fécule sans liquide. Mais visiblement, ça le fait 

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 12:21

coucou! non, ce n'est pas ça....

 

Pour trouver la solution, j'avoue qu'il faut être bien gourmand et connaitre un peu mes recettes... ;°

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lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 12:34

" Raf , qu'est ce qu'il est bon ce pâté ! "

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mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 13:16

coucou la compagnie

 

tata  : pâtes fraîches + jaune d'oeuf = biscuit  ?

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 13:29

t'y es presque ma mamoun!

 

En fait, la recette des pâtes fraiches et celle des biscuits sont les mêmes (hors édulcorant et vanille). Seul le mode de cuisson diffère, ainsi que l'épaisseur d'abaisse de la pâte...

 

j'ai une autre idée en tête... je vous en reparlerai après avoir testé!

 

@fantomette : contente que ce pâté satisfasse tes papilles délicates! Ma voisine et toute sa famille ont pour habitude de me rapporter la terrine propre avec un petit mot : "y'a plus qu'à"... si je les écoutais, il me faudrait en faire toutes les semaines...

 

la combinaison gagnante pour eux : mon pain complet maison et le pâté campagnard! ;°

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 13:37

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_secs_maison_sans_gluten-10190.html

http://www.proteinaute.com/recette_pates_fraiches_cannellonis_raviolis_taglia(...)

 

cqfd 

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 14:36

Forum Dukan : mon repas de ce midi escalope savoyarde mmmmmmm

Mon repas de ce midi....

 

Escalope savoyarde.... mmmmmmm 

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supertata

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Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 15:36

Forum Dukan : petit rappel des jambon crus lights celui de leader price

petit rappel des jambon crus lights...

 

celui de leader Price

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supertata

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Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 15:36

Forum Dukan : les donnees nutritionnelles

les données nutritionnelles...

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 15:37

Forum Dukan : celui trouve chez carrefour market et geant casino

Celui trouvé chez carrefour market et géant casino...

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 15:38

Forum Dukan : les donnees nutritionnelles

Les données nutritionnelles...

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 15:53

Forum Dukan : pour la tomme de savoie a 5 mg

pour la Tomme de Savoie à 5%mg...

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 16:01

les données nutritionnelles :

 

tomme lait entier :

http://informationsnutritionnelles.fr/tomme-de-montagne-ou-tomme-de-savoie

http://www.alimentaire-pro.com/dossiers/etiquetage_nutritionnel/tomme_de_Savoie.html

 

tomme a 13%mg :

http://www.fatsecret.fr/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=1412525

tomme 5% : non communiqué...

mais étant donné que le taux de protéines et de sucre ne varie pas entre la version 30% et la 13%, j'ai tendance à penser que ce sera pareil pour la 5%mg...

 

Donc : proteines : environ 22%, glucides : moins de 1%, lipides : 5%....

 

Cancoillote casino : protéines : 15g, glucides : 1,8g, lipides : 5g....

 

intéressant, non?

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walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/02/2013 à 16:19

Forum Dukan : coucou l acq bubu a gauche des kumquats il me semble qu il s agit d une grenadille j en ai deja vu a grand frais j en ai deja goute et je ne suis pas

Coucou l'ACQ,

 

@Bubu : à gauche des kumquats il me semble qu'il s'agit d'une grenadille, j'en ai déjà vu à Grand Frais. J'en ai déjà gouté et je ne suis pas fan du tout mais ça n'est que mon avis. ^-^

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 16:22

Bonjour ! Moi je ne sais pas ce que c'est à côté des kumquats ! Je me sens enfin assez bien, j'ai fait des cookies avec les filles et on est sorti prendre l'air 20 mn car il fait très beau . Je veux de l'escalope et du pâté !!! Tata, devient traiteur STP 

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/02/2013 à 16:33

@Bubu: le tagine de Val je l'ai gouté aussi et j'ai beaucoup aimé ^_^

 

@tata: la tomme à 5% tu l'as trouvé où ?

 

Grand soleil qsur la région lyonnaise même s'il a tardé à pointer le bout de son nez !! Il est timide en ce moment

 

Aujorud'hui pour moi c'est poivrons farci avec farce boeuf + tofu fumé + épices guacamole. Très bon. Et vous qu'avez-vous mitonner ?

 

Bonne journée des enfants à tous

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 17:00

@ val : loin de moi cette idée! en faire un métier? mais ça gâcherait le plaisir!!!!

 

@wal : Géant Casino... je crois me souvenir que Ktia en avait aussi trouvé à Paris... et lilou cuisine aussi avec ... mais je ne sais pas s'il y en a dans les autres enseignes...

 

c'est au rayon fromage allégé, pas loin du st pierrelin et des carrés frais...

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