Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2012 à 23:43 bonne nuit toutes, bed time! 8-* Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2012 à 23:45 Bonne nuit |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2012 à 23:48 vous vous souvenez au printemps j'avais posté mon poulet micro onde voilà ce que j'utilisais jusqu'à ce que je me plante de programme et que j'enclenche le programme four combiné grill à la place du micro ondes....le tout a bien entendu fondu là il est dans les 9euros, j'ai repris un chips maker pour un collègue pour le pot de ma collègue j'avais des chips de butternut (2 butternut) cannelle vanille elles sont parties plus vite que les brochettes fauchon.... trop fière j'étais je dois bien le dire
faut que je prenne d'autres photos aussi j'ai rigolé auchan a mis de nouvelles épices en rayon de la marque lavandet, je trouvais la poudre de vanille à l'intermarché et bien la gamme est large et belle, il y a les épices marocaines, colombo louisiane pour ne citer qu'elles si ça continu comme ça je n'aurais plus besoin d'aller dans mon épiceries exotique |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2012 à 23:58 j'ai un peu oublié la photo vendredi difficile... |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 00:00 douce nuit les copines |
Bibz 114 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2012 à 01:11 Bonne nuit les filles |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 06:21 Bonsoir heu ou bonjour...je sais plus trop à cette heure ! ! dans les cas mon tête à tête avec la cuvette depuis 3h m'aura au moins permis de vous lire et de rattraper mon retard.pipelette dites donc....j'aime
Je ne sais pas mais mon premier plat tout prêt dudu n'est pas passé, crampe d'estomac et tord-boyau à tout rompre...et bien sur apothéose "tête à cul" plutôt avec madame cuvette .....remarque vous me direz j'ai même pas regardé la date et je le trainait depuis plus d'un mois dans le frigo.je ne connais pas la durée de vie de ces truc dudu tout près.............
Ktia tes trucs à chips ça fait vraiment des chips croustillantes ?
Je ne chine plus en ce moment pourtant si j'ai un dada c'est bien celui là ! ! mais entre acheter une maison à rénover avec deux loulous de moins de 5 ans et chiner j'ai du choisir.......bien qu'en y pensant maintenant devinez quoi quand on y va..chiner. c'est à ma grande surprise sur proposition de mon you...Pourtant je vous jure que depuis notre rencintre je négocie sec pour pouvoir y aller à la saison au moins un fois par week.....et bas là avec les travaux, il en redemande.en espérant trouver du matos à prix chinage....lolll |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 06:29 HEuuuu comme votre lecture vous le confirme j'ai pas trop les doit en face des touches.mais bon c'est l'heure et ...les crampes.......avez vous déjà tenter d'écrire sur l'ordi plié en deux .lollll
mais bon ça occupe mon temps et surtout mon esprit.lollll
Nous avons ce soir acheté les 4 pied de nos tabouret haut pour l'ilot central, contante, you à testé cela va être génial.... avec les chut de nos plan de travail, you nous fait 4 assise de tabouret de bar, certainement un voir deux banc et une nouvelle tableau de salle à manger...Je rectifirai en précisant fera....par ce que à tout faire lui même.il faut apprendre à laisse le temps au temps...
http://www.youtube.com/watch?v=xHaC6pHMse0 |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 06:32 Dans mon jeune temps, comme disent les vieux J'trouvais qu'maman était vieux jeu Dans mon jeune temps, avant qu'sois grande J'fuyais les grands qui voulaient me prendre Dans mon jeune temps, du temps qu'j'étais petite Je voulais pas grandir trop vite Devenir sérieuse, parler d'argent J'étais heureuse dans mon jeune temps Dans mon jeun temps, j'croyais qu'l'amour C'était gratuit et pour toujours Et j'trouvais pas ça important De dire "je t'aime" à mes parents Dans mon jeune temps, je fuyais tout C'qui s'penchait pour m'faire un bisou Et lorsque hélas, on m'embrassait Dans une grimace, je m'essuyais Dans mon jeune temps, les yeux rivés Sur une bande dessinée J'oubliais tout c'qui m'entourait Tous mes toutous, tous mes jouets Même le papier peint tout nouveau Celui que j'avais choisi moi-même Celui qu'mon père sur l'escabeau Avait posé non sans problème Dans mon jeune temps, je voyais pas Tout c'qu'on faisait pour me faire plaisir J'croyais qu'le plaisir était là Et qu'il suffisait d'se servir Qu'il était comme dans un gros plat Que le bon Dieu nous préparait Dans mon jeune temps, je savais pas Combien coûtait ce que j'mangeais Dans mon jeune temps, quand ma grand-mère Venait me radoter le sien Et qu'elle se rappelait mon grand-père Avec des yeux comme plein d'chagrin Dans mon jeune temps, j'comprenais pas C'que voulais dire "mélancolie" J'croyais qu'y avait des mots comme ça Qui étaient là juste pour faire joli Dans mon jeune temps, j'croyais qu'la vie C'était très long, mais j'ai grandi Et voilà que j'ai l'impression De manquer d'jours et de saisons Voilà que j'parle comme les vieux Avec des larmes dans les yeux De mon mariage, de ma carrière Et de tout c'que j'ai pas pu faire Y a du tout nouveau papier peint Dans la chambre de Marie-Hélène Rien qu'parce qu'elle m'a dit y a deux semaines Qu'elle raffolait pas de l'ancien Dans mon jeune temps je savais pas Qu'y aurait fallu que j'dise merci J'irais maintenant l'dire à papa S'il était pas déjà parti Dans mon jeune temps, comme disent les vieux J'trouvais qu'maman était vieux jeu Elle me disait d'faire attention Chaque fois que j'sortais d'la maison Et voilà que j'fais la même chose Avec Marie-Hélène et Rose Et je les embrasses même si Elles grimacent, et puis s'essuient ... |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 06:38 http://www.wat.tv/video/dans-mon-jeune-temps-mmrw_2gnnh_.html
Pour celle qui voudrait la version sonore....c'est à celle ci que je pensais l'autre jour.... mais je ne retrouvais plus le titre...
Je réalise que je joue les pipelette toute seule hihihiiiiii |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 07:02 J'allais dire que mon tord boyau ce calmai et que j'allais penser à retourner tenter de me reposer mais non.....je crois que je vais encore rester un ti moment en tete à tete avec vous............
une petite ritournelle pour un réveil en douceur
http://www.youtube.com/watch?v=Tl4eqO5TT58 |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 07:13 Et la ça y est je chante..........et je vous dirai quand je commence, je ne sais plus quand je m’arrête.
http://www.youtube.com/watch?v=a0JCqiPfcHM&feature=related
prenez ce que vous voulez il y en a pour tous les gouts ou presque lolll |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 07:42 Bon je crois que je ne vous étalerai pas ma palette de musique ce matin, mon pc plante.il veut lui aussi aller faire dodo.....et comme mon bidon semble être endormi depuis un petit moment je tente un retour sous la couette...
Une dernière pour la route et bonne nuit à moi j'espère..........................et hello à vous ..
http://www.youtube.com/watch?v=T0NuHRMFOiA&feature=related |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 08:58 bonjour les filles! euh pas drole chris ton mal de ventre!!c'etait quoi ton plat cuisiné??? j'espere que tu vas arriver a te reposer! sinon ici temps de chiotte! |
100DY54 199 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2012 à 09:16 Bonjour les cordons bleus,
Hummm Bubu ton roti de veau dans les nouvelles recettes à l'air délicieux. Peux tu juste me confirmer que le st pierrelin est bien un fromage car je ne connais pas et ou en trouver ?
Ktia j'ai hésiter à acheter l'appareil à chips pour le micro onde, tu peux me dire si c'est bien ?
Merci d'avance les filles,
J'espère que vous allez toutes bien et que le weekend sera prometteur coté cuisine. Toujours pas franchi mon palier ça va faire 2 semaines que je n'ai rien perdu et ce sans écart aucun !!!! J'ai déclaré la guerre à Mireille (ma balance) pfffff.
A plus de vous lire, je file faire un peu de ménage en musique, technique zumbaspirateur histoire de transpirer deux fois plus mdrrr.
Kiss les codons bleux |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/09/2012 à 09:26 Coucou la ter !!
Et il pleut.... youchris, courage ..... J'ai aussi investi dans le chips MO, mais pas testé. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 11:08 Bonjour à toutes
Je me demandais aussi ce que valait le chips maker... nous sommes beaucoup sur la même longueur d'ondes ce matin
Chris, j'espère que tu dors à poings fermés à présent et que tu vas vite te remettre de cette nuit que j'imagine ô combien éreintante.
Sandrine, le St Pierrelin est le fromage allégé (façon St Marcelin) de la marque Dukan. Difficile à trouver, c'est Ktia qui m'a indiqué où en trouver à Paris. J'avoue qu'il est vraiment chouette ce fromage car il est un peu coulant et même s'il ne fond pas, à l'instar des fromages super allégés, il est goûtu et pas sec du tout. Au niveau texture à l'intérieur, il est comme la cancoillotte froide. Ca coûte un bras mais qu'est-ce que c'est bon !!! Dans mon mini rôti, un régal Ne t'en fais pas pour ton palier, il va finir par céder, c'est normal, ton organisme a besoin de re-calibrer son métabolisme, on ne bouge pas 95kg comme on en bouge 114.
Beau temps sur Panam'
Bonne journée à toutes |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 11:45 bonjour à toutes,
Eh bien Sandrine, une petite nuit comme celle que je viens de passer et ton palier décollerai.....j'ai perdu 2kg en une nuit.....!! A mon avis une bonne partie reviendra mais pas grave..après 2 heures de dodo sans crampe ça va mieux...juste encore frigorifiée....pff moi qui avant ce régime ouvrai les fenêtres même au creux de l’hiver, aujourd'hui je suis plus frileuse que mon très frileux de mari lollll
Mon petit dèj à l'air de passer, verdict dans une heure..
Bon aller...un....................deux........trois.........je vais tenter de m'occuper un peu de la maison et du repas de la troupe qui elle a bien dormit ! ! Je reste dans la cuisine ...a+ |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 11:48 Déjà debout Chris ? Bon courage
Au fait Sylv, ton mari est guéri ?
Une autre caverne d'Ali Baba : http://eboutique.cuistoshop.com/epages/bc8ebbb2-e86f-11dd-a956-000d609a287c(...) |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 11:56 bah oui bubul avec les loulous, pas moyen de rester au lit.ça les perturbent de voir maman couchée......
Bon après vérif du second plat que j'avait acheté en mm temps que celui d'hier, bien périmé depuis une 15aine de jours..........ça me reprendra ! !
Moi qui dit toujours la date de péremption c'est moi qui la décide....et qui mange très souvent des trucs hors date..bah là mon nez ou mes papilles n'ont pas fait leurs boulot ....
Conclusion les plat dudu, c'est pas comme le tofu...ne dépassez pas la date.sauf si vous voulez rompre un pallier ;o) |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 12:00 Une fois réhydratée, tu risque de retrouver ce que tu as perdu chez Jacob (célèbre marque de sanitaires) cette nuit. Réveil avec la grippe -2kg, après quelques jours au lit à ne pas manger grand chose, ils sont revenus. Enfin, si tu vas mieux Chris, c'est déjà ça Au moins tu as un système immunitaire qui fonctionne bien. Prends soin de toi quand même. |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 12:28 oh que oui bubul je ne m'illusionne pas ; ; la moitié minimum reviendra.....si ce n'esy tout comme tu dis ! !
Est ce que quelqu'un a déjà cuit une courge spaghetti au micro onde ? J'ai lu que s'était possible mais je voulais avoir vos avis, Ktia la chef du micro onde je crois as tu déjà tenté ?
Ce midi purée de carottes multicolores et ??? je ne sais pas encore.va aller rendre visite à mon congélo |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 12:33 Jamais fait pour la version micro-onde, j'avais fait au four : assassinat de la courge (plantage d'une lame de couteau un peu partout pour atteindre son coeur), emballage de la victime dans du papier aluminium puis 45 min au four à 180 degrés. Là, elle était molle donc c'était OK, sinon il faut prolonger. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 12:49 moi je la cuit dans l'eau la courge spaghetti!entiere dans un faitout ou marmite! elle me semble un peu grande pour le microonde et risque d'eclater! |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2012 à 14:06 oui c'est ce que je me suis dit aussi un assassinat de courge va encore mais un massacre à la courge dans le micro onde PFFF pas fan |
Ce sujet est clos.
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