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le coin des dudus de retour 2

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Utilisateur85021

Posté le 13/04/2012 à 22:36

Christelle tu vas explosée..STOP!!! MDR

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sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2012 à 22:59

bonsoir les filles

 

g réussi la recette de pain de missdior...comme quoi tout arrive...c'était tellement bon que je l'ai mangé façon sandwich avec un bridelight 3%. un délice après 3 semaines sans pain

 

contente pour toi titi que le premier examen soit rassurant

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2012 à 23:00

g rencontré cet aprem une proteinaute de mon secteur, on a un peu discuté, c'est sympa de pouvoir echanger des infos en direct.

nanou028

1450 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/04/2012 à 07:17

bjr les filles,

 

Pfff je suis dégoutée +200gr....pas bon la quiche pour moi!!!!!

Au total 100gr de perdu en 6 jours...wahouu quel exploit!!!

Tout ça pour ça, franchement ça me met le blues!!!!

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/04/2012 à 08:29

bonjour 0 g en -

sur ginette ce matin

avec ce que jai avaler hier je m attendais au pire

 

titi t as bien raison j ai failli explosé

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/04/2012 à 08:30

nanou c à ne rien comprendre nos reprise de poids parfois

tu prend du bop toi aussi on se moment ?

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/04/2012 à 08:31

Sannndra t a de la chance d avoir trouver klkun près de chez toi

t as passé une annonce ?

Utilisateur36354

Posté le 14/04/2012 à 08:36

Salut les filles !! bon rien ce matin sur la balance mais ginette a bien travaillé cette semaine , je lui file son dimanche ! mais demain au boulot hein...............Ici il pleut , pas top pour un samedi !

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Utilisateur36354

Posté le 14/04/2012 à 08:41

EUh nan son samedi jsuis décalé ! comme mon homme avait pris sa journée hier........me crois dimanche !!

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nanou028

1450 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/04/2012 à 08:53

oui je prends du bop et un brule graisse.....y'en a marreeeeeeeeeeeeee

 

temps de chien aussi...pfff!!!

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/04/2012 à 09:01

ton brule graisse n est peut etre pas si efficace

deja qu on mange pas beaucoup de gras

faut trouver le brule grais qui agit sur la graisse stoqué

nanou028

1450 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/04/2012 à 09:12

pi t'être tétélle....grrrrrrr!!! j'suis énervée!!!!!

obesitecfini

43 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/04/2012 à 09:55

bonjour !!

 

merci pour l accueil ;mais oh lalala ke j ai de lecture

 

je vais lire tout ces commentaires et je reviens

sossso91200

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/04/2012 à 10:17

salut les filles

Alors toujours aussi bavarde.....

Alors moi depuis hier je tiens toujours le coup......................

Alors je resiste je resiste......j'avais promis que je ne me peserai pas avant la fin de l'attaque et apres mes zones rouges....

et ce matin je comprend pas j'ai commencé mardi et moins 3 kg ce matin

pour vous dire je me suis pesé 5 fois a 5 endroit different de la maison...

Voili voilou les filles a bientot et motivation motivation

....ps pour celles qui stagnent, j'ai lu qu il faut declencher la perte en faisant PP sur 2 ou 3 jours mais en journées blanches

FB Yaourt dinde poulet blanc d'oeuf.....ca devrait marcher

Ma cousine l a fait apres 2 semaines de stagnation et 3 jours de journées blanches resultat moins 2 kg et c'etait reparti pour ma perte

Voila c'etait une ptite info pour celle qui ne bouge plus........

a bientot

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/04/2012 à 10:36

hello bonjour

joli soleil ce matin sur la bretagne

bon ginette a dit 0 mais pas etonnant ! je trouve que depuis que je calcule le nombre de proteines a avaler je mange plus donc trop surement !!!! et L'HOM qui continue a perdre !!!!! grrrrrrrrrrrrrrr

@ sosso un grand BRAVO ! magnifique perte

pour la blanche ben oui je sais mais cette fois si ca marche pas !

@nanou même chose ici ! allez on se sert les coudes

@turquoise coucou alors pleut dans le sud ??? c un comble ! lol

Utilisateur85021

Posté le 14/04/2012 à 11:49

kikoo! on a une nouvelle rebellion des ginettes dites moi...moi toujours pas bougé la salo**** mare marre marre!!!!!

Bon, la bonne nouvelle: le nouvo médoc efficace car plus de douleur intense...enfin et me sent moins gonflée du bas...ouff.

 

Allez bonne journée et courage à toutes!

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Utilisateur36354

Posté le 14/04/2012 à 12:42

Alors, on a été faire nos petites courses ( on fait que ça d'acheter nan ?) ! le pain est au four, le poisson dans la sauteuse, le gratin de pates aux poulet (pour les gars heins) est prêt à cuire ! me reste à faire une quiche car sommes invités ce soir !! ma belle soeur est marocaine dont euh nan............pas de bricks merki !!! le temps s'éclarçit un peu , mon homme est retourné à sa terrasse !! et Mr voudrait " encore " des cannelés !!! allez hop hop hop !!

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Utilisateur85021

Posté le 14/04/2012 à 13:04

on arrête plus ton homme Turquoise...converti complètement...lol

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Utilisateur36354

Posté le 14/04/2012 à 14:02

Converti je dirais pas ça mais il y met du sien !! bon il m'as préveu que ce soir il allait craquer un peu ( l'apéro !!!) moi j'emmène ma quiche !!!!!

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tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/04/2012 à 15:42

vs etes bien calme les filles ?

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/04/2012 à 16:19

bonjour, pas moyen d'av oir l'ordi avant vu qu'il y avait match de rugby.

 

aujourd'hui -900g, je me réjouit pas trop vite ça va peut être pas durer et demain j'aurai +500.

 

contente titi que tu ais moins mal.

 

tetelle gpas passé d'annonce , g répondu à lla sienne et je lui ai acheté un step et des dvd de sport, elle à l'air super sympa et j'espère que l'on pourras s'arranger pour se voir de temps en temps.

 

les ginettes ont encore fait des leurs ce matin....j'ai une théorie, toutes nos ginettes sont synchronisé et elle ne font perdre qu'un kilos par jour mais réparti sur toutes donc, elle m'ont enlevé un peu et de ce fait, pas à vous, comme parfois c le contraire.....c'est la ligue des ginettes.

 

au fait sosso, félicitation, continu comme ça

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/04/2012 à 16:20

bon, vais aller faire un tour avec mon homme ...nous n'avons plus d'enfants pendant une semaine, ils sont parti avec les grands paarents en début d'aprem...qu'est ce que c calme quand même..

 

à ce soir, bisous

mumu1975

Ce message a été supprimé par son auteur.

mumu1975

154 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/04/2012 à 16:36

salut les filles

 

moi -100 g mais on avance doucement mais surement lol

 

j'étais un peu stressé c dernier temp car je devais faire une mamo j'ai les resultat et rien ouffff

 

j'ai été acheter au magasin bio le bio flan que faire avec ????

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/04/2012 à 16:40

waou sandra magnifique !!!!!

a midi vermicelles de konjac avec dinde

muffins aux baies de goji

ce soir ?????????? gala avant l'heure moins de regret vu le peu de résultat de ces 10 derniers jours (perte 0)

on redemarre demain

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