La croisière du 18 Avril s'amuse!

Posté le 16/05/2011 à 10:35

PAREIL je ne bouge pas depuis 1 semaine DUkan sur son site m'a conseillé de faire 1journée avec 1galette par repas (preparer la pate avec 1 cueillere de son avoine pour les trois) +200g fromage blanc par repas +boisson

en ce qui me concerne je n'arrive toujours pas a faire correctement les galettes .Mistinguette si tu veux on essaye ensemble aujourd'hui ou demain il faut que l'on trouve le courage

Posté le 16/05/2011 à 11:00

coucou les filles

marielauredia pour la galette je la fais au micro onde maintenant quitte a la passer au grille pain pour qu'elle croustiille sinon je n'arrive pas a la faire a la poele ça finit toujours par cramer

oui bouddha a raison faut rien lâcher

ici je suis repassée a 3 chiffres grrr mais bon hier pesé a 9h et là 7h, camille 1 mois après l'accouchement de ma dernière sois début janvier j'étais a 98kg ensuite j'ai grave déconnée et en 3 mois j'ai pris 10 kg

bon je file en cuisine faire des essais de gâteau pour l'anni de ma fille

Posté le 16/05/2011 à 11:57

Merci les filles de votre soutien sa fait chaud au coeur, c'est vrai que c'est démoralisant!!!

@MARIELAUREDIA: tu proposes quoi en fait? moi je pensais refaire une semaine de PP mais bon sa devient chiant!!

@bouddha91: mais moi le pire c'est que je ne fais pas le yoyo je reste pareil je ne bouge pas!!! j'essaye de me bouger en fesant du roller, de la marche, de monter les escaliers, faire des abdos mais rien y fait!!!

@Camille: je vais m'accrocher et félicitation d'avoir tout reperdu j'aimerais tellement arrivé a 64kg et quelques grammes parce que sa me remonterait le moral parce que j'avoue le moral n'est pas tip top.

Je vous fais des gros bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 16/05/2011 à 13:25

Mag41 : mais regarde ce que tu as déjà perdu en 1 mois c'est déjà beaucoup. T'inquiètes tu vas revenir aux deux chiffres ne désespère pas.

Claudyne : elle m'ouvre l'appétit ta salade. Que mets-tu comme sauce avec ???

Mistinguette : regarde les courbes des autres proteinautes qui comme nous ont eu comme poids de départ entre 60 et 75 kg elles perdent moins rapidement que celles qui en ont plus à perdre. Il faut être patiente.

Posté le 16/05/2011 à 16:28

Justine il ne faut pas lacher. Tu sais moi à un moment je n'ai pas bougé, voir repris du poids pendant plus de jours et ça s'est débloqué en deux jours. Je connais beaucoup de gens autour de moi qui me disent tous que pour eux ça a marché "en palliers" et qu'il fallait persérer. Essai de surprendre ton corps en changeant un peu ce que tu manges. Essai d'introduire de nouveau truc, privilégie des poissons blancs cuits à la vapeur. Et ne fais pas une semaine de PP, si c'est pour péter un plomb et déséquilibrer ton organisme completement, c'est pas raisonnable et tu risque carrément de reprendre après

peut être que tu es à un pallier que tu n'avais pas atteind depuis longtmpes ? Depuis combien de temps tu n'as pas fais 64/65 kilos ???

Courage courage

Posté le 17/05/2011 à 07:19

MARIELAUREDIA: c'est quoi ton site de référence?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/05/2011 à 09:28

Coucou les filles

Desolee je passe pas souvent mais plein de soucis ........

Coter regime je stagne depuis presque 15 jours niveau poids mais je degonfle et perd tous mes pantalons donc le corps bouge quand meme !

Hier j'ai craquer , j'ai manger une poire ........c'est juteux a souhait et ca m'a fais du bien par contre ce matin je n'avais plus de yaourt a 0% donc j'en ai pris un normal et bonjour l'ecoeurement !!! Je suis pas prete de retenter l'experience !!!!

Ce week end va etre dur dur niveau tentation on fete les 30 ans d'une amie , je vais limiter la casse au maximum mais ne veux pas faire sentir que je suis au regime

Aller courage a toutes

Bonne journee

Posté le 17/05/2011 à 10:14

Non mistinguette pas de comprimes , ca me fais peur ses trucs la !!!

Ca fais au moins 15 ans que je n'est pas atteind ce poids la donc je pense que c'est pour ca que je stagne , mon corps doit pas comprendre ce qu'il lui arrive !!!!

Tu mesure combien mistinguette ??? C'est peut etre parce que tu as un IMC normal que tu stagne ?!

Posté le 17/05/2011 à 10:24

Moi c'est Caro

Bin je sais pas , si t'es comme moi et que le stress te bloque tout bin on est pas rendue !!!!

Posté le 17/05/2011 à 15:05

oui cela doit etre ca le stress moi aussi trop de probleme enfin on doit s'accrocher

Posté le 17/05/2011 à 15:26

Minceur 24 moi je trouve sa pas mal du tout, malgré que je ne perds pas de poids je sens que je perds en cm!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/05/2011 à 17:55

Je suis comme toi , je ne perd plus et je n'arrive plus a manger. C'est peu être les premières chaleurs?? Je ne sais pas.. Bon j'arrive a manger mon fromage blanc, c'est déjà pas mal.. Bises a toutes Mélodie

Posté le 17/05/2011 à 22:53

IL m'a dit que je suis sur un palier c'etait pour pas me decourager et continuer mais bon j'ai mangé de la viande en plus

je faisais beaucoup ecart c'est peut etre pour ca mais il a dit que c'est occassionnelle 1 fois par mois maximum voila je verrais demain si j'ai perdu