Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
cerisier
Ce message a été supprimé par son auteur.
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 04/05/2013 à 20:37
Demain belles éclaircies sur toute la France. On va en profiter.
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/05/2013 à 20:54
Bonsoir tutti
Nuageux a Toulouse et eclaircies
23 degres
Et retour ds mes montagnes 6 degres oups!!!
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/05/2013 à 22:23
Coucou
Ben ici tout gris aussi .... Et cet aprèm un peu de soleil .... Juste de quoi nous donner envie et illuminer cette journée de moisiversaire de mon chouchou ... Et oui déjà un mois de crevette !!
@Spicy : contente de te lire ici. J aurais besoin d un conseil culinaire je peux demander ici ou je te fais un message ?
@cerisier : coucou ma belle tu vas bien ? Je t avais fait un MP tu las eu ?
@ Sireine : du soleil a Paris c est le monde a l envers ! Comment vas tu ? Tes études se terminent ?
@ Onclesam : moi aussi je reprendrai une Pa ...dans quelques mois ...
Figurez vous que je voulais connaître l étendue des dégâts ... Ben je monte après une grosse mise en condition sur Ginette et rien ne s affiche, je change les piles ....toujours rien .... Ben la blague j ai cassée Ginette !!! La haine faut que je réinvestisse et franchement mettre de l argent dans une nouvelle Ginette ça me fait pas sourire !!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/05/2013 à 23:49
Coucou babbs!
Comment vas tu? Et notre petit valentin?
Tu dois etre bien occupee avec cette petite famille!
Raconte nous!
Il dort bien? Il pese combien? Et les puces? Elles l ont prises comment quand vs etes rentres a la maison??
Oups je suis curieuse!! Je veux tout savoir!!
Mais rn meme temps un baby c est que du bonheur!!!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 11:20
Bonjour tutti
Beau ciel bleu et qq moutons blancs deci dela!!!
Bon dimanche !
Utilisateur24604
Posté le 05/05/2013 à 11:33
Un beau dimanche à tout le monde )
Une pensée pour Spicy et ses 17 km de marche, j'espère que tu as du soleil ) au bord du Lac Léman pour l'instant le soleil essaye de s'imposer malgré quelques nuages !
Bon dimanche...
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 11:47
hello
en normandie c'est plus que bof
un coup un beau rayon de soleil
un coup tout gris
et la je trouve que le temps menace !
grrrr
sireine
2521 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 12:24
Bonjour
Paris aussi c est bof
soleil. qui s en va ....
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 18:55
Coucou!
le soleil de Faj a émigré chez moi : j'ai mis mr Météo dans ma poche!
LOL!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 19:56
Coucou les filles !
Super beau temps pour cette marche
Je suis "fracassée" c'était en vallons donc ça grimpait beaucoup et comme chacun sait même les descentes font soufrir.
J'avais pas mal au pieds ni aux genoux ni au chevilles. J'ai mal au hanches... demain au taf ça va être chaud cacao !!
Babbs : contente de te lire aussi !! bisous à Valentin !
bonne soirée à toutes je m'allonge et je bouche plus !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 19:56
Je bouge plus !!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 20:27
Fais 18kms aussi to day: une bonne partie en montagne!
ça fait du bien partout!
surtout dans la tête!
semaine prochaine 2 autres randos: une de 15 en vallon, une de 22 en montagne!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/05/2013 à 20:37
Ben moi j ai jardiné et resutat
Clouée!!!
J ai soulevé une pierre et aïe une douleur bas du dos!
Ben j aurai droit a un massage vinaigré ce soir!
Oups!
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2013 à 11:14
Ciel bleu avec du soleil sur Lyon
Babbs je n'avais pas vu ton MP, je t'envoie un mail. Calin à Valentin et à ses 2 grandes sœurs.
Brigitte, comment va ton dos. Le massage a t'il fait son effet, j'espère que tu es soulagée.
Comment vont nos randonneuses ce matin, pas trop de courbatures.
Bises à toutes et à Oncle Sam
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 11:32
Beau ciel bleu
beau fixe sauf mon dos ! Il vit qq perturbations depuis hier
Massage vinaigré hier soir et huile d arnica huiles essentielles ce matin!
J alterne les deux
Suis au ralenti la!
Vive les conges
Lol
Ben vais me reposer!!
Cerisier que fais tu de beau aujourdhui?
Et nos randonneuses?
Il faudrait peut etre que j aille marchet un peu ça renforcerait mes muscles!
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/05/2013 à 11:35
Hello
Toujours gris aujourd hui ....zut et rezut
Vivement le retour du soleil !
À plus faut que je range un peu la maison .... Pas trop envie mais bon !
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 11:45
Je t envoie plein de rayons de soleil Babbs
Meme si ton soleil a toi il est dans ton berceau!!!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 12:15
Hello !
J ai bien dormi dur le réveil ce matin. Pas trop mal ça va merci les filles.
Bonne journée !!
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2013 à 12:19
Bonne journée Spicy, pas de courbatures... tant mieux
Bon courage Bibi, repose toi
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 19:18
yes le printemps est arrivé!!!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 19:19
que c'est beau!!!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 19:19
"
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/05/2013 à 19:20
un magnifique bouquet de soleil que je partage bien volontiers!!!
Utilisateur24604
Posté le 06/05/2013 à 19:32
Merci pour ce rayon de soleil, le seul dans cette journée !!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.