La croisière du 18 Avril s'amuse!

Posté le 02/05/2011 à 21:57

sorry mag je pensais t'avoir souhaité un bon anniv ! bon anniv en retard ! sorry !

Ce qui me saoul dans les dessert dukan c'est qu'il faut souvent 36 mille produits que je n'ai pas ...

Pixoune moi aussi je suis ne exam la même periode !!! Horriiiiiiiible (enfin BTS blanc donc ca vga c'est pas la vraie epreuve mais bon !)

Bouddha moi je fais du sport 3 fois par semaine, et je pars 20 à 30 minute tout les jours. Alalala moi je peux pas faire la liste de tout ce qui me manque car ça ferais craquer tout le monde ! Et si tu demandais à tes deux hommes de faire la cuisine ? (si c'est ton mari et ton fils , sinon si c'est tes deux fils c'est vrai c'est dur lol) Moi je faisais tout le temps la cuisine pour mon cheri et bah maintenant il se débrouille !

Sinon ce serait bien de mettre une petite image pour te reconnaitre !

Sinon moi ce matin encore -300gr donc je suis trop heureuse , fini la stagnation, mon transit va mieux ! peut être que d'ici deux jour je verrais un 6 en premier !!

Sinon moi j'en ai marre de me coltiner des réflexions de personnes qui ne font même pas parti de mon entourage proche, bah j'ai trouvé une bonne parade. Ca marche pas pour tout le monde mais comme la plupart des gens qui m'entoure fume et que moi non je leur demande si il pense vraiment que manger des protéines c'est plus dangereux que le paquet de clope qu'il fume par jour !

Sincèrement j'ai quand même eu droit à " mais c'est hyyyppper dangereux ce que tu faaaiiiis, tu vas ruiner ton cooorrrpps" de la part d'une personne qui fume clope sur clope

Posté le 02/05/2011 à 23:14

Coucou les filles!

Bouddha, oui ça serait cool que tu mettes un photo que l'on puisse te reconnaitre.

Moi je fais 12 km de vélo par jour, je vais et je reviens du boulot en vélib. Et j'habite au 7eme étage! Essai de faire au moins les 20 mn par jour de marche, c'est important.

Pour la bouffe tout le temps pareil je comprend. Pour le bureau tu peux pas t'apporter un tupperware que tu te fais la veille ? Avec un truc à réchauffer au micro onde ? Blanc de poulet, légumes, poissons, tout ça!

Moi aujourd'hui, 65,8! Trop contente!

HAHA TROP TROP Bien pour la clope!!! Moi j'en parle pas, m'en fous!

Bisous les filles

Posté le 03/05/2011 à 08:17

Coucou les filles,

Désolé de ne pas trop donner de nouvelles mais je suis un peu débordée entre le travail et les amis.

Ce weekend a été très dur pour moi car j'ai du résister au gateau au choco, aux pommes, aux glaces, aux fromages vive les we chez les copines...et surtout aux vins.

Mais pour éliminier je me susi tapée 20 km de VTT je n'en pouvais plus, que des montées lol.

Sinon en ce moment je reste au même poids ( je pense que c'est du aux règles) mais je ne sais pas.. qu'en pensez vous? car je ne change rien, juste que pour réquilibrer un peu mon we je me fais 3 jours de PP...

Sinon quoi de 9??

Bienvenue aux nouvelles...

Des bisous

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Posté le 03/05/2011 à 13:30

J'espère vraiment qu'après mes regles sa ira mieux car du coup j'ai une petite baisse de moral et je me surprends a me dire que je v areter parce que je ne perds plus malgré tous mes efforts pour ne pas céder à la tentation.

Mon copain veut aller manger fast food je l'accompagne mai je ne mange rien...il pensait me faire plaisir mais sa n'a pas fonctionné lol... alors forcément quand tu vois la balance restait figer c'est un peu déprimant.

Sinon moi ce midi, c'était 4 tranches de jambon et 2 oeufs durs et un yaourt (j'avais rien eu le temps de me préparer alors j'ai pris les premieres choses dans mon frigo ce matin)

Allez je retourne au boulot...bisous et si vous pouvez me dire si sa vous fait la même chose dites le moi!!

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Posté le 03/05/2011 à 20:48

Moi j'ai stagné pendant 3 jours et c'est repartit apres donc ne t'en fais pas et continu, moi ce matin j'ai même pris 100gr alors que je n'ai rien changé à d'habitude ! Ne te décourage pas ! ça va se débloquer !

Une amie qui à fait Dukan m'a refilé un arome chocolat noir... je vais tester dans un cake mais bon si le cake a pas la couleur du chocolat ca va faire bizarre... on verra bien !

Sinon je parle pas spécialement de mon régime mais quand j'en parle des oreilles malveillante traine !

Posté le 04/05/2011 à 08:16

Coucou

Apres avoir plus que stagner a cause de mes regles et apres 5 jours de deprime les vilains kilos sont partis , a voir ds les jours a venir en recommencant les pl ,je reprend toujours un peu mais c'est sur la bonne voix !!! Je me suis appercu que je me fixait 65 kilos mais d'apres le site dukan mon objectif devrait etre de 66,1 kilos , ca fais pas une grande difference je verrais comment se passe les derniers temps de la croisiere !!!

Courage a toute celle qui on une baisse de moral !!!

bonne journee

Posté le 04/05/2011 à 10:17

@Camille: avec grand plaisir un verre quand tu veux, je te donnerais mon portable!!

Tu as trop de la chance tu es enfin arrivé au 65 moi aussi j'ai trop quand j'y serais je vais me récompenser en faisant mon nouveau piercing ahaha!!

et oui , j'ai fait des tout petits écarts ce we parce que j'étais invités chez des amis mais j'ai fait très attention et ma super rando de 20km de VTT que des montées mais je l'ai fini lol!!!

Sinon oui bin j'attends avec attente la fin de mes règles parce que la j'en ai marre mon corps et tout déréglé sa fait 1.5semaine de règle alors que d'habitude c'est 3 jours!!!

Sinon quoi de bon ce midi??et pareil mtn je marche et je monte les escaliers sf le soir j'en peux plus mais je vais me remettre aux abdos et je me suis inscrite dans une association pour apprendre le roller!!!

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Posté le 05/05/2011 à 08:38

Doucement mistinguette c'est les vacances !!!! Cool pour tes 800 grs ca fais trop plaisir de la voir descendre cette balance

Pas de pesee pour moi ce matin , mes regles font n'importe quoi donc je vais attendre d'avoir recommencer ma plaquette ...Je pars pour 3 jours de PL ca va faire du bien !!! Ce week end ca va etre chaud on a un bbq de prevu et je suis de dessert .......ils veulent une tarte au citron meringuee !!! Ca c'est vache mais je ne veux pas trop parler de mon regime alors je feinterais ....

Posté le 05/05/2011 à 09:05

lol Barbecue c'est facil tu prends des steack ou au pire tu t'eclipses pour essorer tes saucisses!!

Pour le dessert c'est plus compliqué, la semaine derniere c'était pareil parce que je suis allée chez une copine et son petit frere avait fait plein de gateau pour mon arrivée c'était horrible de résister!!!

Oui c'est vrai ce sont les vacances vivement qu'elles se finissent le forum est mort!!!

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Posté le 05/05/2011 à 13:30

Tya78 waouh super tu as perdu le double de moi pour la même durée. Comment tu fais ??? bravo. Tu avais commencé par combien de jours d'attaque. Moi je suis contente ce matin j'ai descendu d'une dizaine (7 au lieu de 6). C'est pas grand chose mais psychologiquement ça motive. Ce midi j'ai eu le malheur de retourner à la cantine de mon travail et de ce fait j'ai fait un petit écart une salade avec des tomates, oeuf, olives, jusque là tout va bien (je suis en PL) mais il y avait aussi de la fêta et des petits croûtons (mais pas bcp). Je n'ai pas pu résister. Du coup ce soir je vais me motiver pour aller un peu à la salle de sport.

Bonne fin de journée à toutes.

Posté le 05/05/2011 à 13:41

Merci les filles !

Bin je sais pas comment j'ai fait , beaucoup de soucis , pas d'appetit , des soucis anterieurs de digestion liés a ma maladie et la rage de reussir , ce midi j'ai reussi a manger quelques crudites trempee dans ma mousse de saumon et un yaourt et ....et ......un carré de chocolat , je sais faut pas mais j'en avais trop besoin !!! Je me fais pas d'illusions je serais jamais maigre mais les traitements que j'ai pris m'on fais pas mal grossir et surtout beaucoup de retention d'eau c'est peut etre pour ca que je perd vite

Bouddha elle devait etre trop bonne ta salade hummmm des croutons .............

Posté le 05/05/2011 à 19:48

au fait j'ai gouté arome chocolat noir, c'était immonde !

Posté le 06/05/2011 à 09:43

Coucou

Bin moi je suis en PL et mon kilo habituel c'est reinstaller donc ce matin 71 gggggrrrrrrrr et en plus je sais pas si ca vous le fais mais chaque fois que je suis en pl j'ai des crampres au ventre , pas cool tout ca 

Mistinguette hier je me suis fais des batonnets de carrotte tremper dans une preparation aux herbes et au saumon (100 grs de saumon , 3 cas de froimage blanc, herbes , citron ) et tout ca au mixer ,c'est bien frais et super bon et surtout ca change !!!

Pour ce midi se sera des dorades au four , elles m'ont fais de l'oeil hier soir lol

bonne journee