Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 13:34 bon ben tata t'as plus qu'a nous filer le secret de ton plaisir solitaire! ;o) |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/10/2012 à 13:35 |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 14:43 bonjour les terriennes ! http://www.proteinaute.com/recette_sauce_aux_oignons_et_jambon_sur_lit_de_tag(...) testée hier soir et adoptée !!! la prochaine fois je double les doses car mon yéti a adoré ! et m'en a piqué + de la moitié ! le vilain !!! fait pas dudu lui !!! zut , je lui pique pas son pain et son saucisson !!!! j'ai juste remplacé le carré frais par de la brousse ligth et le vin par du vinaigre de tomates basilic ( fait maison siouplait) aujourd'hui pp , caraflan enrichi en tofu soyeux et mousse au sirop 0% framboise + bio flan framboise voilà ce qu'il en est des desserts , sinon, c'était omelette au thon ce midi et surement steak ce soir ... |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 14:50 Allez, un p'tit morceau encore : http://www.dailymotion.com/video/xl0b72_noir-desir-drunken-sailor_music
J'espère que Tata va nous faire part de sa recette... mais bon, il va falloir les moules... j'en ai au congel des moules mais pas les même.
@Rametal : tous les arômes ne masquent pas le goût du tofu comme on le souhaiterait, j'avoue que poire, il est terrible pour ça, orange s'y prête bien aussi. Je fais ce flan régulièrement, un coup de mixeur et hop ! Je ne m'amuse pas à faire dans la fioriture d'assiette tous les jours surtout que le midi je mange dans une boîte en plastique ou thermos (ni micro-onde ni frigo au boulot) donc une recette bien pratique Pour les escargots, ça monte un peu mais pas trop non plus, genre 1cm au final, c'est du protifar donc ça se rétracte au refroissement. L'idéal serait de pouvoir faire un boudin manuellement avec la pâte (donc assez sèche) pour avoir du volume et comme ça pas de problème de "ça colle à la poche à douille" quand on n'a pas de piston à douille et un calibre plus gros que nos douilles. On peut faire du pain avec cet appareil ( http://www.proteinaute.com/forum/upload/1315830.jpg le pain de la photo faisait 3cm de haut au moins, donc pas de raison d'avoir une omelette au final à moins de la faire exprès ou un four qui nécessite de multiplier les temps de cuisson. Si ton four ne répond pas à tes ordres, c'est assez délicat mais grace aux photo de SuperTata, tu peux voir à quoi ça doit ressembler pour passer à l'étape suivante. Ton rôti avait l'air tout petit, il n'était pas trop cuit ? Dans mon moule à cake, ça faisait un rôti miniature genre "on joue à la dinette ?". A part m'être rappelée de ce plat qui peut être dukanisé simplement en remplaçant les ingrédients d'origine par la version light, je n'ai pas de mérite |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 16:08 Nan! Pas de recette! Tout pour mon ventre et ma face sud....
De toute façon, savez pas les moules pour.... NA! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/10/2012 à 16:10 steuplaît tata... nous aussi on aimerait bien avoir un 16 h... |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 16:28 Désolée ma ombre, mais ce sera pas pour aujourd'hui en tout cas.... Suis pas à la maison... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 17:00 Ouinnnn |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 17:03 Reste à lécher l'écran pour le goûter... |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/10/2012 à 17:04 Bubu.....malheureusement je ne suis pas allé à la sieste....juste les 2 bébé que je garde, ils n'ont pas voulu me faire une place
journée fini !! Ce soir soirée sushis chez ma fille....livrés pas "maison" .....elle part demain au Togo alors on va en profiter |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 17:45 trop génial ton rantanplan bubu! bon j'ai trouvé mon maitre... un mot : RESPECT! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 18:01 et moi aussi je manque à tous mes devoirs : mon ambiance musicale de cet aprèm...
http://www.youtube.com/watch?v=aGJC0KAPeYA
j'adore cette chanson! y'a des fois, je me la passe en boucle... et elle me met de la joie au coeur! ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 18:09 tiaaaaaaaaa : du curcuma fraiiiiiiis (y'avait des kiwaïs aussi!!!) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 18:09 spéhhhhhhhhh : des kakis persimooooooons chez biocoop!!!!!!!! dépècheuuuuuuuh Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata |
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Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 19:05 Impressionnants les curcumas : elle est où la tétête ? Il est où le cucul ? Ha bon ? Ça ne grouille pas ? Ils sont jaunes les kakis, c'est des faux ! Ok, j'arrête de faire mon Rantanplan, c'est épuisant
J'ai acheté des tomates vertes d'antan, ça sent la confiote en prévision |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 20:04 ça, j'arrive pas à en trouver... :( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:13 Test Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:14 Test Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:15 haha! suis contente! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:34 coucou
ouh là là tata a fait des test et elle est contente !!!!! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:49 j'ai réussi à poster une photo directement de mon téléphone GSM sans passer par le PC... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:51 bon ce midi , "tarte soufflée au potimarron fine bacon parmesan et oignons caramélisés"
http://www.proteinaute.com/recette_tarte_soufflee_au_potimarron_fine_bacon_pa(...)
un régal , il en restait un morceau que nous avons mangé ce soir froid, et bien je crois que je préfère cette tarte froide !! |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 21:55 tata ta recette de pâte à tarte me va bien, pourquoi ne la postes tu pas en conso ? |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2012 à 22:15 parce que si mes souvenirs sont bons, pour la conso, l'équivalent de 40g de pain complet, c'est 25-30g de farine complète... donc pour la recette que je t'ai donnée, ça fait au moins 5 jours ou 5 personnes... je trouve que ça donne une portion ridiculement petite... et je ne pense sincèrement pas que ce soit adapté aux recettes de proteinaute. Je ne veux pas que les nouveaux arrivants en conso soient induits en erreur avec des proportions de farine trop importantes.
voilà.
donc ça restera à juste titre dans le post des recettes de stab. Ensuite, chacun fera selon sa conscience...
il se peut même que certains la reprennent à leur compte.... peu importe! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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