Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/12/2012 à 23:23 ça aussi j'aime bien! ramène ta musique.. mais si c'est du métal, ramène aussi ton lecteur mp3... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/12/2012 à 23:41 bon allez... c'est l'heure d'aller faire des câlins à Morphée...
bonne nuit les fées... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/12/2012 à 23:43 bonne nuit tata et bonne nuit les filles,
demain petit tour a Paris Store pour moi, je vais dévaliser le rayon épices et tofu ^-^
bisoux |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/12/2012 à 23:52 Hihihi j'ai compris, je garde mes musiques "violentes" égoïstement pour mes oreilles Cette semaine, je me suis défoulée, je suis même allée jusqu'à me faire un après-midi de Prodigy. Je peux venir aussi avec plein de bricoles libanaises et égyptiennes qu'on trouve plus facilement dans les échoppes du quartier ou mes réserves que par chez toi.
Au fait, je suis en train de siroter un petit karkadé à votre santé (je porte un toast à LiliRose au passage).
Pour le dépaysement http://www.youtube.com/watch?v=B28aT0cL3QY
Bonne nuit les petites fées |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 00:14 dans un esprit similaire.... http://www.youtube.com/watch?v=Ah59xtjWDk0&feature=related Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 09:36 bonjour les filles! |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 09:38 bon a defaut de footing (cause neige) ,j'ai fait du velo elliptique au reveil!j'adore le sport au levée!
et tadam:http://www.proteinaute.com/recette_buchettes_chocolatees_de_noel_express-9896.html |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 09:39 bon pis la faut que je rattrape ce que j'ai pas pu faire hier cause pneu crevé! pffffffffffffffff ça fait quand meme deux fois que je me prend des grosses vis dans le pneu! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 10:00 bonjour les cops!
lilou, moi aussi, je préfère courir à jeun, après juste un thé, au lever....
t'as pas un gentil voisin pour t'aider avec ton pneu? il existe des bombes qui permettent de regonfler le pneu pour permettre de rouler jusqu’à un garage pour le changer.... tu en trouveras peut être même à carrouf....
allez... pas de vent, et temps doux... en route pour le golf!
@+ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 11:30 Bonjour les filles
Pas de course pour moi, je ne cours pas (je ne sais pas respirer en courant et mauvais pour mes articulations, je peux vous fournir un certificat médical si vous voulez LOL). Matinée de repos pour moi.
Vraiment pas de bol pour les vis Myli, il doit y avoir un endroit qui en est truffé sur un de tes trajets habituels. J'espère que tu vas vite pouvoir changer ta roue rapidement. Tu as essayé un peu de dégrippant sur l'écrou bloqué ?
Je suis en train de regarder l'émission de pâtisserie du lundi soir, il y a de belles choses
Bonne journée les filles |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 12:03 vous inquietez pas les filles mon super papounet est venu a la rescousse et mon pneu est en réparation je le recupere ce soir! je me dis que siça m'arrive en route ben c'est quand meme la galere a changer quand on est toute seule!faudrais toujours avoir une minijupe dans la voiture,les gars s'arrete plus facilement ! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 12:11 Hihi... Mini jupe moon boots.... Super sexy!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 12:14 oui les moonboots on s'en fout tant qu'il y a la mini jupe! quoique je me trouve sexy en jogging rose!!! ;o) |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 12:19 Le pantalon imprimé mini-jupe comme ça t'as pas froid et de loin les messieurs n'y voient que tu feu. S'ils sont polis, une fois qu'ils se sont arrêtés pour t'aider, ils ne peuvent pas repartir sans t'avoir dépannée |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 12:22 Coucou les mimounettes
Réveil tranquille ce matin, finalisation du sapin de noël....la moitié des déco sot introuvable...mais les enfants sont heureux comme des petits lutins c'est l’essentiel.
Ce midi certainement une tite quiche saumon poireaux...
Et pi pffffffffff pas 'd'inspiration,
Hier soir je nous ai fait une soupe miso...un régal, comme à su si bien la qualifier ma mimouna : "c'est double succulent maman" lollll |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 15:33 Cc l'ACQ !! En vrac : Wal , trop belles tes tartes salées ! Tata , hum !!! tes entremets .....Ms pourquoi tu précises clémentines corses ? il en existe d'autres ?? ( rires) La photo du coeur est just divine !
Bubu , j'aime bcp l'expression " caresser l'espoir " ,trés poétique !! merci pr le toast , j'y suis trés sensible !!
Myli , pas la mini-jupe , le petit short fourrure que je t'ai conseillé d'acheter fera trés bien l'affaire ! ( rires) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 15:39 ah oui c'est vrai Lili!ça fera l'affaire! ;o) |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 16:24 On dirait que Tata est passée dans ma cuisine aujourd'hui... http://www.proteinaute.com/recette_tartare_de_thon_germon_fume_en_coque_de_ci(...) ça a bien plus
Coucou LiliRose Au fait je suis rentrée à pieds hier soir, il ne pleuvait plus
Short fourrure... et les mollets épilés ou pas ? |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 16:25 toujours dans le thème maritime... |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 16:53 jooooli! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 17:04 moi, j'ai pris en photo mon gouter avant de l'engloutir..... ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 17:27 ah bubu suis toujours épilée! toujours prête ,on sait jamais... joli le gouter! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 17:30 t'en veux? y'en reste! ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 17:44 Miam miam Tata, je pensais justement à un dessert pour ce soir... mais pas le même LOL
Désolée pour le citron, je me suis trompée, j'ai divisé par 2 tout sauf le jus de citron du coup, sauce un peu liquide, pas aussi beau que le tien. Je vous conseille à toutes, non seulement la présentation est mimi mais en plus c'est frais, fin, super bon |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/12/2012 à 19:46 Bonjour les filles, journée de magasinite pour les derniers achats de Noël. Myli je t'imagine bien en short fourrure, jambes épilées au bord de la route. C'est sur tu n'attendrais pas longtemps pour qu'on vienne t'aider lol |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.