le coin des dudus de retour 2

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nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 17:43 bienvenue aux nouvelles J'ai mis dans mes recettes, le faux riz au lait et les canelés..hum!!!!! ca donne envie Pouvez vous me donner la recette de votre quiche "miracle" les filles, vais essayer moi. Sandra c'est vrai que l'ortosiphon c efficace, j'en ai dejà pris, mais là je suis au bop.

Utilisateur36354	Posté le 13/04/2012 à 17:46 Bon mon homme vient de goûter les cannelés , il dit " c'est trop bon ton truc , je peux en manger combien ? " et après il ajoute " il reste du pain dudu pour ce soir ? " !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 18:17 coucou nanou la journée est enfin fini tu nous manque sur le fofo la journée turquoise ton homme ne s arrete plus tant mieux s il est ravi comme pas pas l impression d etre au régime si t as plus de pain la prochaine fois fait des boule plus petite comme ça y en a pour le midi et le soir Sandra au moins tu t es consolé sur les bioflan
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 18:20 moi par contre je ne connais pas l autre truc que t as mis ds ton eau sandra ça se melange bien tout les 2? aujourd hui aussi ça été beaucoup d aller retour au pipiroom
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 18:23 christelle l'ortosiphon tu le trouves en ampoule en pharmacie, je crois que tu en mets 2 dans une bouteille d'eau
Valou35 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 18:39 Salut les filles! Eh ben , faut pas s'absenter longtemps ici pour que les pages s'enchaînent . Du coup ça m'en fait de la lecture. Je teste enfin le pain de missdior puisque je suis passer en pharmacie ce soir. Je croise les doigts, ma pâte est sur le radiateur pour l'instant!
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 18:45 merci nanou je regarderai à mon prochain passage en pharmacie faut que je me le note
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 18:46 valou c est sur qu il va bien prendre ton pain ta vue les photos de félicia hummmm

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 18:47 ah les filles vous avez vu y a une fille qui a posté sur le forum pour dire qu'il va y avoir une promotion sur les produits dukan dans les casino du 18 au 28 avril
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 18:48 http://www.proteinaute.com/forum/promo_dukan_chez_geant_casino-28537.html
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 18:58 bon me voila de retour devorcal , pillosurelle + pissenlit reconnu aussi pour l'elimination côté fringues rien de rien comme a chaque fois que je ne m'aime et bien je n'aime rien ! c bien pour mon porte monnaie par contre le petit bout aura 2 jolies culottes avec des gros volants sur les fesses
Utilisateur36354	Posté le 13/04/2012 à 19:03 Nanou dans tes quiches tu mets cke tu veux !!! je pars sur une base de 2 oeufs et 3 blanc + 1 yaourt brassé après je met un max de trucs dedans et je calcule , je calcule !!!! mdr ce midi c'était courgettes, noix de pétoncles, surimi et saumon fumé !!! trop trop bon !! Et t'as raison tételle demain je fais des petites boules de pain !! je peux pas manger tt ça !! vous mangez pas tout vous ? ça fait beaucoup nan ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sossso91200 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 19:04 salut les fille Comme vous avez pu le constater je suis nouvelle sur votre forum depuis aujourd'hui et pour suivre il ne fat pas etre deconnecter longtemps sinon c'est parti pour des heures de lecture. Alors je voulais vos conseils moi je n'ai pas trop le temps de cuisiner et je voulais savoir si vous aviez des ptites astuces J'ai besoin de vous pour pouvoir resister et suivre mon regime a la lettre merci a vous
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 19:05 Merci ma nath, je vais me faire ca pour ce soir
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 19:10 cc soso, ça t'as raison pour suivre, il faut être connecté 24/24, ce sont des vrais piplettes!!!! hihihi !!! Mais c'est trop bon de les lire Question recette....moi je suis nulle...je fais simple et rapide, par contre nous avons des expertes qui vont te conseiller
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 19:19 HELLO sosso alors tjs avoir des oeufs du fromage blanc du thon ou du surimi ou du jambon et hop hop un petit cake c inratable er divin moi ja'ime bien ça que je mets dans des moules a muffins mais ca marche aussi dans un moule a cake http://www.proteinaute.com/recette_beignets_de_thon_facon_accras-718.html http://www.proteinaute.com/recette_accras_antillais_au_poisson-6261.html mais avec surimi c bien aussi ou ca http://www.proteinaute.com/recette_quiche_sans_pate_au_saumon_et_surimi_ou_ja(...)

felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 19:21 je te met une photo elle date de l'an dernier mais je les fait souvent et c super bon
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 19:22 http://www.proteinaute.com/recette_boulettes_de_viande_a_ma_facon-1233.html pareil ca c facile et ca en jette même avec les non dudu
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 19:22 la reine des quiche va arriver dans pas longtemps hihii elle a reussi a convertir tout le monde et coté pratique et rapide c est le top
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 19:23 hesite pas va piocher ya des recettes super faciles d'autre un poil plus dure mais pour reussir faut cuisiner !!!!
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 19:27 La quiche est dans le four...j'ai hâte...j'ai cro cro faim
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 19:29 félicia j aime bien la recette du dernier lien à faire version cake comme ça je peux rajouter mes protéines avec la poudre
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 19:29 bon faut que je fasse un dessert reflechissons !!!!!!!!!!!!! un truc facile , bon et inratable
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 19:29 holala...je bave!!! Ca m'a l'air bon félicia

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2012 à 19:31 moi je sors de table les filles et ce soir c etait encore chéris au fourneaux j ai mangé en entrée des tomate farcie saumon fromage ( rouge là au baies je crois) et oeuf dur puis j ai enchené avec 3 bifteak avec des champignons

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